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9、9内观 ...
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原真这几年一直努力修行,练气二层到三层,却很难突破。听陶然师傅说,只有将根基建筑牢固,才能完成一个阶段的练气,升级只能耐心等待。
每晚安然静坐,忽然就能看到,自己的内里。五脏六腑都在有条不紊的工作。肾为先天之本,如同天地间水火,万物赖之生成的道理一样,肾气充足,身体自然康强。
闭目内视前后阴之间的会阴穴,吸气,用意念相引,将气从尾闾提起,如忍大便状,好像举重物似的,上升于脑。随着用目光上视脑中,停留一刻,用意念从两眉中间,引向下行,落入脐下丹田。这样一升一降为一周。丹田慢慢升起暖意。丹经上称作“采小药,采药归炉”。“封炉温养,谨固牢藏”,才能炼精化气。
现在原真的体内已经有柠檬大小的一团真气,虽然每天累积能量,大概还有损耗,增长非常缓慢。
打坐的时候,陷入恍惚,依稀看到前面有个人影,衣袂飘飘,十分潇洒的样子。原真,跟在后面,发现前面的人,居然是个光头。难道是和尚,他心里纳闷,但看这人举止不凡,浑身像是有仙气一样,情不自禁的就跟在后面。
忽然那人停下来,回头,一双凤眼十分锋利的样子,原真瑟缩了一下,还是鼓起勇气走的时候他面前,喊了一声“小师傅”。那人微微一笑,额头的红点,忽然散出金光,耀眼夺目,原真不禁揉揉眼睛,忽然醒过来,原来是梦。
原真想起以为练丹师父的话,我们会遇到很多启迪,机缘,但往往缺少觉察,十方缘的活动给了我们觉察的机会,而在这个觉察过程中,这个和谐度就是我们的限制,是开发,是挑战我们的智慧。难道是有什么启示?