《无法明说的事》蓝蓝的林

3、控制情绪

　　情绪对每个人都有影响，如果你有情绪时，可能就会做出很多平时你不会做的事，又或许别人对你有情绪时，你可能就越不让对方如愿。可见不管这个情绪是来自自身还是别人的对情绪者自身还是受者都是有影响的。
　　那怎么才算控制好自己的情绪呢，是从不发脾气的人就是控制好自己的情绪了吗？我觉得不尽然。一个从不发脾气的人看他的行为是不是有目的性的，如果是没有目的性的，这种不发脾气算是一种性格。如果是有目的性的，那这种算是控制情绪到炉火纯青的地步了。那我们是不是做到完全不发脾气呢，我觉得不一定要这样，而是视情况而定。我们都很讨厌欺软怕硬的人，这种人讨人厌，但是不得不说这种人会察言观色，会根据不同人表现出不同的情绪来达到自己的目的。从理论上来说，我们也应该达到这种程度才算是控制好情绪。控制好情况不代表完全不表露情绪，因为有时候表露一些情绪会有事半功倍的效果。
　　但是一般情况下，我们还是克制自己情绪为主，这样别人会更容易配合我们的工作，但是如果在这样的情况下都没用的话，我们可以适当表露一下我们的情绪以表达我们的底线。