《心理成长日记》幸识萌君

9、第 9 章

　　今早刚出小区门口，很幸运的遇到一辆小蓝单车，本来是骑着到地铁站坐地铁上班的，后来转念一想，地铁15分钟，但是出了地铁站还有要走15分钟，不如骑单车去上班，反正还有1个小时才上班。偶尔变换上班的路线，心情也不一样，不用每天在地下穿行，看看地上的风景，看着日光从微弱变明亮，今早的气温也不算底，骑车也不冷，反而因为路程有点远还骑出了汗。
　　最近总觉得上下班要花费2个小时，而全程基本做不了别的事情觉得太浪费了，心里有点着急。一个小时的路程也开始觉得太远了，最近是真的太矫情太贪心了，想想这个城市还有早上8点就要上班的，上班地点离住的地方超过10公里的，我还在这矫情觉得太远简直是过分。
　　虽说现在没有之前那么焦虑了，但是每天晚上看书的还是觉得看书的速度太慢了，2个小时也看不了多少，内心还是有点着急的。因为明年要备考的5门，现在才开始看了2门，觉得看书效率和速度都跟不上。早上到了办公室还在想这个问题，突然想起来哥哥跟我说的，第一遍一定要把书看细，可是我说明年书会有很大变动的，哥哥说了一句话提醒了我，等新书下来你只要看变化的部分就行了。逆向思维，我之前一直都没有这么想过的，所以每次都是新书出来又从头开始重新看浪费时间。早上也反思了自己，我好像一直追求看书速度，不在乎看书的质量，只是为了完成任务，有时候甚至是囫囵吞枣，仿佛每天把规定的页数看书内心就很安慰，然而有时候对书的内容不求甚解。之前的备考也是，我一直都只是按时间把书看完，题做完，不反思不总结，内心觉得只要把书看完题做就好了，其实都是假象，自己寻求的一份心理安慰。正如哥哥所说，我只是看起来比较努力，实际上并没有付出多少，自我欺骗自我安慰。
　　因为注意力和执行力有点分散懈怠，最近也在实践番茄钟的方法，感觉内心安稳不少，把一个个大的目标分散成更细致的小任务，一点点去完成以获得成就感，慢慢把自己的注意力从手机等别的外物中收回来。把所有的时间分解成一个个番茄钟，在规定的番茄钟里完成任务，慢慢也会觉得上班的时间也过得很快，看书也会觉得开心了
　　早上看到一篇文章，更理解了成年人的世界没有“容易”二字，大家都在为了生活努力奔波，每天都在坚持，只要有一点改变，依然会有追求生活的勇气。