《闲隙随笔》雯音知雅

63、虚度

　　一个人时，时间流逝地十分缓慢。十分钟，足够我读完一页书。
　　到了办公室，老师多，学生多，干扰的因素多。思绪总是不受控制地飘远。每当我想集中精力做一件事时，别的人或物就会让我不自觉地转移了注意力。回过神来，才发现，时间飞走了，事情却没做成一件。
　　我变得有些焦虑，脑子里却乱得很，平静不下来。恶性循环一样，越焦虑，越不平静，越集中不了，越焦虑——死循环。