《少年分日作傲游》贝木三

69、训练，每一次都让人吃力 最后一次训

　　因为是暑假最后一次训练，谢华宇自然比之前格外重视。想想自己这个暑假总共才是个位数的训练，就在这个周一还在幻想是不是要加入职业队，真的叫做痴心妄想了。他一大早赶过去，很仔细地热身，希望能给自己这个暑假的训练画上一个美好的句点吧。况且他心里也清楚，别看父母现在不说，等到初中开学之后，他的这种业余的训练恐怕也要就这么停止了。一想到这个地方，谢华宇冲刺的速度也就更快了一点。

　　其他人来的时间差不多。陆陆续续到了之后，还是惯常的热身，跑圈，冲刺，等到身体活动开了，罗教练就开始主持训练了。内容还是之前练过的团队进攻配合，在之前的几堂课上，也是反复练过。不过现在将场地变得更小，时间停顿的越少，让每一个同学必须全身心的投入，才能够勉强完成。哪怕是谢华宇，虽然在跑动中接传球的动作很熟悉了，但是场地的限制，每一次的动作也必须要小心翼翼，稍有不慎就会出线作废。这些动作，虽然对体力的要求同样存在。虽然不是长距离的耐力训练，但是对爆发力的要求同样不少，所以几个回合下来，谢华宇也觉得小腿的肌肉有点酸疼。更不用说每个动作都需要集中十二万分的注意力，不能单凭肌肉记忆来做工，精神上的疲劳也少不了。训练技术之后，罗教练没有按照原来的顺序，让大家中场休息。而是加了四组四十米的长距离冲刺。全部动作完成，差不多所有的同学都坐在了草坪上，谢华宇也是坐在地上看着湛蓝的天空，觉得脑海中一片空白。
　　“你们现在的体力分配，总是觉得最后要留下一点，觉得这样有富余最好。可要是上了初中之后，大家的发育一下子就拉开了，不能提前多储备一下体力，不把自己的体力槽扩充一下，到了比赛的后半程，就有你们好受得了。这个冲刺跑就是让你们熟悉这种精疲力尽的感觉，就算是比赛进入了三十分钟，四十分钟，只有有一秒裁判还没有吹哨，你们就得有力量继续冲刺。”教练的这番话，谢华宇觉得当然有道理，但是他的小腿却发出了酸酸的抗议。他稍作歇息，就和身边的队友们做着拉伸。
　　“大家暂时休息一刻钟，待会我们分组对抗一下，看看刚才的训练在实战中能做到什么效果，看看你们的运用情况。”
　　谢华宇趁这个时候，走到了罗教练眼前，和他说了训练又要停止。
　　“你礼拜一还说要转向什么职业，结果这才礼拜五，你就得去上辅导班了。”罗教练的回应也很直接。
　　“我妈都给我报上了。其实我也不想上这个班。”谢华宇勉强解释。
　　“那就是你家里人也不支持你走职业路线了？”
　　谢华宇无言以对。
　　“这也很正常。这条路确实不好走，而且你这个水平在职业里面也只能算是中等。非要勉强自己走这条路，也未必是好的选择。倒是作为一个加分项目，靠这个上个不错的学校，也算是一条出路了。”
　　谢华宇自然这样想过，但是觉得就这样来对待自己最爱的运动，未免也太功利了。但是他也没有什么好讲的。
　　“别多想了，先把学习好好搞搞吧。张雁现在不在了，看看你一会能有什么样的表现啊。”罗教练说。