《(GL)老师外带-First》亞蘇

12、训练是为了有更好的表现！

　　接下来比赛的过程，不是有如王子公主般的美好结局——至少对我而言是这样。

　　我第二次发球没拿到分数，等到尤雅婷发球的时候刚好又顺风；在风势助长下，她的炮弹发球变得更有威力，而且不知道是不是故意的，她们会尽可能攻击我跟子涵的位置，让馨蕙要多几次移位才能接到球；等到最后发球失误，我们已经连丢了六分。

　　老师的发球跟攻击都很厉害，但是运气不佳——被佳麒跟“假掰”的双人拦网拦个正着；“假掰”她们没有指定什么防守球员的，就是不用发球也不能站到前排的那个位置，六个人正常轮替，又把两个比较不会打球的球员拆开来，让比较会防守的姜佩瑶站在她们之间，所以很不容易得分。

　　但是尽管如此，不管是我们得分还是失分，老师都会集合我们给予言语上的鼓励；她完全不看我们那些失误，例如接球没接好、没扑救球、打超过三次，甚至是发球没过等等……却是连一点小优点都会被拿来当作鼓舞士气的内容！

　　“加恩很好！刚刚那球有碰到！”但是没打过网啊！
　　“雨雯不错哦！低手发球很稳定，继续这样打！”最后打出界了。
　　“不愧是我挑的自由防守球员，馨蕙加油！”
　　“输赢不要太在意！山上风很大，她们顺风自然有优势；比赛会在体育馆进行！大家平常心！”
　　“专注、专注！幼璇，妳要相信队友，知道吗？前排没拦到球也不要气馁，是雅婷太强了！”老师妳为什么不坦白一点说我太矮了！

　　不管怎样，老师温柔的笑意总是像个支柱般，在背后默默鼓舞着我们球场上的五个人。尽管是大输——我们只得九分，“假掰”她们得了十五分，最后是下课钟敲响才停止了比赛。

　　赢球的一方当然高兴，相互击掌着称赞彼此；但是我们这边，子涵跟馨蕙面带笑容不说，就连简加恩跟方雨雯都笑着，虽然嘴巴上说着“抱歉”，但是老师一直安慰着说“没关系”、“大家都很棒”之类的；整个气氛反而让我误以为——赢球的其实是我们！

　　可是没有赢不是吗？我们输得很惨啊！

　　老师下一堂课是二年级的，所以离开的很匆忙；我没机会再跟她说上话。

　　我低着头，子涵跑过来拉拉我的手。“小幼发球很棒耶！跟老师的放学训练有用哩！”她左手又推了不存在的眼镜，我则是挤出个笑容。
　　虽然发球还不错，但是我也看到了一个现实……“假掰”她们真的好强，包括佳麒等人在内，先不谈技术什么的，光体力我就输了一大截……可恶，我不想认输！但是事实摆在眼前，让我不得不承认自己真的还不行。

　　我刚刚漏接了好几球，反应过来的时候都已经太晚了！只会发球根本不够！

　　“小幼不要沮丧嘛！妳不觉得很好玩吗？”

　　面对鼓励着我的子涵，我只能苦笑的说：“我觉得自己打得好烂！”

　　“但如果从另外一个角度来看，妳其实是进步很多！别忘了上个礼拜的今天，妳连高手发球都不会；这证明一件事！老师很会教，妳也很努力。”

　　讲到“努力”，我不禁回想起昨天在电梯间的那一幕……唉！找个机会跟子涵说好了。

　　她继续以轻快的语调说：“再多训练个几天，恐怕妳的实力就超越我喽！”子涵勾着我，我们慢慢走出球场。
　　“虽然我国中的时候有打过，但也不是那么熟练；如果可以留下来练习就好了，我好不想去补习班！”

　　子涵话里的失落是那样明显，也表达了她对于比赛的重视跟胜负的渴望……我想到颖嘉学姊昨天训陈亭甄的那些话——“如果妳一开始就觉得进入道禾并不荣誉，那就请妳立刻脱下妳身上的制服！”能进道禾的未必都是考不上第一志愿的学生，也有很多强如“假掰”那种学科成绩的怪物，子涵也是很聪明的女孩……她们会选择这里，除了看上了道禾的传统与环境，还有很多很多原因对吧？

　　“子涵……很想打比赛吗？”

　　“当然啊！而且，我不想失去先发球员的位置。”子涵望着我，她没有笑；我的胸口彷佛被重重的顶了一下。子涵少见的好胜心，就在这个眼神表露无遗！“这也是凝聚大家的向心力、培养感情的好机会，我想跟大家一起练习……早知道我就住校了！”

　　原来子涵抱着这样的想法吗？我一方面觉得好感动，另一方面又觉得可惜，也感到有一点点庆幸；我能够跟老师多一点相处，还可以多练习一点！

　　“回去跟我爸商量看看好了？看能不能至少留个一小时。”

　　“妳爸会生气的吧？”印象中，子涵的爸爸好像是军人出身，家教很严格！

　　“为了青春的回忆与班上、个人的荣誉！”子涵右手握拳，做出了一个看似有点中二，实则——超级、非常中二的姿势。“牺牲一下补习时间没关系啦！”

　　“根本就是妳想偷懒吧！”我轻轻顶了她一下，然后终于忍不住大笑！

　　＊

　　经过那个体育课的比赛之后，我虽然体认到自己的不足，但也让我变得更喜欢排球了！

　　下午的地理课，我光是拿出来看到课本封面的地球就会想到排球；我一面低头装认真，一边却是在想着要怎么加强我的技术；要不是外面巡堂的老师神出鬼没，我很想拿出手机把群组里的资料再看一次。

　　终于，到了放学时间了；这是我们第一次放学的集体训练！因为太过期待，我还差点忘了把明天要带毛笔的事情给写在黑板上——书法课不是小薇老师负责，但是为了便宜行事，所以我就理所当然的兼职书法课小老师。

　　不过原本老师是交代我们要到操场集合的，但是快放学前，整个天色变得很黑，很快就下起雨来；这是山上才有的天气特色——变化无常。

　　怎么办？难道第一天的课后训练就要终止吗？

　　然而小薇老师可不愿意轻易放弃！放学时，我们住校的人只是收好书包，全都坐在原地不动；老师昨天拉的群组很快就传来指示。

　　‘到体育馆地下室集合！’

　　体育馆总共有六层楼，但是配置不像平常的大楼那样；以电梯楼层为基准的话，一、二楼其实都是篮球场，三、四楼是排球场，五楼是网球，六楼是羽球跟桌球。但是二、四楼相较于一、三楼，只是观众席跟球场的区别而已。所以讲体育馆，一般我们还是习惯说四楼，一楼篮球场、二楼排球场等等。

　　至于地下室，则配置了健身房跟游泳池。我昨晚才从学姊口中知道有这两样东西存在。

　　想不到隔一个晚上我就有跟传说中的健身房见面的机会！

　　子涵回家了，从教室走到体育馆这段路上，我拉了杨仪桦聊天；她告诉我小时候因为骑脚踏车摔倒，所以脚踝带着旧伤的消息。我终于了解到为什么昨天她一听到住校的人都要训练就面有难色。

　　“所以妳什么运动都不能做吗？”

　　“也不是啦，就尽量不要太激烈的。”仪桦撑着折迭伞，我们偎在一起跳过几个水洼。“幼璇，说真的，昨天多亏学姊那段话；其实我想通很多事情。”

　　她讲话声音好小声！我忍不住又靠近她一些，把手环住她的肩膀。“什么？”

　　“我说我想通很多事情，我觉得学姊说得很对！”

　　“是吗？”

　　“对呀！我想了一整晚，再看到体育课妳的表现，我想我没办法在球场上给大家太多贡献，但是，我也以能考取道禾为傲！所以，我会想要尽可能帮助大家赢得比赛！”

　　仪桦居然这么说……我能从她讲话的语气感受到热情。
　　“嗯，一起加油！”虽然我不清楚她会用什么方法，但能听到她这么说，我也莫名的感到高兴！

　　我们沿着阶梯走进地下室；光是往下踏个几阶，我就闻到了像是消毒水般的味道，一定是游泳池！沉重的暖空气立刻向我的脸颊扑过来，除了消毒水味之外，还有潮湿的气息。

　　即便铺着地砖的阶梯跟日光灯让地下空间变得明亮，我却没办法喜欢上这样的地方。

　　“好重的消毒水味……”、“是游泳池吧？”、“游泳池在地下二楼……”这些话从我们这群女生口中传出来；不过走在最前头的“假掰”倒是步伐坚定，她带着我们穿过逃生门，进入走廊。
　　借着楼梯间的灯光，我看见眼前这间“教室”的透明玻璃墙面；“假掰”打开走廊的灯，等到灯亮起之后，展现在我们眼前的是各式各样的健身器材！

　　“哇！好多……”

　　“走这边，老师等一下就到了。”无视于众人的惊呼，“假掰”推开玻璃拉门，带着我们脱掉运动鞋进入健身房。

　　我们进来不到三分钟，小薇老师就像一阵风的跑进健身房了。

　　她的瞇瞇眼还是很可爱，脸上也保持着笑容。“哎，都到了？”她问“假掰”，而“假掰”也配合的点点头。

　　“真是不巧，第一天就下雨；不过没关系，我们先从重量训练开始也无所谓。”老师举起手来，“好，我想知道一下，昨天我开群组放的那些资料，有关重量训练的，有谁全部看完？”她把手举得很直，“快点！没看懂没关系，重点是看完，没看完的就不要举手，诚实一点……”

　　虽然我看完了，但举手时还是有些犹豫；因为十五个人里面，就只有我、“假掰”、萧佳麒跟……仪桦看完了？她有举手！就我们四个人有看完！

　　“看样子得再说一次。”老师笑叹了一声，让我们把手放下。“静芸，开一下空调，底下温水游泳池的水气……一整个很闷；好，可能有些同学会想，楼上有排球场，对吧？为什么不上去练习……现在高三的学姊在用，她们早我们两个礼拜比赛，我们得让她们先用，这是规定。

　　“可是我们还是得训练！”她睁开了可爱的瞇瞇眼，指着地板；与之同时，健身房里的冷气机开始启动，“嗡”的一声，整个房间就像地震。

　　小薇老师花了十几分钟讲述训练的意义，主要是为了训练肌力、耐力、柔软度、协调性等项目，让身体变得更强壮，也更不容易受伤！紧接着宣布训练项目跟方式。她先从杠铃开始、训练跳跃的木箱，最后是锻炼心肺能力的脚踏车跟跑步机等等……光是听到十几种器材就要头晕了！紧接着她发给我们一人一张训练表，上面包含训练项目、训练组数、负荷等等规范，总共有七项，并规定我们在一个小时内做完！

　　“我会在这边盯着妳们做，有问题都可以问我，但是请大家一定要确实做完；等做完之后，妳们想继续多做或是拿着球去旁边空地练技术都可以。球技的部分我也有把数据放到群组里，不知道就拿出来看！”咦？她的右手什么时候多出一个码表！
　　就在大多数人面面相觑的时候，她高举着手上的码表，用力按下！

　　“计时开始！”