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103、封训 ...
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“小楼归队了没有。”张继祖生日第二天,岳良赶一早的航班飞回了秦山。
“你说的假条无限续,可以我签字后补。”廖春风开车来接,少不得要说到这些问题。
“从小离开家也不容易,她还想打球……算了,让她在家多待待吧。咱们准备制定封训计划,全力冲刺全锦赛。”无论当前局面如何艰难,整个队伍都必须继续前进。
“老吕那边,也准备封训,毕竟全锦赛打完就是U19了。但是具体计划,因为咱们现在还是合练,所以要再斟酌一些细节。”
“应该的,等封训日期确定下来,就通知小楼归队,备战全锦赛。”岳良打开手机里的备忘录,一件一件梳理待办事宜。“必须归队。”
“她,老吕那几个小主攻确实谁也取代不了她的位置。”廖春风欲言又止,关于牛小楼的问题,她想到的岳良肯定也想到了。
“全锦赛以她为核心,几个大户主力都在国家队,又没有外援,战斗力大打折扣,我们用好了她,完全可以争八抢四,这样也可以多争取几个保送入学的名额——先考虑现实一点的问题吧。”岳良显而易见的疲惫,是真的心累了。
“这倒也是,有她在我们在全锦赛确实可以一争,但是二传……”有的问题终究不能回避。“段琳下个月就从训练营回来了,你是打算带她去,还是那个大点的……”
“常徵?”岳良默然片刻,眼前又浮现出那个一直默默无闻的高个二传……防守不算灵活,思路上中规中矩,并不算符合他一贯求奇求新的做派。“等训练营那两个回来再看吧,我目前倾向于常徵,说不定新赛季,还要用她打联赛,得让她热热身。”
“有点风险。”常徵再如何热身,最后主打的势必是水丹,没有越春时,谁上都是冒险。
“有风险是必然的,别说是春时和松华,就算咱们,也未必能陪伴她们整个职业生涯。最终都是要走到前台,独自长大的。”岳良和廖春风都是过来人,再艰难的处境,就算不能等闲视之,也一定要迎头顶上——身后只有跟着他们有进无退冲锋陷阵的队员,没有左右逢源游刃有余的退路。
倪思兰有些后悔,她和牛小楼相处的时间在过去的一个赛季里尤其久,为此她心里还有点嫌弃牛小楼,天天跟在她屁股后头。但是牛小楼第一次出国,第一次留洋,什么经验都没有,依赖她不是正常的吗?自己那时候身边都是同龄人,自己没有依靠的时候,不是也很茫然,盼着能有天降神兵吗?
队内公布封训安排的第二天,牛小楼提着大包小包回来了。所有人都很默契的不提之前发生的任何事,仿佛这就是她们聚在一起的第一天。
牛小楼在过去一个赛季的表现,对于青年队的小队员们来说,已经算是一个不错的榜样了。在和本人朝夕相处的过程里,也确实一定程度上激励了小队员,她更有老队员的范儿。
根据排协今年下达最新的政策,倪思兰和张桂妹还是没有代表秦山出战全锦赛的资格,副攻和自由人问题也迫切需要解决,包括边攻组的一传,没有像样的替补,就没有办法在遇到困难的时候有效变阵,那就无从谈争取胜利——毕竟十四个对手,怎么可能全是傻子。
封训从体能强化周开始,不分成年队和青年队,只要能下地,都必须参加体能强化训练,当然牛小楼不能也不敢上量太过,只能在其他人的标准上相应降低一些。而随着天气渐渐炎热,即便是北方,也招不住天天的高温预警。
为了防止出汗被吹感冒,球馆里的空调风力并不强劲,因此显得馆内十分闷热,食堂在每天上下午都会往各个项目的训练馆送一次绿豆汤,免得运动员因为中暑倒下。但是排球队人多个儿大,最矮的周煜晓也奔着上了一米七,训练消耗又惊人,一桶还不够每个人分一杯的,廖春风又上食堂抗议了几次,排球馆的绿豆汤每次加到了两桶。
“休息完了打起精神啊,做好每一天,备战全锦赛。”全锦赛是赛会制,赛程相比于联赛十分密集,要想争取好成绩,体能储备必不可少,尤其是一旦打进八强,就会进入淘汰赛,相比于大循环,淘汰赛自然是不容有失,否则连看别人脸色的机会都没有了。
对于秦山来说,这次全锦赛既要练兵,更要出成绩,尽管几个大户主力的缺位使得全锦赛含金量不足,但是作为排协主办的正式赛事,这份成绩的价值对于主管部门来说仍然不容小视。
而岳良心里圈定的报名人选,依然迟迟没有落定。
结束了一天训练课的队员横七竖八的倒在球馆里们互相放松,走出球馆就是一股热浪扑面而来,即便是去食堂,也不如躺在球场里舒服,好歹有空调,还不晒。
“这样儿不行啊,一天天不晒太阳,脸上都没血色了。”廖春风搬出泡沫轴分发给大家,少不了开开玩笑,提振一下被训练折腾得奄奄一息的士气。
“那明天早上训练课前的热身,就安排到田径场吧,趁着太阳刚出来,它还不热。”岳良很快的应和了起来。队员们呼天抢地,一个个愁眉苦脸。
“喊什么呀?晒太阳又不是让你们跑一万米。这么没斗志,晚上全体加单人防守!”场内立马又鸦雀无声。
“明天体能课有一万米,在健身房,跑步机测。”廖春风打开训练计划,公布明天的安排,然后在所有人即将第二轮哀嚎之前,清了清嗓子。“再喊就安排在田径场测。”
教练组一片笑声,小队员们眼巴巴看着几个大队员,大队员不好看教练,只能互相看。
跑一万米其实挺难的,对于非专项的专业运动员来说也挺难,跑下来两腿发软,胸口发疼,嘴里发腥,脑门发晕,都是正常不过的表现。尤其是这样一个炎热的时节,对于室内项目的运动员来说,真要在田径场跑完一万米,不敢说全部横着出场地,起码也得倒上一半。
“中暑没关系,我这里有神水,一喝就灵,百试不爽。”岳良拿过刘大夫的急救包,从里面翻出了藿香正气水,打开了一瓶,味道那是相当上头。所有人心里都跟着一凉。
“我们年轻的时候,谁要是中暑了,直接从鼻子里灌的。”说完岳良直接一口闷了一瓶,然后还是被表情出卖了真实感受。
“现在条件好,力量房,健身房,球馆,空调吹着,直饮水供着。我们那时候球馆连个风扇都没有,条件好一点的窗户上安几个排气扇,空气流动起来,但是球馆这么大,安了和没安也没什么区别。领导为了省电费,还规定了,室外温度38度以下,不能开。但是那时候哪有什么隔热层,这么大一屋子一闷,室内分分钟就是40度往上。”廖春风扶着腰开始上历史课。
“那又怎么着,硬着头皮上,一堂训练课,只要休息,全是排队往更衣室换训练服的,没辙儿,汗出太多了。”
“一万米怎么着?该跑还是要跑。我们接下来比赛任务很重,赛会制的比赛都是魔鬼赛程,体能储备不足,你们可能小组赛都坚持不下来,遑论之后的比赛。经过联赛的洗礼,我们对于接下来每一步的目标,都要有个追求吧。不说争金夺银了,能天天只琢磨怎么打排位赛吗?”
“不能。”青年队的小丫头们一下子斗志昂扬。成年队的经历过联赛洗礼,深知比赛胜负并不是光凭斗志就能解决的事。虽然全锦赛几个大户都阵容不齐,但是秦山也是残阵啊,倪思兰张桂妹上不了,姜宝琳和方天天又不在,梅松华和越春时要代表母队出战。这两个人要是站网对面,别说她们了,任谁来都得崩掉两颗牙。
“大队员怎么回事儿,表率作用呢?”