5、运动会上（内含减肥经验） ...
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经过将近一个月的不懈努力，周婷婷觉得自己还是蛮厉害的，虽然排名有所下降，但还是保持在了年级前100名之内；的确还不错，尽管在班上的其他同学看来还是成绩下降了。
朱婷婷现阶段的目标还是达到了，至少成绩方面还是保持了，比前世高三时候的年级四百多名好多了。
“朱婷婷，你要报名运动会不？”班长走到朱婷婷面前询问，还不是因为在重点班，所有的同学都不愿意把时间浪费在运动会上，班长为了达成指标，只能一个一个的问。
“好啊，帮我报一个女生1500米和跳远把！”
“你确定？”班长脸上的疑惑完全掩盖不住，要知道朱婷婷这个大懒猪可是从来没有主动参加过什么运动活动啊。就连高一运动会走方队都是因为每个人都必须参加，才会在运动会上看见她的身影。
“当然了，班长，你怎么可以不相信我呢？搞歧视啊！！！”朱婷婷翻着大白眼跟班长说道。
不过，大话是说出去了，朱婷婷内心还是有点担忧，毕竟，高中时候的自己就是个运动废人啊；高三的唯一一次参加运动会，还是因为徐杰也报名了男子三千米，而且，朱婷婷也显而易见的得了最后一名。
名都报了，再加上朱婷婷的确需要通过运动来锻炼自己的身材，她还是开始了每天一练的跑步计划。
在操场上，朱婷婷才发现徐杰也是一个运动爱好者，每天早上都会在操场上运动；她才发现自己对徐杰的看法过于片面了。前世相处了整整三年，朱婷婷从来没发现徐杰会在早上的操场上坚持运动；她一直以为他身上的肌肉是在家里练出来的。再加上徐杰一直都很喜欢游泳，朱婷婷就以为游泳可以练出肌肉。甚至在大学减肥时也拒绝了通过游泳减肥这一便捷方法，原因就是她怕自己减肥的时候练出肌肉，不好看。
……
说到减肥这件事，朱婷婷可是有说不完的经验啊，毕竟，不是每一个女生都有机会经历从巨胖到标准身材的过程。
减肥的时候，有很多的注意事项：
一是不能吃米饭、腊肉、香肠；肉类的选择上最好是虾肉、鱼肉等高蛋白的肉类；
二是早上吃得好，中午吃得少，晚上可以选择吃水果或是白水煮菜；
三是加大运动量，她当初可是每天坚持蹬腿、瑜伽、跳健身操等活动，而且还会不定时的进行爬山；
总而言之，一句话，减肥就得：管住嘴、迈开腿。
不过，想到后来，朱婷婷又有些郁闷，竟然就因为徐杰——一个不爱自己的人，就拒绝了恋爱的机会，直到重生那一天，朱婷婷连初恋都还没有过。
不过，现在一切都过去了，有了重来的机会，朱婷婷决心一定要打出一副好牌！
转变就从这次的运动会开始吧，前世的朱婷婷就是太过于小心翼翼，缺乏勇气，才会过得不开心。
……
在朱婷婷不断地锻炼了半个月后，冬季运动会开始了！
“现在向我们迎面走来的是高二五班，他们迈着整齐有力的步伐，是充满活力与青春的一群人，……，让我们期待他们在赛场上的卓越表现！”
随着运动会主持人的播报声，D城第一中学第22届冬季运动会正式拉开了帷幕；而朱婷婷也将在开幕式这一天的下午进行女子1500米跑步比赛和第二天上午进行跳远比赛。
“加油！加油！”
“朱婷婷，你是最棒的！”
“坚持啊，还有最后一圈了！”
……
到最后一圈的时候，朱婷婷快要坚持不住了。毕竟练习的时间太短，一开始又冲的太快；到了后期就没办法加快速度了。但听着耳边这些同班同学的加油声音，朱婷婷还是鼓起劲儿往前跑；虽然很累，但她还是想要拼一把。
“傻瓜，你不要紧张，慢慢调整自己的呼吸，你这样是不行的。”
耳边突然传来徐杰的话语，朱婷婷内心是崩溃的。虽然想要他看到自己的改变，但朱婷婷还是不希望他看到自己满脸通红、流满汗水的样子。
不过，听着徐杰在耳边说的话，朱婷婷倒是真的慢慢不紧张了。不仅如此，她还跟着徐杰的节奏慢慢的提起了速度。最终，朱婷婷居然跑了一个全年级第三名的好成绩。
全班都欢呼起来，“朱婷婷，你可真厉害，平时看不出来啊。”
要知道，作为重点班的一员，在运动会上几乎都是会被无视的存在；现在她一个人的胜利也是一个班级的胜利，至少不会有人酸溜溜的一直说：“哎呀，五班的女生几乎都是书呆子，连男生也没有几个爱运动的！”
在班上的人都在热烈讨论的时候，朱婷婷走到许杰面前，“那个，今天谢谢你啊，我本来以为自己可以的。”
“没什么，不过你以后还是不要逞强了，我看你跑步确实很困难。”徐杰两手插兜，装作一副不在乎的样子，不过谁也没有看到他通红的耳朵和裤兜里紧紧捏着的双手。
“要不，你就跟我一起早气跑步吧，不过……不过你要是不愿意也没什么，反正我只是顺口一说。”
作者有话说
第5章 运动会上（内含减肥经验）
