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16、第二期节目录制 ...
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第二期《紧急任务》录制之前,楼阮去了训练馆一趟。
齐伽已经归队,正在平衡木上面做跳步。
“阮阮姐。”周萌萌和胡浩清见她来了就把位置让出来。
楼阮看了她们一眼:“继续练。”
周源刚上高低杠,见楼阮来了,立马进入状态,无论是换杠、近杠还是杠上倒立,动作都很完美,楼阮在她下杠时保护了一下,随即说了句:“不错。”
楼阮很少夸人,她说不错就证明真的达到了她认可的标准,周源很开心:“谢谢阮阮姐。”
“你的肩臂力量不够所以你会经常用到一些惯性动作,但是专业的人一眼就能看出来,有时间还是要多练一下臂力,对你做自由体操有好处。”
周源点头:“好,我会的。”
齐伽从平衡木上做了个小踢接前手翻,然后平稳落地。
“头不疼了?”
齐伽抿着唇,点了一下头,在一片茫然中看着楼阮从踏板上了平衡木。
起初不知道她想做什么,随着楼阮做了一个大跳之后,齐伽看得越来越认真,周围不少姑娘都过来围观,跳步、转体、波浪、平衡、造型及翻腾和刚才齐伽做的一模一样。
如果她没记错,刚才楼阮明明在看周源做高低杠。
所以……她是一边看周源做高低杠,一边把她训练时候的动作也记住了,齐伽有些吃惊,自楼阮上去以后,她的每一个动作串连得没有丝毫破绽,重心极稳,看似没有用太大的力气,但跳跃和翻腾都达到了近乎完美的高度,最后一个小踢接前手翻,平稳落地。
齐伽有些看呆了,直到楼阮走到她面前说了句:“这样才可以。”
她有些后悔,刚才没有拍下来。
楼阮站到姑娘们面前:“你们的力量现在还欠缺太多,梅队应该不止一次和你们说过这个问题,那我想问一下,你们现在每晚的力量训练达标了么?”
姑娘们纷纷点头:“达标了。”
“超标了么?”楼阮看着稀稀拉拉举起来的手,淡淡道:“做到底线很容易,难的是自我约束,如果都只追求最低的那条及格线,那你们在国家队的意义又是什么?”
“台上一分钟,台下十年功。”楼阮指着平衡木:“我能做到的,你们有什么不能做到的?竞技赛场上就是互相竞争的,但竞争是良性的,团队是有团魂的,你们站上赛场,代表的就是国家,没有任何一个人能掉队,明白么?”
“明白!”
楼阮很少给她们开这样的动员会,但今天来看到她们一个个低迷的状态,很失望。
现在是十一月份,十二月二十,今年最后一场世界级比赛,她不会上场,也是梅队和她给小姑娘们的一次考验,这次比赛的成败很重要,是给她们树立信心的机会,与此同时也是她们展现自己单项能力的时候。
原本楼阮不打算跟队,因为不想给她们依赖感,但今天她改主意了。
“下个月底的E国邀请赛,我会担当领队带你们一起厮杀,但记住,那将会是你们自己的战场,能交出一份怎样的成绩单,全在你们自己。”
赛场是充满激情和热血的,今天的鸡血和强心针,希望能让她们在最后的准备阶段加一把劲。
走之前楼阮又去和梅队还有队里的其他训练员、营养师一起开了个会,希望姑娘们能以最好的状态参加这次比赛。
第二期《紧急任务》的录制在沙城,寥寥和香香各自帮忙整理好的行礼,这次的马铃薯楼阮硬是塞给了乔惟邕照顾,因为她希望哥哥能多和马铃薯相处,画出更好的作品。
乔惟邕和刚被送过来的马铃薯就这样大眼瞪小眼在门关处站了很久,马铃薯也不吵不闹,就这么坐着看着他,委屈巴巴的,好像不让它进门是多大的罪过。
“怕了你了。”乔惟邕把它的专属行李箱拖进屋,马铃薯熟门熟路地找到了自己的小沙发,跳了上去。
那个沙发是楼阮小时候坐的,后来一直没有扔,马铃薯好像知道似的,每次来乔惟邕家里都会霸着那张小沙发不放。
沙城的天气很干燥,谭盐盐早晚各敷一次面膜还是没用,瞥了眼楼阮细皮嫩肉的脸蛋:“你怎么一点都不干?”
楼阮耸耸肩,有些得意:“体质好。”
节目组的编导很快就来敲门了,今天出发之前需要投出来第二期额外积分任务的人选。
谭盐盐敷着面膜对楼阮道:“怎么办,我有预感这次都会投我们诶。”因为上一期她们表现得很好。
“按策略来应该会投后面几名吧?”楼阮算了一下上一期的比赛排名:“第五第六是谁啊?”
谭盐盐回忆了一下:“少儿主持和宣宣他们。”
两人相视一眼,眼中都在问彼此:选谁?
楼阮难得撒了个娇似的说了句:“啊呀好难啊。”
“太得罪人了。”谭盐盐附和。
于是两个人背对着镜头,在这两组里选了一组。
宣玮和金一丞好像有预感这次要被投,于是去了汤正和顾启淮的房间。
“大佬,听你的。”金一丞看着顾启淮,反正不投他们组就好。
汤正瞥了眼顾启淮,其实刚刚确实商量好投他们的,但现在人家上门来求合作了,也不好当着面选他们:“那要么乐乐组?大佬,我也听你的。”
其实原本顾大佬怀揣着反正第一次都已经投了秦歌秦远,干脆四次都投他们,抱着一个省时省力省脑子的想法选的,但汤正觉得今天是在沙漠里,肯定要费体力一些,出于人道主义,不应该投有女生的组。
那就……
“张皓丞。”顾启淮拍板。
谭盐盐直到快到集合地点的时候还在问编导:“要是票数打平怎么办?”
编导:“会让没投平票组的人再选一次,如果没有就抽签决定。”
因为沙漠里比较热,所以这次比赛录制的时间提早了很多,大概五点半的时候就已经景区门口集合了。
导演:“大家第一期录制都辛苦了!很高兴再见到生龙活虎的你们。”
金一丞叹道:“希望今天收工的时候也是生龙活虎的。”
张皓寅和张皓丞今天都穿得很运动,很专业,导演问了句:“这次目标是?”
二张异口同声:“第一!”
大家都给他们鼓掌。
导演:首先我们要公布一下做额外任务的投票结果。
谭盐盐抓住楼阮的手,今天她只希望可以早点收工,少晒太阳。
“宣玮金一丞,2票。楼阮盐盐,2票。张皓丞张皓寅,4票。”导演抬头看了二张一眼:“很遗憾,你们需要多做一个额外的积分任务,当然如果完成的快的话能更顺利地帮你们登上第一的宝座。”
张皓丞和张皓寅其实也有猜到,于是也比较顺从地接受了这个结果:“有想到,没关系。”
导演:“好,那加油,第一条任务卡就在你们身后的景区入口处,现在倒计时:三,二,一!出发!”
一声锣响,大家都朝着景区入口跑去。
顾启淮和张汉丽走在最后面,张汉丽说:“你怎么也不跑?”
“汤正会去抢。”
张汉丽哈哈笑了两声:“我老公也去抢了,虽然他还是最晚抢到的。”显然这个节目对有啤酒肚的选手不是很友好。