10、训练！！ ...
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毛利刚走到网球场，就发现今天的情况跟平时有了很大的差别。
先不说每个人脸上都斗志满满，训练场上满是挥拍的声音，就拿平时这时候已经过来对他唠叨的高桥，今天不仅没有来找他，还在拼命的训练。
小卷毛前辈小小的脑袋里充满了大大的疑惑，怎么了，自己是穿越了嘛，高桥不应该在指导新部员嘛？还有这些人怎么都一副要上战场的模样？
随后毛利看着不远处一个披着外套有着鸢紫色微卷发的少年朝着他走来，这个少年生的真是英爽俊秀，光彩照人，毛利被惊艳了一瞬。
“前辈，你今天可是逃训了哦？”
“你是？”毛利有点想不明白。
高桥看着眼前的这一幕，走上前朝着毛利说到：“毛利，这位是国一的幸村，这可是我们的新部长哦！我现在嘛，已经是副部长了哦。”
高桥颇有点幸灾乐祸的说想到，平时的毛利实在让他太头疼了，现在幸村在，他觉得幸村肯定能镇的住毛利。
毛利听闻这话感觉惊天霹雳，这是怎么了，怎么他就几天没来社团整个都变了呢，昨天的排位赛导致格局变动了那么大，原来自己错过了这么多的嘛。毛利苦恼着扒拉了一下自己的小卷毛。
“毛利前辈，来比一场吗，赢了的话你可以像之前一样哦，输了的话可是要乖乖接受安排！”
幸村知晓眼前的这位前辈，高桥前辈交接工作的时候跟他重点吐槽了这位前辈，同时也介绍了这位前辈的实力，没错，在幸村他们到来之前，这位前辈一直是第一的。
但他性格比较散漫，也不怎么听高桥的指示，而想让这位前辈收收心，一是要有绝对的实力，要比他强。二是要培养这位前辈的团队心理。后面的这个不着急，之后会有时间培养，前面的这个幸村觉得等会就可以实现。
“好哦。”毛利觉得这场比赛确实是躲避不掉了，而他也正想看看幸村的实力。
“毛利寿三郎对战幸村精市，一盘定胜负，幸村精市先发球。”
一到球场，毛利就发现幸村的整个气场都变了，此时的他就像是一把宝剑开始亮出了他的锐利的刀锋，强大的气场朝毛利袭来。
幸村的球总是简洁利落的，这让毛利想起了中国的一句古话——大道至简，衍化至繁。幸村的球技就已经到达了大道至简的境界，正是由于幸村达到了这种境界，从中就可以看出幸村的实力有多么高深，毕竟只有看透了繁才能悟出简。
突然毛利发现自己的球拍明明接到了球却感觉不到，这是怎么回事？
毛利看向幸村，直觉告诉他，这跟幸村有关，而旁边围观人对这种现象的惊喜而不是惊讶则是告诉他确实是这样，看来这招应该就是昨天打败了高桥的绝招。
“Game，幸村，3：3”
毛利告诉自己要冷静，但是他发现周围突然是不是静的过了头，怎么会没有一点声音。
这不对，毛利强忍住恐慌。
视觉，他还有视觉！
长时间的比赛让他的体力有些坚持不住，他并不是耐力性选手，额头的汗不时滑落，此时的他已经顾不上这些，高速的网球对他的眼睛造成了沉重的负担，因为他听不见也摸不着，只能靠着眼睛来辨别和猜想球路。
“啪”随着网球的落地，毛利的眼前突然一片昏暗，他跪倒在地上。
就这样结束了吗，不行，他到底想要什么，他不甘心，对，他不甘心！
他的运动天赋极好，所以对他来说他一直觉得网球是一个没什么挑战性的运动，刚开始学网球的兴奋劲过去以后他就没有了兴趣，所以他时不时就逃训，他也觉得自己无法融入网球部，毕竟他是后来转来的，四天宝寺对他的影响很大，造成了他性格中的散漫，可现在，他不甘心了，他知道他想赢。这才是他的初心！
毛利强制的将自己的肩膀脱了臼，巨大的疼痛让他从幻想世界中苏醒过来，而缓缓的有白光在毛利的身边涌现。
“那是？”场外的丸井好奇的问向柳。
“这是无我境界，想到达到无我必须是要心无旁骛、心无杂念的富有经验的网球运动员在才能到达，不过很废体力，不过以毛利前辈的实力来看，这应该不是简单的无我，可能是无我的三重境界之一，千锤百炼之极限。”
周围的人听到柳的解说，不经叫出了声，毛利前辈这可真是太厉害了。
锦户则挑了挑眉，看来毛利前辈的极限被幸村逼出来了，要知道毛利可是高一就进了U17一军的人，锦户不认为毛利不会无我，所以这里只可能是千锤百炼之极限。不过，可能有点迟了。
毛利千锤百炼的开启只是为他挣得了几分，要知道他现在的身体不能支持这招的使用。
“Game，幸村，4：6，幸村精市获胜。”
周围响起了雷鸣般的掌声，大家高声呼喊着立海大没有死角。
毛利听着这边笑了，他知道了，为什么大家那么激动，这个人确实是值得追随的，他走上前跟幸村握了握手。
“小部长，以后请多指教哦。”
“前辈，以后也请多指教啦！”
两人相视一笑。
场外的锦户知道从今天起，毛利前辈正式融入到圈子中了。
下训之后，柳和锦户把所有的正选都叫了来，幸村给他们的任务就是重新制定正选的训练单，本来这是柳负责的，不过锦户听后也提出要帮忙，他前世看网王的时候知道了很多快速提高身体素质的方法，柳和幸村听后也同意了他的加入。
锦户上辈子看动漫的时候就发现柳其实是非常辛苦的，操心的事太多，柳放在突破自我上反倒没了那么多时间，这辈子，他要帮柳分担分担。
同时叫他们过来其实是锦户想帮他们把一把脉，根据每个人的问题准备中药为他们调理，至于没有太大问题的，锦户也准备了强身健体的东西帮他们调养调养。
乍知道锦户会中药还是很让人惊讶的，幸村真心觉得锦户就是个大宝贝，他笑眯眯的看着锦户。
锦户羞红了脸，“我，我说的是真的，你别笑嘛，我经常有帮我爸妈熬中药调理的！我很有经验的，很厉害的。”
幸村跟柳看着锦户这小模样更是觉得可爱的紧，锦户小柳两岁，小幸村一岁，他们只是不想让这个孩子来为他们操心，不过锦户现在这个样子真是让人无法拒绝。
“我们可不是不相信你，我们就是舍不得你，你这样多辛苦呀！”
“不辛苦的，我什么都能干的。”别说是为他们熬中药了，只要能对立海大好的，锦户啥都愿意干。
让正选们排好队，锦户坐在前面的桌上摸了摸下巴。
“大家，我来替你们检查一下身体，以后这项工作就交给我了哦，大家可以相信我哦，我好歹学了那么多年的。”
大家都疑惑的看着锦户。
“小锦户，你怎么检查呀，用听诊器嘛？”丸井则是觉得很玩。
听到这话锦户则是拿出了一个脉枕。
心里想着怎么会，他要用的可以中华几千年传承下来的精华——中医。
中医可是博大精深的。
“来，把手放上面。”
在帮网球部的大家号完脉后，锦户发现这时候大家都身体都非常健康，毕竟是正值少年，连幸村这时候也是。只有仁王跟丸井稍微有点问题。
“丸井，你舌淡苔薄，脉细，还有从各个方面看来你血糖有点低哦，但不是什么大问题，可以调理好的。”
“呀，谢谢锦户了，我就说怎么有时候总觉得头有些不舒服。”丸井觉得锦户真的是很厉害。
“仁王，你这实在是太营业不良了吧，吃饭要好好吃呀，不然身体素质跟不上！”
“puri，小锦户，实在是没胃口嘛。”仁王调皮的说到，他也知道自己很挑食，但这没办法嘛。
大家看到锦户这一手都很惊讶，之前看到锦户帮毛利脱臼的手复位就很厉害了，没想到还会这个。
不过中医...
怎么办，脑子里联想的都是慈眉善目但上了年纪的老爷爷和老奶奶呀。（大误）
大家再看了看锦户乖巧可爱的小脸，齐齐摇了摇头。
“还有毛利前辈，请把自己的身体看重点，刚刚居然强制脱臼，这也太伤身体了，还好我会复位的手法，不然这时候大家就在医院了！不过虽然好了，但等会还是要去医院检查一下！”
锦户看着毛利前辈颇为苦恼的说着，立海大全员好像都有这个毛病，包括后期仁王迹部跟毛利越智比赛上，真的是堵上自己以后的网球生涯，唉，大家，他知道立海大一直以来都是绝不妥协与败北的王者，为了胜利付出一切，所以他才格外对他们感到心疼。
毛利挠了挠自己的小卷毛，“这不是有小锦户在吗，谢谢你啦，我以后知道了。”毛利还颇有点不自在，毕竟好久没人这么关心他了，他自己之前跟网球部的关系都比较浅薄。
锦户小心翼翼的给毛利按摩着，帮他放松肩膀。
“哼，毛利前辈说是这么说！”
“怎么会嘛，柳，帮我记着，我说到做到，以后要是犯了，我就加倍训练。”
柳快速的拿出笔记本记载着，“好的，前辈我记住了，不过关于训练单。”
柳微微一笑，“我跟锦户商量出了你们的新训练单，这是基础的，而每个人的训练单我也设计好了。”
众人拿到训练单一看，双膝跳50回，敞开式深蹲500回，推握杠铃15回（杠铃30kg），大腿屈伸50回，腹津（4式×30回）3组，背筋（4式×30回）3组，抬脚背40×2，踮脚尖60秒×2，下蹲250回，颈部伸展60秒，单脚屈膝俯卧60秒×2，肩部拉筋100×2，短距离冲刺（5次1套×5）。
“这，这什么，不要告诉这是基础的训练单。”一旁的丸井痛苦的捂住了眼睛，而旁边大家的表情都不好看。
没错，这就是锦户根据U17训练单改出来的，就是那个传说中国中生要做6个小时，高中生做3个小时的训练单，柳看到之后则是和锦户将其中大部分减少了一半，这样做下来很快的，锦户想到这里，露出了核善的笑容。
一旁的仁王抽了抽眼睛，这真的不是魔鬼训练单吗？有谁记得他们才刚上国一嘛？还有小锦户，你的表情真的很恐怖呀！
作者有话说
第10章 训练！！
