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8、第 8 章 ...

  •   走到庭院,凌竹马上就看到一个长方形的白色东西在草地上。走近一看,竟然是两排巨大棉被五层叠在一起。
      “这个干什么用啊?”
      “为了在练习中不会在身上任何地方留下痕迹,必须这么做。才能使外表看似柔弱,却有力量。”
      说着,子凝打了个响指,马上3个侍女走过来,都拿着把大扇子。
      “等一下我们的运动量会很大,为防止留下狐臭等毛病,这些人会在我们练习时在旁边扇风,防汗水流出来。”
      “那不得冷死啊……对了,那她们不会一直这样扇到中午吧?”
      “木家的侍女不用担心,她们的耐力恐怕是比你还好呢。”
      “呵呵……”凌竹干笑了几声。

      “那,我们就开始了。到棉被上去。”
      凌竹脱了鞋上去,子凝也上来。
      “以昨天你的劈掌看,你的腰力应该还须完善。你们那里有什么可以单练腰的么?”
      凌竹就做了几个仰卧起坐,子凝也学着做了几个,然后说:
      “好,我们就练这个了,我做几个你就做几个。”
      凌竹马上知道这样的用意,因为这种纯体力的练习要是教练在旁边坐着喝茶的话,学生的兴趣会比较少,这样以身作则才不会有人说七说八。尽管自己不会出现这种情况,凌竹还是觉得她这方法好,就跟真的教官一样。
      然后,旁边的侍女们就开始扇扇子了,开始还有些不习惯,因为风吹的眼睛很难受,不过后来就好了,凌竹也不知道她们是怎么做到的,只感觉到累,却一点汗都没有,全身特凉爽。
      本来凌竹还在担心那些侍女会不会累,但后来完全没有这种思想了,因为她比她们累的多。

      做了不知道多少,凌竹已经再做不起来了,而子凝却只是稍微的喘气,让凌竹彻底崩溃,她到底什么体质啊!
      “看来现在再做就没质量了,我们换练手臂。”
      因为子凝说要是打木桩就会使皮肤更粗糙,就没把木桩拿上来。不用怀疑,子凝是那种类似于培养间谍的人,又很懂得保养,武功又好到九霄云外去。
      结果我们就练俯卧撑,做俯卧撑比做仰卧起坐困难多了,子凝却说这种锻炼方式很好。当然很好了,这么累人。
      俯卧撑做到不行了,又换仰卧起坐,累了又换,不会真要做到吃午饭吧……

      寒雨默默站在竹丛后面许久,凌竹离房后,她便跟了来。静静的看着凌竹为保护她而努力。而自己却连以真面目相对都不能,顿时黯淡下来。就这样看着吧,只能这样看着了。

      过了许久,一侍女走过来。
      “华小姐,叶姑娘,老爷让我过来说开饭了。”
      凌竹等这句话等的好苦啊,啪的一声倒在棉被上,子凝也累了,过了一会儿才说:
      “我们这就去。”
      侍女便退下了。

      “累……死了……”
      凌竹累到想抱怨都结巴的程度了,大字型趴在棉被上。
      “女人永远都要注意形象,知道吗?”
      “好——啦——”
      很艰难的起身穿了鞋,两人一起往府中走去。

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