《北京女孩和蝎灵》七仙女

3、第三集 早早起做运动 新新开始锻

　　早上，闹钟响得都跳了起来，可新新还是蜷在被窝里不愿出来，这时候爸爸妈妈已经上班去了，餐桌上有做好的早餐。
　　“该起床喽！该起床喽！”多多站在书桌上喊。
　　新新翻了一下身，嘟囔着：“今天是礼拜六，不用上学！”
　　然后缩紧被子，继续睡。
　　“哎呀，”林林生气地跳到床上，说，“我最爱睡觉都已经起床啦，新新，该起床锻炼啦！”
　　新新钻出被子，伸了个懒腰说：“啊？今天就开始吗？明天吧！”
　　说着，新新又要往被窝里钻。
　　林林没等新新钻进去，一下子揪住新新的耳朵，使劲往后拉，“小懒虫，快——起——来！”
　　“哎哟、哎哟。”新新用手护住耳朵，没办法，爬了起来。
　　新新看到厨房里妈妈做好的早餐非常高兴，因为昨天过生日，所以今天的早餐就比平时丰盛，新新伸手就要去拿蛋糕，林林和多多非常吃惊，因为新新既没有洗手，也没有洗脸，更别提刷牙啦。
　　多多好不容易才把因为吃惊而张大的嘴巴并拢，说：“啊？原来新新不但是个小懒虫，还不讲卫生呀！”
　　新新不好意思的掰弄着手指。
　　多多拿出来一个高倍放大镜，林林使劲儿把新新的手拉起来，多多把放大镜放在新新的手上，只见放大镜下面出现许多小虫子在爬来爬去。
　　新新吓了一跳，赶忙使劲儿的甩手，可是当她把手再次放到放大镜下面时，仍然有许多小虫子，甚至比刚才还多。
　　新新急得哭起来说：“这可怎么办呀！”
　　林林说：“这次知道为什么要先洗手才能吃东西了吧？”
　　多多说：“我猜新新一定不知道正确的洗手方法！”
　　多多拉着新新进了洗手间，教她正确的洗手、洗脸和刷牙的方法。
　　林林摇着头，叹气说：“看来新新的爸爸妈妈很不合格呀！”

　　新新干干净净地坐在了餐桌前，享受早餐。
　　林林吃了一根香蕉，又吃了两个苹果，多多喝了一小杯牛奶。

　　半个小时后，新新和林林、多多来到社区运动场。
　　几个在扭秧歌的老太太看见林林、多多，就把他们围了起来，纷纷议论：“小朋友，你们这身毛绒套装在哪儿买的呀？”“你们在为保护动物做宣传呐？”“这些孩子，觉悟真高，我们也应该为环保和动物做些事情！”
　　有两个老太太非常喜欢林林，忍不住用手去拧林林的脸，嘴里还说：“瞧这小胖猴，圆头圆脸的，跟我那小孙子似的，真可爱！”
　　弄得林林既难受又尴尬。
　　林林和多多好不容易才冲出重围。

　　她们来到一个偏僻的角落，林林习惯性地背着手，一边思考一边说：“新新总爱生病，一是因为不讲卫生，另外就是因为不爱运动。以后呢，我们要监督新新，养成讲卫生和运动的好习惯。”
　　“是呀，”多多说，“新新手上那么多细菌，不生病才怪呢！”
　　林林说：“多多，以后你就负责新新的卫生问题，你说好不好？”
　　多多表示赞同。
　　林林接着说：“至于爱睡懒觉的毛病，就由我来监督吧。”
　　林林挥动了一下胳膊，说：“新新早上再不起床，我就拧她的耳朵！”
　　新新慌忙捂着耳朵跳到一旁，把大家都逗笑了！
　　“要想使身体变得强壮，得一步一步来，不能着急。”多多说，“我看应该先从慢跑练起！”
　　林林“啪”的一声打了个响指，说：“正确，慢跑是增加体能，强壮身体的最佳方法，然后再增加一些力量训练，这样一个月时间左右，新新的身体状况就会得到改善！新新，你有勇气迎接这个挑战吗？”
　　新新从来没有像今天这么激动过，小脸红扑扑的，眼睛亮闪闪的，鼓足了劲儿说：“有勇气！”

　　林林和多多训练新新从五分钟慢跑开始，循序渐进，逐渐增加到三十分钟。新新还开始练习爬杆、打乒乓球、游泳。一个月后，新新就好像换了一个人似的，变得结实了，而且反应也变得敏捷了，走路时仿佛脚底下安了弹簧，充满了活力，也更加漂亮了！