《抓住光的影子》信手挥墨

1、怯场 无

　　为什么我们上台的时候经常会感到紧张呢？

　　我经常会问自己这个问题，有什么可紧张的呢？又不是让你偷窃，为什么那么紧张。但是，就是因为紧张，让我错失了很多展现自己的机会。

　　虽然错失过很多这样展示自己的机会，但是人生总是在失去与得到之间不断穿梭，不是吗？大学的第一次演讲 ，就这样来临，2019年3月，这次演讲旁听的人不多，仅仅30多人，但是我还是在临上场的前几个小时紧张了。

　　我该怎样去调节我的情绪，以便到了台上能够毫不怯场，口齿伶俐的展示我的能力。

　　于是我倚靠在墙上，打开音乐，把手机音量开大，闭上眼睛，不让外界杂音进入我耳中。

　　世界一切都静止了，我安静的听着歌，偶尔伴随着歌曲的高潮轻轻晃动食指，渐渐的，我感觉心中的紧张慢慢开始消散。

　　对于我来说，音乐是缓解紧张情绪的一个很主要的减压器，我相信，大部分人和我有共鸣。无论你产生何种负面情绪，打开手机，听一首歌，或轻松的，或劲爆的，都会让你的负面情绪渐渐消散。

　　听完几首歌之后，我的心情平静下来，仿佛接下来的演讲对我来说，根本微不足道。

　　演讲结束之后，我又反问自己，你觉得那么紧张的事情，或许在别人看来简直微不足道，你在台上忘词，或者出丑，他们会在心里放多长时间？估计连一分钟都没有，他们不会在心里去记挂一个比自己还要差的人。反而如果你表现的足够好，才会让别人真真正正注意到你，把你当做竞争对手或者上升的目标。

　　为什么我们大多数人首次上台会紧张呢？

　　是因为我们过去都从未被别人那么紧紧关注过，当你上台后，在场的所有人的目光都凝聚到你的身上。你不自信，并且否定自己的能力，担心你所付出努力的，结局仍是失败。

　　以前总是会羡慕，看见电视上或者自己身边的同学自信的站在台上朗朗开口，那一瞬间，全世界的光都聚集在他（她）的身上。

　　你心中是不是和我一样，也会在心里想，有一天，我也能像他那样，勇敢的在台上，让他们露出惊艳的目光，让世界匍匐在我的脚下。

　　如果你现在有这个想法的话，那么就请努力去做，做一个可以在台上闪耀光芒，惊艳所有人的人 。相信自己，谁都不是刚生下来就光芒万丈的，我们总要一步一步来，总要先站到别人能看到的地方。

　　不论结果如何，我们总要去努力尝试，努力的站到顶点，只有这样才有成功的可能。

作者有话说

　　我的亲身经历，当时很紧张，但还是努力去做了。