3、苦巧克力 ...
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坏情绪像一阵风，来的快去的也快，如果你被坏情绪包围，没有关系，你也拥抱她，让她听听你的心，或许你没有你想象中那么脆弱。
如果你想哭，那你就哭出来，大声的哭，释放内心的压力，在这个大千世界，除了自己，你什么都改变不了，没有关系，你已经做的很棒啦！
夸夸自己，会让自己变得不一样哦～
你也觉得，活着很难吗？
世界上有很多人，像你一样，对自己产生怀疑，焦虑，生活将他们压的喘不过气。
我们能怎么办呢？辞掉工作，给自己一段喘息的时间？或者改变自己对当前工作的认知，找到平衡自己与工作的方法。
总而言之，就是找到平衡你的舒适和压力的方法，只要活着，就有希望。不是吗？
