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1、曾经抑郁,如今安好 ...
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2014年,我抑郁了。
我陷入痛苦中,无法自拔。时而觉得自己无能,时而觉得生无可恋。梦里的我,歇斯底里。
心情抑郁,自然也表现在言行上。我整天把自己关在家里,不跟任何人接触。
大家都知道那个人不正常。因为她自杀过。
等到我吃了药缓过来,面对的,是亲戚落井下石的话语,邻里的嘲笑,好事者的探究,还有家人的眼泪。
抑郁本身,并不可怕,那只是一种疾病。现在让我回忆起来,仍旧隐隐有些悲伤的,是我对人生的态度。
生病的痛苦,我至今记忆犹新。午夜梦回,我时常忧虑自己再度陷入抑郁,我害怕的不是疾病本身,而是那种生无可恋的状态。
我同样害怕家人的泪水,害怕我再次与世隔绝,甚至自杀。
我有太多顾虑,以至于抑郁自杀之后,做事畏首畏尾,时常陷入自我怀疑中。我同时变得异常敏感,时常将痛苦放大,畏惧来自外界的伤害,让我再度抑郁。
然而,我从不会问苍天,为什么是我。因为疾病与灾祸,发生的概率这样大。我只是恰好被选中,在二十几岁的年龄,来承受这一切。和许多得了其他疾病,遭了其他祸患的人一样。
我想,面对这一切。我唯一能做的,就是用一颗柔软的心,对待自己,对待他人。向这世界,释放善意。
我的这颗心,从前还是一半温热一半冰冷。经历过这次伤痛,它已变成一个暖炉,有更多的热量,温暖他人。