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110、第 110 章 ...
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今年的状态其实就不太好,我是知道有些问题的,但是不想承认,或者说不能完全意识到。最近几年对情绪的敏锐度降低的很严重,躯体化以后才发现不对劲。
其实这大半年码字的同时也看很多心理学的书,想着对写文有好处,也是想能对自己有帮助,前阵子还考了个心理咨询师的证书。通过了还是挺高兴的,但是觉得特别累,然后又开始躯体化了,程度不是很严重。
一个反复的,剖析,割裂情绪,再自愈的过程。很熟悉,因为做过很多次,但是总会留下些后遗症似的。比如健忘,比如放空的时间越来越久。之前有一阵子,我躺在床上,经常会感觉自己就是一具可以呼吸的身体,我的意识像是已经停摆了。
但我又很接受,总归会一点点过去,重复一次自愈的过程,开始分析原因,像是再把自己的意识解剖了一次。
我知道这样不健康,但这对我来说,或许是最不麻烦的。
只是最近一两个月的状况,还是让我越来越不舒服。
我想一个人呆着。
虽然我总是一个人,但是最近更想了,想要更彻底的清净。我想缩在一个昏暗的小角落里,让一切都安静下来,总觉得那样,或许可以更顺畅的呼吸。