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25、年轻人要养生 ...
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“你看你这点出息,能不能把格局提高一下,现在我已经退休了,你已经没有当老板的爹了,你自己就是老板,该摆谱的时候得摆点谱,要不然别人还以为你没见过世面呢!”
“好了,老爸,我知道啦,时间到了,我老妈该睡美容觉啦,再说了,五菱宏光怎么就格局第低了,同等价位的车里面,五菱宏光的质量是最硬的,你看新闻上各种追尾互怼的图片,那些个名车都被怼变形了,五菱宏光还能直接开走,都不用叫拖车,很晚了就先聊到这吧,拜拜,晚安。”说完赶紧摁挂断键,要是再不收住,我老爸又要来一通政治课,教育到明天早上去了。
返回到微信主界面,发现有泷苜奕的一条信息,仙女妹妹,我感冒了,求安慰,时间是20分钟前发来的,那个时候我正在跟我爸妈聊天,聊的正开心呢!
微信聊天对话框
多喝热水(我才不想跟他解释我刚才跟我妈视频聊天,没顾得着回信息呢,就想让他以为我对他不感冒,不想和他聊天)
(难过表情)我也经常上网,我知道多喝热水有两层意思第一层就是不会表达自己想法的直男常说的一句话,第二层意思就是很敷衍的一种关心方式
那我来点实际的,准备便利贴和笔做好笔记
感冒是多半是天气回暖,病毒冬眠结束,活动频繁到处乱窜导致,也就是俗话说的流行性感冒,可以增加维生素A和胡萝卜素的吸收量来增强抵抗力,瘦肉,苹果梨大部分的水果中都多少有点维生素A,含胡萝卜素成分最多的就是草莓枸杞和胡萝卜,草莓是弱酸性水果,不能空腹吃,果酸和胃酸打起来不会两败俱伤,只会伤你的胃粘膜,草莓表面颗粒点太多不平滑,容易残留农药灰尘,最好用淘米水泡五分钟再拿清水冲洗,枸杞需要注意的是,平时饮水机里的热水温度达不到沸点,有空就在家拿锅煮5分钟再引用,没空就泡茶喝完水,再把泡过的枸杞吃到肚子里就能很好的吸收,胡萝卜生吃或者炒着吃,不要蒸煮,养分容易流失,平时超市卖的胡萝卜大概也就是分两种,一种是亮橙色的,看着特别干净,颜色鲜艳有食欲,但是建议你买暗红色带泥土的那种,因为看起来干净的那种是清洗过的,一种是高压喷水冲洗,还有一种方法,就是化学洗涤法(打了几句字感觉太累,就切换语音输入法,说了这么一大堆发过去,管他能不能看懂,看蒙圈了更好)
哇噻,生活小达人啊!不过以我目前的生活条件,只能买两根胡萝卜洗了啃啃,买了草莓也没盆子没法洗,平时没事儿的时候,可以照你说的这些补充补充,增加抵抗力预防一下,但现在已经生病了,得赶紧吃点见效快的药,毕竟这些蔬菜水果不能当药吃,我已经买了一盒感冒冲剂了
吃药也是很有学问的,第一得对症,第二尽量选中成药,尽量不要用西药,西药大部分是化学提取物,成分太纯,吃多了对身体也不好,古话说的是药三分毒,说的是中药,如果是西药的话,以我个人估计至少得五分毒。
以前中药都是买回家自己熬,现在的中成药也有做成冲剂颗粒胶囊的,这咋分辨呀?
你这生活常识为零啊基本,看药盒上的成分,如果是西药成分,里面就会写一大堆化学元素周期表里面的经常分不清念啥的字,中成药成分里面就会写本草纲目里一些根茎花叶果的名称
小仙女不都是不食人间烟火的吗?你这个仙女简直是居家旅行必备呀(崇拜表情)
你们人间现在的这些年轻人,太能透支健康了(耍酷表情)
听莫叔叔说你在国外学的是服装设计,是不是入学报到的时候地址找错地方了,然后学了五年的医学呀(嬉皮笑脸表情)
我研究服装设计研究了五年,研究中医养生,一边研究一边照着做从小学毕业开始,已经十一年了,你觉得我更擅长哪个?
很好奇你平时都怎么照着做的?
雪碧,可乐,薯片,辣条,雪糕这些东西你平时觉得好吃吗?
嗯嗯,好吃
这些东西我已经十一年没吃了,十一年前我也特别喜欢吃,后来全戒了,一开始的时候特别难受,浑身爬满蚂蚁的那种感觉,看见别人吃,总觉得口水已经流了一地了,靠着毅力把那段时间熬过去以后就没什么感觉了,现在如果有人和我处在一个屋里吃辣条,我都感觉味儿特别呛
(瞪眼表情)
年轻人别老熬夜,引起感冒的病毒有一千多种,所以到现在也具体没有哪种药是专治感冒的,感冒好的快,最好的办法就是多休息,多睡觉,所以感冒药里面都有安眠药的成分,早点睡觉,拜拜
晚安
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微信聊天结束线
手机扔在床头柜上,放古风音乐,照例睡前两支舞,整个心情都是轻松加愉快,自从被我老爸从国外忽悠回来之后,心情一直很郁闷,还没像此刻这么开心过,哈哈,这小子终于被我吓跑啦,我就知道现在的年轻人,有几个能听得进去,我这一套中医养生知识的,别说年轻人了,我亲老妈都受不了,我妈平时喜欢吃柿子,由于这个柿子成分不太稳定,跟其他东西一起吃,容易产生反应,说通俗点就是想吃柿子,讲究比较多,我老妈抗议的原话,饭前空腹不能吃,饭后刚吃饱饭我又吃不下去,吃完柿子两个小时之内不能喝热水,我口渴了要不忍着不喝水,要么将就着喝凉水,我真打算喝凉水的时候,你又说我体质偏寒喝凉水会导致一大堆情况,我不吃了行不?我不吃就啥事都没有了吧!十分钟后我去我爸妈卧室里,偷偷去看我妈是不是不开心了,结果猜我发现了啥?我妈在卧室里偷偷吃辣条,当时我妈那个表情呀,就像电影里面一个小孩儿打碎了个花瓶,在一边忙的大人听见声音之后往这边看过来,小孩一脸的完了我屁股要开花了的表情,当时我老妈的表情跟这种场景是一模一样的