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3、第三章 ...

  •   步晚看着里边的人都是穿着舞鞋或者是直接的光脚,于是也脱下了自己的鞋子。
      小兰笑了:“以前学过吗?”
      步晚摇头。

      小兰:“去过健身房吗?”
      步晚依旧摇头。

      小兰点头:“那就是零基础,那么我从热身开始教你吧。”
      步晚点头。

      热身的动作,老实说有点出乎步晚的意料。
      热身主要意义在于舒展筋骨,让身体不至于那么的僵硬,并且防止等下可能的抽筋。
      而动动手动动脚什么的,第一时间的让步晚想到了学校的广播体操,然而毫无疑问的是,舞蹈的热身是完全不同的概念。

      步晚的动作非常的不标准,但是小兰也没有苛刻的要求到每一个动作都标准的地步,她只教导一遍,足够应付等下的课程就足够了。
      来试课的人很多,但是留下来的自然也看缘分和他们的决心,所以她只需要尽自己的努力让他们感受到舞蹈课程的基本想象就好了。

      步晚热身之后,感觉全身都轻松了很多。
      这是最为简单的热身,但是对于一个坐了六年的办公室而几乎从不运动的人来说,真的是全身的舒爽。

      热身过后,时间还没到下一节课,小兰上前去纠正了几个学员动作,然后再次的回到了步晚的旁边。

      看了看,小兰上前到一根不动管旁:“你过来一下。”
      步晚上去了。

      小兰:“钢管舞房有动管和不动管,动管顾名思义就是会旋转的钢管,在表演的时候我们根据实际的情况来选择是用动管还是不动管。”
      步晚点头,受教了。

      小兰扶着钢管:“像这个不动管,我们可以来做最初步的练习。”说着,她踮起了脚尖:“踮起脚尖,抓住你能抓的最高的位置,抓稳然后抬脚,就像这样。”
      示例之后,小兰下来了:“你来试试,我看看你的臂力如何。”
      步晚点头,深呼吸,上前。

      试课之后,步晚就出去了。
      这次的试课,感觉还算不错。
      没有受到打击,反而觉得自己似乎还能应付。

      “十八、十九、二十,好了可以了。”
      步晚站直了。
      小兰惊奇的说:“你的臂力不错,而且钢管抓的非常的稳,倒是难得,很适合学钢管舞。”

      步晚想到了那句夸奖,美滋滋的到了前台。
      步晚直接的一次性/交了学费,报的是教练班。
      先不论以后会不会做钢管舞老师,步晚就觉得冲着自家老哥那根本不信任自己的样子,她就应该报个教练班好好的打脸。
      而且不得不说,钢管舞女神的身材就是好!

      步晚加了会员,先是确认了老师,直接的选择了小兰老师。
      随之拿到了课程表然后再听着小姐姐教导的操作。
      要约课,然后还有签到。

      体能、形体瑜伽、钢管舞、钢管舞技巧、钢管舞特训(只限教练班)、TB秀、软度、软度撕胯。
      步晚看着那形体瑜伽两眼发光,怪不得她们的身材那么好。

      步晚不知道,她的目光不应该放在形体瑜伽这节课上,而是应该看着软度撕胯。
      可惜的是她无知,完全不知道这是怎么悲惨的一节课。

      步晚交了钱之后,美滋滋的走了。
      她的小电瓶是直接的停在了路边的停车位,这里倒是不收钱,就是跟着一堆的共享单车停一起有点怪怪的。

      这次步晚回家的时候,步飞宇已经到了。
      他就坐在沙发上,茶几上已经泡着茶。

      步晚纠结了一下:“现在喝茶你是想通宵吗?”
      步飞宇再拿了一个茶杯,倒上。
      步晚一看,乖乖的坐下了。

      步飞宇:“去哪了?”
      步晚:“我这么大了还要跟你交代?”

      小时候因为妈妈忙,确实是步飞宇照顾步晚,或者也可以说是两人相互照顾。
      而实际上却也是大多是时候,步飞宇会很细心的注意回来的步晚的情绪。
      两人高中之后不在同一所学校,有些事情确实是需要细心的观察才能知道。

      步飞宇:“跟谁去玩?”
      步晚:“没有。”
      步飞宇:“你一个人逛街?”

      步晚摇头,然后看着自己哥哥的脸色最后老老实实的交代了:“我去舞蹈室试课了。”
      步飞宇被茶水呛了一下,猛地咳了起来。

      步晚:“你,没事吧?”
      步飞宇脸色不怎么好:“钢管舞?”

      他倒没想到,这次步晚竟然说干就干。
      昨天晚上刚说的事情今天就直接的去了,这行动力要是用在学习上也不会连个大学都没上。

      步晚缩得跟鹌鹑一样,缓缓点头。

      步飞宇气笑了:“你能耐了啊?”
      步晚:“我花自己的钱去学的钢管舞怎么了?”
      步飞宇:“你不是去试课吗?怎么花钱了?”

      步晚小声的说:“试课之后报了教练班。”
      没办法,面对这就比自己大那么十几分钟的哥哥,她就是这么的怂!

      步飞宇:“你还报名了?还教练班!”
      步晚:“我报名了,我就是报名了!以后每天晚上三节课,我都会去上!”

      步飞宇:“多少钱!是什么机构?正不正规?”
      步晚:“我都24了,我有判断能力!”
      步飞宇:“你还敢跟我说你有判断能力!”

      步晚抿嘴,不再说话,有点小委屈。
      她交往了三年的男朋友在去年的时候分手了,而且分手的时候还差点把她的存款全拿走,要不是步飞宇就真的全部拿不回来了。

      也是那时候步飞宇才知道自己的妹妹似乎脑子里稍微有那么点的缺根弦,每个月的工资竟然都是上交给了那男人,差点气死他了。
      恋爱中的女人真是智商为负!

      就冲着这事,步飞宇对于妹妹的那一句有判断能力保持着怀疑的态度。

      步晚小声的说:“我真的问清楚了,包括能不能退能不能转的,都问了,犯过一次的错我不会犯第二次。”
      步飞宇嘴角一抽,这事件能一样吗?

      “能退?”步飞宇问。
      步晚摇头:“不能退,能转,但是转的人必须自己找。”
      步飞宇真的有点气到了,钢管舞教练班,哪有那么容易就转出去的。

      步晚忽然强硬了起来:“我会去上课的,而且我是真的想学!”
      步飞宇有些烦躁的抓抓脑袋:“那是钢管舞,你就不怕别人说你!”
      步晚:“钢管舞怎么了?钢管舞还有国际级的赛事呢,好多的明星都学钢管舞保持身材。只有你们这满脑黄色废料的人才会觉得钢管舞不好,就是戴着有色眼镜!”

      步飞宇:“你说谁?”
      步晚焉了,但是还是应声:“那些戴着有色眼镜的人。”

      步晚偷偷瞄了瞄,看着似乎没有那么严重,于是上前坐到了步飞宇旁边:“哥,我是真的想去学。”
      步飞宇不回应。

      步晚摇着他的手臂:“哥,你看看我身上的小肚子。你也说了我120斤,你想想菜市场里20斤的猪肉有多少大?我已经忍受不了它们了!”

      步飞宇一脸的一言难尽,最后只能憋出一句:“有你这么比喻的吗?”

      步晚:“不管,反正我是去定了。”
      步飞宇无奈:“行吧,那你自己跟妈说。”
      步晚喃喃低语:“我会说的。”

      既然同意了,步飞宇也不硬逼。
      可能会拖延一点时间,但是步飞宇知道她绝对会去说的。
      步晚虽然担心妈妈的反应,但是既然哥哥都说通了,没道理妈妈那边磨不下来,就是怎么磨的问题了。
      不过也不急,等几天再说。

      第二天,周六,正好是步晚真正上课的第一天。
      不得不说,感觉良好,不管是钢管舞技巧还是形体瑜伽,步晚都非常的感兴趣。

      周日的时候,步晚上了体能课,步晚累成狗。
      虽然昨天三节课也让她满身大汗,但是今天的体能让他觉得自己有点缺氧。

      而她没想到的是,周一的撕胯课,是最可怕的。

      “来,深呼吸。”小兰站在了她旁边,因为感觉到这新来的同学身体软度很不错,在没有帮忙的情况下竖叉只剩下不到十厘米,于是她想着这一节课直接的让她下下去。
      步晚深深的吸了一口气,她已经感觉到了大腿的筋部拉扯的疼痛感,感觉要完!

      小兰:“身体向左,跨向右。”
      步晚微微倾身。

      小兰:“吐气的时候,往前推。”
      步晚吐气,确实往前推,然而她觉得她泪快飙了。

      小兰扶住:“很好,再来一次。吸气。”
      步晚下意识的照做了。

      小兰:“呼气的时候向前推。”
      步晚吐气。
      小兰帮忙一压,果然直接的下去了。

      步晚疼的叫了出来,对上的却是小兰老师那满意的笑容:“很好很好,你的身体很软,果然下得去。”
      步晚内心泪流满面,但是面上却只能强颜欢笑。

      小兰:“收的时候不能直接的坐下,要这样收回来。”
      说着,她直接的劈叉,然后做了个示范。

      步晚:...这么容易就下去让她这差点哭出来的人情何以堪???

      “现在不能收!”小兰忽然呵斥,吓的步晚连忙停下。
      小兰:“先等等,我先拍张照。”小兰老师跑去拿了手机回来,咔嚓咔嚓的几张照片。

      拍了照,小兰说:“实在坚持不住了再收起来,不然等下还得下。”
      步晚:...

      在步晚以为下叉已经是今晚的重头戏的时候,真正的撕胯来了。

      什么重头戏?
      下叉只是撕胯的热身,所谓的撕胯当然不是下叉!

      撕胯自己一个人是不行的,再加老师也是有困难的,还需要其他同学的帮助。
      作为新同学,步晚有幸的先看了老同学的撕胯,看着就觉得自己的胯/下隐隐作痛。

      而步晚看着老师那无辜的脸,觉得自己看到的是恶魔....
note作者有话说
第3章 第三章

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