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9、第九章 ...

  •   第九章
      经过几天的训练,众军取得了很大的进步。三组竞走已练得炉火纯青了。娅逐步让他们三人、四人绑在一起走。后来,一小队军士并排竞走都很自如了。

      娅满意地看着这训练成果。杨峰对娅说:“没想到你还真有两把刷子,这帮小子终于知道团结了。”

      “这就叫团结?还差得远呢!”娅对众人说,“大家做的很好,但想必大家已经厌倦了吧?那我们今天就换个花样!”

      “我们早就玩腻了!赶紧换吧!”

      “众队正听令,各自在场上画一个边长为十丈的正方形。每对分为两组,进行对角线跑。两组分别沿着两条对角线,同时开始跑,到了中间,两队交错跑。”

      不一会儿,准备工作就做好了。众人整整齐齐地站成了25个正方形。

      “为了避免在训练中受伤,在跑之前,大家先跟我做准备活动。第一节,头部运动。预备,起。一,二,三,四……”

      众军都觉得这种新鲜的训练方式很奇怪,但还是好奇的跟着训练。娅又领着大家做了弓步压腿,扩胸运动和活动腕关节,众军都十分配合。

      鲲鹏队队长陈沛听说杨峰为了超过自己,请来了一个女神仙做帮手。就派了廖老八去打探天龙队的训练方式。很快,廖老八回来对陈沛报告。

      “头儿,那女的根本就不是什么神仙。天龙队的军士都站成正方形,还在那摇头晃脑,还这样。”廖老八说着还做着弓步压腿的动作。只听“撕拉”一声,廖老八的裤子一下子裂开了一个大口,廖老八连忙收手捂住裤子,羞愧不已。

      陈沛瞥了他一眼,皱着眉头说:“行了,被在这丢人现眼了!我看杨峰是受了打击,输糊涂了。这次的比赛一定是我们鲲鹏队赢!”

      准备活动结束后,娅一声令下:“现在开始沿对角线快速前进。”

      大家早已蓄势待发了,纷纷全力向前冲去。冲到一半,两队人开始交叉。大家看到另一队极速狂奔的样子,都不知道怎么穿越过去,冲在最前面的人由于惯性过大,来不及收脚,便和另一对的人撞在一起。顿时,惨叫声此起彼伏。一对对人马犹如多米诺骨牌搬到下。

      娅摇摇头,只说了一句:“各位好好练吧,两天之后我来检查。”

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