《马兔牛不相及》爇之

81、与它和解

　　小脑袋，爸爸出差了，你九点多上床，翻腾几下，便睡着了。而且睡得很香。
　　看着你，我很安心。
　　更多，是羡慕吧。
　　我好久没有熟睡过了，深度睡眠，对这个年纪的妈妈来说有点奢侈。我曾看过一个节目，里面的嘉宾朗读《给未来孩子的一封信》，里面提到一句，大概是愿你有甜甜的梦，一觉到天亮。当时，我听到这句话，内心是不屑的，什么？给未来孩子的信里竟然有这么傻呼呼的字眼，哪个孩子童年睡得不好啊......而终当我彻夜难眠时，才深切地体悟这句话，我也希望你永远能有甜甜的梦，一觉睡到天亮。
　　这个祝愿，多么珍贵啊。
　　像我现在，这阵子，睡眠总是不好，没办法，我不能逼着自己去皱褶眉头假装睡眠，躺着闭着眼休息对我来说达不到休息的目的。我头脑昏沉，两眼昏花，心脏在胸腔敲得如雨点疾鼓，我的意识已经没能耐去安慰它了。
　　我对睡眠缴械了，我不愿与他为敌，我与它和解了。哎，很不好意思地告诉你，我用的是哭的方式，通过听能触动我的音乐，《岁月神偷》《起风了》《大鱼》《夜空中最亮的星》《月半小夜曲》......我的胸腔本来是闷闷的，泪流出来了，好似给我压力满满的胸腔腾了地方，我好似能呼吸了，感觉轻松了。
　　我与失眠和解了。若睡不着，我就感谢它给予我额外的时间，把白天未竟之事完成，谢谢它延长了生命的长度，拓展了生命的宽度。我用开闸泄水——哭泣的方式。以前，我觉得哭很丢人，但当你无法对别人诉说，或者对别人诉说达不到自己想要的效果，又白白袒露了心迹，还不如自己寻找适合自己的出口。我释放消极的出口是流泪，庆幸的是，我需要它的时候，它能缓缓流出，挽救我。
　　出口有了，你就觉得，失眠并不可怕。静夜下，黑暗的楼栋里，不知装着多少颗失眠焦躁的心，与其躺在床上让情绪崩溃恶化，倒不如做些有意义的事情。我常寻求别人能与我产生情感的共鸣，可孩子啊，三十几年人生的经历却告诉我，每个人是多么独特与众不同，偶然而来，偶然的环境，造就千奇百怪的性格，苦苦寻求别人的理解，不如自己先理解自己，与自己产生共鸣。拿这段原本懊恼的失眠时间做些有意义的事情，反过来，它就变成了主动的“加班”。
　　人的情绪本就飘渺如云丝，形状边界不定。完全控制它是很难的。好在，你可以给它个边界，在合理的范围内。刻薄者喜爱定义正常与反常，一把刀，死死切出边界；智者则擅长引导与疏通，一只手，轻轻安抚提醒。
　　告诉你我的经历，既想让你知道妈妈虽是大人但并非全能。泪该流还是流却不全是懦弱。用合适自己的方式引导自己的情绪，这个世界只有你最懂自己，莫要隐忍委屈了自己。