《二二随笔集》应盎然

7、论生活方式

　　人生有很多选择，其中最重要的是选择我们的生活方式。

　　对于不同年代不同社会背景的人来说，生活方式往往是不一样的。对于现代的我们来说，我觉得可以分为三个层次，一是人的生理层次，二是人的社会层次，三是人的自我层次。

　　首先是生理层次，我们要保证衣食住行的无忧，身心体魄的健康。其次是社会层次，我们要有合适的社会地位，有稳定的收入维持日常生活开销。最后才是自我层次，我们要去追求内心的安定和从容。

　　我们一般做事，都想从自我层次出发，但是往往会忽视对另外两个层次的影响，有得必有失，我们想要做到什么，必然也要牺牲一些。

　　比如，想追一部电视剧。那么我们必须将时间合理分配，除了追剧的时间外，我们要留出一些时间去健康地生活，吃健康的食物，去锻炼身体，去定时检查，去抵抗疾病。我们还要留出一些时间去巩固我们的社会地位，将一些时间用在工作上、交友上、和亲人相处上、提升能力上等等。我们想要第三个层次，就必须先做好前两个层次，这样生活才能存续。

　　所以，很多时候，我们都要去做一些我们不喜欢做的事情，因为只有做了，我们才有追求我们所爱的能力。但是现代人的通病就是，没有理清这个顺序，面对不愿意做的事情有诸多抱怨，不能很好的把握自己的生活。

　　我们必须将健康放在第一位，但在现实生活中很少有人注意到。那些在工作中过劳死的，那些吃东西没讲究病死的，那些盲目追求利益或者瘦和美而惨死的等等，都是不把自己的身体当回事，随意折腾。所以作为一个现代人，若是想要长命百岁，岁岁安康，那么再怕累怕麻烦也要选择去注重身体，学会拒绝伤害身体的一切行为。

　　作为现代人，经济基础决定上层建筑。如果盲目追求自我实现，那只会伤害自己伤害家人和朋友。社会的形态往往和自我的实现不配套，正因为如此，我们必须向社会妥协让步，才能换来生存的可能。所以，停止抱怨命运不公，踏踏实实求生存，于夹缝中求发展才是我们要走的路。

　　作为一个现代人，我们不能没有自我，再苦再累也要给自我一个喘息的空间。人的自我，往往迷失在光怪陆离的现实世界里，在一次次丢掉底线后消失无踪。所以不管生存如何艰难，我们都要为自我留下空间，去保有一份纯洁和自然，在可能的时候，将它们释放出来，才能去相信这个世界有美好和希望存在，才能有勇气继续生存。

　　人之所以渐渐丢失了珍惜和感恩，往往是因为自大。我们看似拥有这一切，可这一切随时可以从我们身边溜走。所以我们必须居安思危，心怀敬畏，学会珍惜和感恩。如此，我们才能更重视健康，更有责任心，才能更好地实现自我、成就自我。