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4、濒临极限 ...
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大雪飘飘扬扬,雪花自天穹顶端难以目极的地方坠下,仿佛没有尽头。
每年的冬季,都会断断续续下三个月左右的雪,长至一季的雪时,在山中是很难见到猎物踪迹的。所以像杨家村这样与外界少有物品买卖,基本靠自给自足的村子,早在入冬以前,就已经囤积好了过冬的备品。
入夜已久,飞雪不停。地面的积雪在幕空中银月的映照下略微发光,杨家村在这样祥和的深冬雪月里渐渐地没有了喧嚣,变得宁静安稳起来。如同一座古老的城,缓缓进入了夜晚的怀抱,寂寂沉入梦乡。
杨萧山衣着简陋,与往常一样,在庭院里进行着持续了两年的扎马,单薄的身躯在寂静的皎月下显得有几分孤寂。
“打雷叔说过,体力的产生条件是身体强度足够,可是身体究竟要强到何种程度才能够产生这股力?”稍许,杨萧山动了动身体,抖落身上的积雪,摇了摇头,暗自叹道,“还是达不到半个时辰吗?为什么两年了还是没有一点进展?原地踏步么?唉。算了,明天问问打雷叔吧,他应该知道的。”抬头看了看夜幕中陪伴了自己两年的银月,杨萧山心中充满了不甘与失落,打定主意后回了屋子。
次日。
杨萧山在清早推开房门的时候,突然发现外面的雪停了,少了飘雪,却倒是也少了几分萦绕。只是落雪初停,积雪依旧,大地仍然一片银装。
......
练功场上,三组少年分组训练。杨萧山自然被分配在要求最低的c组,同组的一共九名,包括有去年年祭、今年年祭、以及一名前年年祭的少年。
上午训练的是扎马,达到规定时间后休息半刻中又得继续,这是规矩。
三组同时开始训练。c组九人,杨萧山处于中间。杨打雷立于练功场前方,注视着练功场上的所有人,一举一动尽收眼底。
“今天,我给你们讲一下体力产生的必要条件。体力的产生,是身体肌肉强大到一个程度的证明。扎马训练、负重奔袭、臂力训练、冬泳等等,这些训练,都是为了从各个部位增加你们的肌肉力量,手臂的力量,下肢的、腰部的乃至全身各个地方、各处关节,所有这些部位的力量都是存储在肌肉里的,肌肉强度越高,则力量越能完整的爆发出来。这些训练,不仅可以增加你们的肌肉强度,还可以协调你们身体部位之间的契合度。契合度越高,那么实战中也就越能完美的将力量爆发运用出来,多一分力,少一分力都是有讲究的。”
“体力源于身体,身体越强,则越能感受到体力的存在并且可以运用它,引导它。这是一个由外及内的过程,先要通过外部训练增强肌肉,然后才能刺激唤醒肌肉的潜力,只有在一次次训练中达到自身□□的极限,才有机会感受到那股体力的存在。当你们身体处于极限的时候,其实是不受大脑控制的,这个时候如果你们能够一次次地坚持下去,熬住,多挺过去几次,那么你们对于体力的感应也就愈加明显,如果你们能够在身体处于极限的情况下,感应到体力并且引导它,那么你们也就算是进入了体力的第一重境界,初入。”
“换个说法,体力是你们在□□极限中产生的,能够运用这股源于极限的力量,也就算作初入体力境了。至于如何检测,则是用一方重的测力石来衡量,人体仅凭□□的极限力量的话,是只能击碎接近一方重的测力石的,而如果初入体力境,就能轻易击碎一方测力石!”
杨萧山在下面认真地听着,“今天大雪暂停,身体上没有积雪,这样的话肌肉负重就会减少很多,应该可以达到半个时辰,可是45分钟却是....”杨萧山一边听一边在心中暗自计算着。
时间缓缓流逝,一刻钟,两刻钟......
时近半个钟头的时候,杨萧山的身体就已经有些吃不消了,虽然少去了积雪的重量,但还是只能坚持到这个时刻,没法再往后坚持了。
杨萧山消瘦的身躯在人群中显得有些单薄,矮过别人一截的身影看起来稍带一丝羸弱。
“应该还可以的,再坚持一下应该就可以了,还有一刻钟就好了......”杨萧山用余光看了一眼身旁同组的几人,便在心中暗自打气。
虽是深冬,但杨萧山额头还是冒出了汗珠。一分钟,两分钟....时间过得飞快,但是对于杨萧山而言却是如此缓慢。
身体的重量仿佛增加了一倍,时间每往后推移一点,身体就愈加沉重。两条腿就如同是灌了铅一般动弹不得,双腿酸乏,无力。
一开始还只是觉得双腿难以再支撑躯体,小腿、大腿的肌肉充满了剧痛感,可是每多一秒,疼痛感就越加剧烈,肌肉仿佛正在被一丝丝的抽离,一种难以承受的撕裂感充斥全身。
越往后,身体反倒是由疼痛变得没有了知觉,难以控制,麻木,也没有了酸乏感和。杨萧山感觉到自己仿佛没有了下肢在支撑自己,身体随时可能倒下。
额头渗出的汗珠越来越多,躯体也逐渐失去知觉,可是却始终不曾听到杨打雷报时的声音。
“还没有到45分钟么....怎么这么慢......可是...我怎么感觉身体已经不属于我了......”
“嘭!”
突兀地,一声闷响传来!
练功场上,杨萧山突然感觉眼前一黑,苦苦支撑着的身体骤然倒下,沉重地碰撞在了练功场厚实的地面上......