《爱从星开始》林未冉

13、第十三章 杏仁核里的情绪记忆

　　今天只有下午一个个案，上午可以休息，林凤会如往常一样去看看古远远，这次感觉古远远气色好多了，两个熊猫眼也没有那么明显了。
　　“阿姨好！”
　　“小会，你来了！”王母挺热情的，看到林凤会来了，拿了些水果和茶水出来。
　　“阿姨，您也坐吧！”
　　“你们聊，我去看看宝宝。”
　　“我看你心情也好一些了！”林凤会看着古远远。
　　“我听你的话去医院开了些安定，然后我把医生的话也告诉了婆婆，医生说我严重缺乏睡眠，如果再这样劳累下去可能有晕倒的危险。婆婆终于同意我请一个钟点工做做饭，做做卫生。我就可以轻松一些，睡眠也好一些。”古远远一见到林凤会就露出了难得的笑脸。
　　“你婆婆对你的态度也明显有了好转！”
　　“现在我和婆婆分工，晚上我负责带娃，她白负责白天带，这样白天我就能好好补个觉。”
　　“王宗怎么样？”
　　“他妈住在这以后，他倒是回家比以前勤了，只是不怎么搭理我。”
　　“那你自己怎么想的呢？”
　　“我不敢想太多，每天就这样忙碌着，烦恼自然少一些。”
　　“王母知道她儿子有外遇吗？”
　　“她很维护自己的儿子，我曾经跟她提过，她很生气，说我胡思乱想，我也就不敢再提起了。”
　　“你遇到问题总喜欢逃避，可是这样终究不能解决问题啊！”
　　“是的，我总觉得不去想，问题就没有了。我为什么总会这样？我也很苦恼！”
　　“很有可能跟你的情绪记忆有关系，每个人的情绪记忆都储存在大脑的杏仁核里，当出现和过去类似的情绪刺激，就容易产生和过去一样的防御方式。”
　　“我记得小的时候，父母经常吵架打架，我和妹妹都很害怕常常躲在房间里，我为了让妹妹不害怕就安慰她，爸爸妈妈只是说话大声点，没有关系的，他们说完话就会叫我们出去吃饭的。然后就给妹妹讲故事，一直讲，一直讲，直到外面没有了任何动静。”
　　“就是这样的情绪记忆，每当你遇到吵架，你都会很自然地去屏蔽它，假装什么事情也没有发生。情绪是需要有效表达的，转移注意力并不能解决问题。”
　　“那我应该怎么调整呢？”
　　“很简单，我们可以改写情绪记忆！”林凤会抽出一张欧卡卡牌继续说。
　　“比如说你可以看着卡牌，问问自己，‘这张卡牌上发生什么事了，有什么值得担心的地方吗？我应该怎么做呢？’这种方式能够打破旧有的情绪模式，重新置换新模式。”
　　林凤会带着古远远做了几次，古远远觉得效果很好，问林凤会要了一套卡牌可以平时自己多练练。
　　“你这套卡牌不错，就留给我了哈！”
　　“没问题，拿去吧！我下午还有个个案，我得走了，你白天还要多补补觉哪！好好照顾自己哈！”林凤会拥抱了古远远，向大门走去。
　　“留下来吃午饭再走吧！”王母见林凤会走到了门口，忙走出来说道。
　　“不用了阿姨，谢谢！再见！”
　　——————
　　邱小姐一走进咨询室就焦虑的表示自己过完年又胖了几斤，痛斥自己这段时间吃东西没有节制，运动量也明显减少了。林凤会让她站起来，邱小姐转了一圈。
　　“你真的没有必要这么焦虑，我目测了一下，你保持的还不错。”“我今天来的时候还特意称了体重，都胖了几斤了。”
　　“真的吗？真没看出来！如果你心里总是耿耿于怀，不满意自己的体型，这种执念会对身体有本能的排斥的，你知道吗！”
　　邱小姐睁大双眼好奇地听着。
　　“也就是说你越消极，身体反而越容易胖，而且很难减下去。你不如接纳，接纳自己的现状，学会欣赏自己，暗示自己：自己这样就很美，会有神奇的效果，你不妨试试。”
　　邱小姐虽然半信半疑，但是还是选择相信林凤会。
　　“......想象你的前方是一轮温暖的太阳，阳光缓缓地照耀在你身体的每一寸肌肤，你能感受到身体开始发热，脂肪开始燃烧，每一根神经、每根血管都得到很好的疏通，你可以感受到新陈代谢更加快速，身体开始变得轻盈，你变得越来越有动力，越来越有活力，越来越健康，做得很好。请保持这样的感觉，你将会爱上运动，从运动中感受快乐和喜悦......”
　　林凤会亲自给邱小姐做了一段减肥的浅催眠，在催眠阶段，受暗示性提高，会更容易开放自己和吸收对自己有益的指令，通过不断的加强暗示可以让人永久性的接受。
　　林凤会一边说着引导语，一边观察着邱小姐的表情状态，她的脸颊渐渐有些泛红，她不再有对抗情绪，她的一呼一吸越来越平稳。虽然闭着双眼，但是可以看到她身上有股精神力量又回来了，脑神经回路再次被激活。
　　林凤会送走客人，经过前台时，珊珊叫住了她，说是古芊芊打电话来找她，还挺急的，让她尽快回个电话。古芊芊在电话里显得很烦躁，说是一名微整失败的客户要起诉她。
　　“你找王宗问了没？”
　　“你也知道他和我姐现在正在闹离婚呢，我怎么还能去找他呢！我想你做咨询的客户比较多，想问你有没有认识做律师的朋友帮我问一下。”
　　林凤会脑瓜里突然闪过一个人，“秦子鸿，也许他能帮得上。”
　　林凤会放下电话后随即就给秦子鸿打电话，接到林凤会电话的那一刻，秦子鸿像个孩子般雀跃起来。
　　“终于想起我，想继续被我虐啊！”
　　“你想得美，我找你有正事！”
　　秦子鸿听林凤会说完信誓旦旦地说：“这种小case没有问题，包在我身上吧！前提是你得请我吃饭哈！”
　　林凤会也爽快的说：“行，没问题！见面聊吧！”
　　——————
　　秦子鸿耐心地给古芊芊分析道：“你的美容美体会所营业执照上，营业范围并没有微整的项目许可，另外请来的医师也没有正规的执业资格，一旦对簿公堂，这两个方面都对你很不利。”林凤会的心思并没有放在案子上，眼睛直勾勾地看着他们俩，感觉还挺般配。
　　古芊芊着急地问：“那现在该怎么办？”
　　秦子鸿安抚到：“你先别急！有利的地方是，手术前与客人签订了《微整形前术前协议书》，上面有明确的条款，患者是自愿承担该手术的一切风险的。我们以此为据找到客户进行调解，并商讨适当的经济补偿让客户尽早撤诉。”
　　等秦子鸿离开走远了，林凤会使了个眼色问古远远：“感觉这个人怎么样？”
　　“小会姐，你别瞎操心了，我可是名花有主啦！”
　　“没听你姐说你有男朋友啊！”
　　“我没告诉她。走啦啊！拜拜！”
　　几天后，古芊芊很高兴地打来电话说客户撤诉了。秦子鸿这次总算是做了一件正事，他亲自找客户谈，没想到他那三寸不烂之舌还有派上用场的时候，客户真就撤诉了。林凤会打开微信，本来是想问他晚上有没有空，想吃什么，又担心他会狮子大开口，直接就把时间和吃饭地址发了过去。
　　对方回了四个字：不见不散。
　　林凤会拿起一个杯子，虽然杯子里面装的是果汁，“我之前对你可能是有些误会，不过这次确实要谢谢你！”
　　“拿果汁来谢我？太没诚意了啊！”
　　“你的意思是不用谢了？那我就省省。”
　　“别别别！我的意思是如果有其它方式会更好！”
　　“你这次都是怎么把那个难缠的客户给搞定的？”林凤会巧妙地把话题转移。
　　“你不看看我这一身肌肉，难道是白长的？”
　　林凤会差点笑喷，“难道你用的是美男计？”
　　“美男计倒用不上，形象好的人，说服力总是强一些。”
　　“这都什么逻辑，你能不能不要太自恋！”
　　“我已经很低调了好吗？”
　　“我还有一件事想请你帮忙。”
　　“请说！”秦子鸿以为又是什么案子。
　　林凤会说她几次约王宗，王宗都说没有空。她想让秦子鸿帮忙。
　　“这是人家的家事，我觉得你最好不要插手！”
　　“不帮是吗？那这顿就是最后的晚餐了！”
　　“你这也太决绝了吧！好歹我也做过你的私教啊！”
　　“你不要再提私教了，害我腰酸背痛了一个多星期。”
　　“那是因为你不听话，不肯做拉伸！”
　　——————
　　秦子鸿心软还是决定帮林凤会。王宗跟着秦子鸿来到了中餐厅，这时候已经过了高峰期，餐厅里只有三两桌还在就餐，气氛异常安静！王宗远远就看到秦子鸿口中说的客户竟然是林凤会，掉头就想走，秦子鸿马上拦住他，硬是把他拉了过来。
　　“王哥，给个面子，有什么事当面聊清楚吧！”