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7、体能测试 ...
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七点,网球部。
美树拿出自己熬夜赶出的训练菜单,清了清嗓子。
“从今天开始,每天晨练的训练菜单都按照这个来。”
美树像是没有看到每念一条脸色就黑一点的部员们,念着菜单内容。
围着操场跑100圈
俯卧撑1000个
仰卧起坐1000个
拉背筋1000下
挥拍10000下
以上。
有一个部员小心翼翼的看着美树,“顾问,这个太多了吧……”
真田毫不犹豫的训斥,“太松懈了!”
美树目光清冷地看着该部员,“如果你选择退部,或是去游泳池内做10000个蛙蹲,你可以选择不做。啊,忘了告诉你,我每天的晨练,俯卧撑、仰卧起坐和拉背筋的个数是这个的10倍哟。”
幸村的目光也落到他的身上,“前辈,如果你到游泳池做10000次蛙蹲,再提交退部申请书,你可以选择不做。”
顾问和部长都这么说了,他能不做吗?
不能!
看着大家认真训练的样子,美树满意的点了点头。
这才是一个全国顶尖的网球部的样子嘛。
不过,他们的体力也太差了吧。她看着明显体力不支的部员们。
太松懈了!真田对此咆哮着。
不过还是有完成菜单的人。
幸村微喘着气,真田和柳的头发被汗水打湿,她的哥哥躺在地上,红色头发吹着泡泡糖的和旁边的光头少年背靠着背,白色头发少年的脸上沾满了汗水说了一句“pupina”。
只有7个人完成了啊,美树叹了口气,看来训练的还不够啊。
美树吹了吹集合的口哨,休息的部员们过来集合。
她淡淡的看着部员们,“只有7个人完成了呢。”
幸村皱着眉头,真田在心里说了句太松懈了,柳也是面色凝重。
“看来我对大家的身体素质还不了解呢,为了更好的了解部员们的身体素质,进行体能测试是必须的,希望大家重视。好了,晨练的时间快结束了,大家解散吧。”
说完美树就离开了网球部。
幸村面无表情的看着部员,“还是对你们太温柔了啊,对吧,真田?”
真田紧紧皱着眉头,“从明天开始,谁没有完成顾问的菜单,谁就按照顾问晨练的菜单进行惩罚,在我的面前一个不差完成。”
幸村补充,“再加游泳池的10000个蛙蹲。”
部员们面面相视。顾问来之前,部长他们的训练就很严酷了,顾问来之后,训练更加严酷了。
顾问的训练可不是开玩笑的啊,他们所有人的身体都跟散架一样。
不知道下午的体能测试他们能不能坚持的住。
下午三点,网球部。
“按照上午所说的,开始体能测试,每个人都必须参加。幸村,柳,真田,先从你们开始。”
幸村看了看美树的体能测试项目表,都是一些基础的内容,但是很全面。
第一个测试的是柳。
不愧是三巨头之一,各项都很优秀。
同为三巨头的幸村和真田也出色的完成了训练的内容。
但身为顾问的美树的脸色有些阴沉,摇了摇头,“真田,你到部活室来一趟,我有事跟你说。”
真田点了点头。
她转过头对部员说,“你们分成两组,幸村和柳分别测试你们。”