《快穿之为何我那么弱》蒙眼小熊

7、我的男友是教练7

　　下午两点，东吴跆拳道黑带精英馆内。
　　郑煜阑带领第五萝来到杨经理办公室，杨经理此时正在整理比赛的报表，抬头看了一眼道“这位就是你推荐的新教练？”
　　郑煜阑纠正道“是新来的实习生，技术方面以后我带着她。”
　　“她什么也不会？”杨经理比较诧异，她只听何教练说今天会来一名新的女教练，是郑煜阑推荐来的，只是不知道她什么也不会，对于郑煜阑的工作和人品，她还是很相信的。
　　第五萝此时是非常紧张的，对于这份工作她是相当的没谱，了解稀薄不说，更严重的是没有技术！没办法，她只能相信郑煜阑不会害她，但还是要表现出对于这份工作的认真和喜爱。
　　第五萝坚定地开口，眼神期待道“我一定会认真学习，能吃苦的！”
　　来都来了，虽然根本不懂。
　　也许吃不了苦。
　　但是逼还是要装足的，不能跟他丢脸啊！
　　郑煜阑听到声音转头挑起一边眉梢，笑了，我感觉那笑挺渗人的！
　　郑煜阑对于她从来不喜体育是知道的，所以觉得第五萝说这句话真假水平还有待考量，第五萝的生活状态太不健康了，必须要让她适量运动，爱上运动对于现目前的她还是太难了！
　　郑煜阑回头对杨经理道“恩，目前是。”
　　“我会好好带着她，两个月后作为我的实习助教。”
　　杨经理很平静的嗯了一声。
　　“......”

　　第五萝走出办公室还是懵的，这就完了？就结束了？杨经理就这么轻易答应了？只是回想着杨经理在她说到身高这件事的时候，意味深长的看着郑煜阑一眼。
　　“为什么在我说到身高158的时候，感觉杨经理怪怪的？”
　　为了面试我今天还特地的选了一双内增高的运动鞋。
　　“因为要求是165”
　　“？？？”
　　“跆拳道品势要求是165的身高...”这次他没有说完。
　　“.....”
　　“你太矮了！”
　　我艹。反应过来的我才知道我是自虐狂啊！

　　郑煜阑把我带到训练室，里面居然还放着音乐，还有人踢靶子的声音，。这些还不算。
　　“啊啊.....！！”空旷的道馆里居然传来了男生的惨叫声！你在里面干嘛大哥？我转身望着郑煜阑。
　　“在拉韧带。”
　　我理解的重重点头。
　　推开门，才看到里面有6个人，4男，两女。有的在跑步，有的在练习品势，有的在打架，还有人在拉韧带。
　　练习品势的何晴最先发现我，一头黄发，激动道“这就是你昨天说的小女友！”
　　我不解的望着郑煜阑。什么情况？
　　郑煜阑沉默了一会儿，开口道：“这是你们小师妹。”
　　何晴挑眉，小师妹？答非所问。
　　此时大家都注意到了有新人进入。第五萝率先开口道：“你们好，我叫第五萝，以后不懂得地方，还请大家多多指教，麻烦大家了。”
　　“不麻烦，不麻烦，我喜欢被别人打扰。何宗一”何宗一一头紫发甩了甩头，走到第五萝旁边自我介绍道，这个人就是刚才拉韧带的男生。
　　“看到女的就往上贴。”此时一位体型微胖的女生道。
　　“本来道馆都清一色男的，终于来了个女的，我当然兴奋。”
　　“你什么意思？骂我和陈瑶是男的？”
　　“我可没说。”
　　结果何宗一被那个微胖的女生追着打。一边跑一边说“你看，你这样哪里像女的？”
　　“......”
　　“师姐饶命啦！”
　　“.....”
　　何宗一跟他的名字是相当的不搭，长得帅，很张扬，但是很花心，真的是对不起他爸妈跟他取得名字。一心一意？
　　重要？
　　完全不搭调。
　　另一个女生走过来，豪爽道“我叫陈瑶。师姐叫夏雨柔。”
　　我艹。这些人的名字是个坑啊！！
　　最后两个在打实战的是两兄弟，赵棋耀，赵棋瑞。
　　我以为跆拳道教练每天都没什么事，只有在上课的时候才会来！结果今天都来了这么多人训练。郑煜阑告诉我，一般上课都是在周六周日，每周星期一休息，周二到周五上午都不上班，下午要过来训练4小时，道馆里面有更衣室和沐浴的地方，运动完后可以洗澡。
　　郑煜阑带我来到前台领取了跆拳道服和腰带，腰带居然是白色的。又带我去更衣室门口，边走边说道：“换好后，训练室见。”

　　道服换好后，我走到训练室。里面已经恢复正常，各自训练着。
　　郑煜阑走过来，看了我一眼，点头道：“还可以。”
　　虽然道服只有150大小。
　　不过还挺好看。
　　“现在跟着我跑步热身，热身后今天教你两个腿法。前踢腿和横踢腿。”
　　我点点头跟着他跑。
　　训练室里放着音乐，大家一起运动，感觉还可以。
　　围着道垫的边缘跑了10圈后，拉伸，哎.....还是摸不到脚，我努力往下，膝盖后面抽搐的跳动着。
　　压垮的时候是郑煜阑帮我压的，膝盖对着地面了，我咬牙忍耐着。他的跨是我扶着拉杆用脚踩的，钢筋就是钢筋，是不容易有太多波动的。
　　最后是压韧带环节，这个环节，我真的想快进！
　　“噗，哈哈哈哈！！！”何宗一一直在旁边看着我训练，看着我停留90度的韧带，终于忍不住笑出了声。
　　“.....”
　　“我以为这里面我的韧带是最差的。没想到....”
　　“.....”
　　郑煜阑看了他一眼，沉着脸：“别理他，拉了2年韧带了，一直停在140度”
　　何宗一闭嘴，转身跟着何晴练品势。
　　前踢腿和正踢腿的区别是要绷脚背，小腿发力，弹出去收回来的动作。郑煜阑坐在地上演示着，提膝，弹腿，收腿，落地脚拿回来的慢动作，演示一遍后，让第五萝跟着一起做，做完左右脚后再扶着拉杆练习刚才的步骤，最后不扶着拉杆，手握拳抱着自己的胸口，做刚才的动作。讲完后郑煜阑叫她多练习几组，觉得可以后，他过来检查。
　　“为什么要抱着自己的胸口？”
　　“为了保持平衡。”
　　“....”
　　我扶着拉杆左右练习了20组后，行进间来回有做了10组，郑煜阑过来检查没有评价什么，就开始教我横踢腿。
　　横踢腿需要提膝，提膝过后要转跨，弹腿收腿，落地。郑煜阑简单教了我步骤后，告诉我这个星期都练习这两个腿法，我觉得这是他在质疑我的能力。
　　“为什么？”我居然说出来了。
　　“真的练得太差了！”
　　“.....”