《天地阵师》健身教练

4、测试

　　“所有人，集合！”　　大家都在旁边等候，几个呼吸间队伍就组和完毕。　　小眼睛接着说:“今天进行第一次的体能检测，体能检测的项目就是平常进行的五个训练加上五个来回的折返跑，显示出你们最好的成绩，评分最后一名会参与另外三个班的最后一名进行困兽斗，四个人，只有其中一个能活下来。”　　大家听到这个消息，整个队伍里的呼吸的声音都加重了，赵常胜的手忍不住在抖动，他用自己的右手把左手抓住，不过还是忍不住在抖动。看了看林动，看到他的脸有些发白。他们来不及多想，小眼睛就发出了号令:“起跑线集合！”　　赵常胜对着林动说:“跟着我跑，掌握好自己的节奏，不要急，呼吸不要乱。”林动点了点头。每个人都摆好奔跑的动作，期望争取丝毫优势。　　“三、二、一、跑！”　　赵常胜这次没有像以往那样把自己落在后面比较靠后，一开始他就发力，让自己保持在大队伍的中间以后就不再往前挤，他能看到林动有跟随在自己的身后，喊了一声:“保持呼吸，摆动手臂。”　　很快，便到达了折返点处，一堵高大的石墙，赵常胜稍微减速，略微一推，做了个转身，从林动身旁察了过去。回过头来才发现小胖子潘超果然落在了比较靠后面的位置:“加油，潘超。”　　看到潘超呢喃的嘴唇，赵常胜能猜到他肯定是在说，我不行啦，不过就算这样他的耐力还是有提升，最起码能跑在受伤的人的前面。　　林动一直跟着赵常胜到第三个来回的结束都能保持相应的距离，到第四个来回的时候就跟不上了。赵常胜，看到旁边的人一个一个在他身边超越过去，便心急如焚，便停下来等了他一下，拉着他跑回了起点。　　到了起点:“常胜，你跑吧，已经落后了，最后一个来回我可以的。”　　赵常胜看到他们已经在比较后面的位置，咬咬牙，点了点头，最后一个来回，赵常胜全力冲刺，最后在第三十个左右回到了终点。看到林动在第四十二冲过终点的时候，有点一瘸一拐赵常胜立马跑了过去:“怎么啦”，林动喘着粗气:“脚，又开始痛了。”“赶紧休息一下，你等下的考核按照排名来，恢复一下。”　　潘超在倒数第二，回来的时候一副半死不活的样子。　　第二个项目是拉杆，这个做的好的能做十个，一般的五个，差的直接一个都做不了，赵常胜能做六个，林动可以做上八个，潘超属于能做半个的。这个杆比较多，很快就测试了。　　到独木桥，这个是赵常胜的弱点，他在练习的时候有摔过几次，越摔就越怕，现在是看到这个都有点恐惧，就希望这次不要出意外就好。　　赵常胜看着独木桥的前面一段上去的斜板，心里面在哆嗦，在想该踩到那一个部位。“跑。”赵常胜为了安全，小步跑，左脚踩在斜板比较低的地方，往上迈步，右脚刚好踩在斜板和平衡木的交界处“糟了”赵常胜心里想，本来三步能过去的独木桥，在第二步的时候重心往右一偏，赵常胜整个人掉了下来，左脚先踩在了地面上，脚踝不小心扭了一下。　　来不及多想，忍住痛，立马掉头回到起跑的地方，这时候赵常胜咬住牙，看着平衡木，一脚踩在了斜板中间，整个人顺利跨上了平衡木，前面两步，后面三个小碎步过了独木桥。下来的时候左脚脚踝有些轻微的刺痛。　　这一个个测试只有两个人因为太紧张掉了下来，林动和潘超都轻松通过。　　投石子和爬绳大家也相差不多，倒是在投石子的时候潘超拿了个好成绩，三发全命中靶心。　　到了最后危险性最大的滚木，赵常胜想到刚才过独木桥的状态，于是把心态放松，把乱跳的心放松下来，做上几个深呼吸，脚掌踩稳，脚趾用力，向前加速，把目光放在下一个目标的，八个滚木也不过一个呼吸间，就跨越了过去。赵常胜到达终点的时候忍不住伸高双手。　　到林动了，赵常胜就在场边看着，赵常胜看到林动的脚有点不听使唤的抖动，因为他之前受伤，这个滚木练习的很少，通过的次数屈指可数，也因为他害怕，练的不多。　　随着跑的一声，林动往前跑去，步子僵硬得像是老人家，第一脚踩在了滚木的前部，整个人一下子就往后倒，直接倒在了滚木上面，手忙脚乱爬起来。回到出发点，拍了拍僵硬的双腿，这次跑起来感觉要流畅些，走到第四个滚木的时候他受伤的训练一下子好像踩不稳，整个人滚到了滚木外面，额头磕在地面上，血一下子就流出来的。这时候小眼睛喊了一声:“再来！”林动连血都来不及擦，这次他死死地盯着那些滚木，迈开大步往前跑，如蜻蜓点水，一下子就过去了。　　赵常胜跳了起来，然后又连忙双掌合十:“老天保佑呀。”　　终于，所有的测试流程都结束了，所有人集合在一起，小部分的人在忐忑不安，成绩比较差的都心理有数。小眼睛看着手上的成绩单:“排名靠前的就没必要说了，排名靠后五位的名字听好了:“倒数第五名李达、第四名曾喜帆，第三名任超，第二名潘超，最后一名:林动。”　　“啊，还好不是我。”赵常胜听到旁边发来心头大石落地的感叹，赵常胜转过头看着林动，看到他低着头双手紧握，转过头来，看到赵常胜的眼光，僵硬的笑了一下，却忍不住哭了出来，两个人的心情都沉到了谷底。　　“林动，做好准备，下午起床后准备迎接困兽斗，所有人有人，起床后半个时辰集合。”小眼睛宣布完信息，林动忍不住坐在地上，赵常胜蹲在他的旁边:“打起精神，好好吃饭，中午我好好帮你揉一下，还有机会，还有机会的。”　　林动带着泪水的眼睛看着他，点了点头，站了起来。