《大家子纪实》木秀坞

9、不同寻常的早餐

　　每晚睡前总是需要思考一个问题，明早吃什么呢？小笼包、燕窝丝配豆浆？黄牛肉面？三鲜馄饨？泡面还是荞麦面？到底是吃干粮还是热乎乎的呢？想不通也搞不清楚明天到底要吃什么，明天没有真正到来之前，胃口也是一直变幻莫测的。
　　而现在还没睡，明天能早起吗？起晚的话吃的是早餐吗？该想想午餐吃什么吧？
　　而午餐不早已经去钱妈妈处买好了吗，晚上七点过后打折，9折。看到什么合心意的，午餐就吃什么。
　　第二天早起的时候，做早餐的那个人永远是熊大，她总是对于早起运动或者做早餐很执着，是思想上的巨人，行动上的变色龙。晚上没立下早起的flag时，她往往能关掉闹钟，先去厨房煮早餐，再运动一个小时，包括跑步、腿部肌肉训练、全身拉伸等，这时候大概快九点了。有个问题时，煮的早餐一般是蒸鸡蛋、粽子、玉米、番薯之类的；这就需要有人关火，而她不能暂停运动，就需要叫醒睡梦中的我，起床去厨房关火才能睡回笼觉。这过程不是那么美妙，但完全起床并吃已经摆好盘的早餐时，那种美妙舒适，不需要思考吃什么的世纪大难题，省去等待的过程，轻松享受一个美丽的早餐。
　　而如果立flag，第二天往往是做不了运动，又吃不了早餐，喝杯牛奶、吃个饼干，就算过去了。
　　美好的时候是真的身心舒畅；睡晚了也是真的头疼欲裂，还没有美味的早餐吃。胃里的气都要涌到嘴上了，还是早睡的好，睡前来个瑜伽放松身心，躺平专注于呼吸，一切自然而然的发生，睡意来袭，获得一个好睡眠质量。