以下内容来自度娘:
点---让内心集中于一点,凝视自我,制定目标。
舌---将其转化成语言。
炼---提示意志
发---将其付出行动
缠---让心智集中,凝视自我.使心情平静,是让情绪平稳的精神集中法.
绝---消除自身气场,不被敌人察觉。
炼---以缠让心智集中,爆发出强大气场,以炼升华意志.
发---炼的意志可因对象而发生变化.所谓"以势取胜,我不动,敌自退".
以上称为四大行,合称为念,是"升华心智,锻炼心智",所有格斗技的基础即为四大行.换句话说,是增强自我意志过程的修行.
缠:使全身到处流窜的气稳定,在作战时,缠的强度等于对念攻击的防御力。
绝:收紧并隔绝全身的气和气息,使自己的存在感变得微弱。在绝的状态下,对念攻击的防御力趋近于零。在疲劳的状态下进入绝的状态有助于恢复体力。
练:将体内炼出的气从精孔一齐向外发出,释放出比平时更多的气。
发:这是念能力之集大成者,对自己的气进行自由的操纵和运用。必杀技式的能力,每个人的能力因人而异。
“四大行”中某些能力的应用技:
周:“缠”的应用技,将自身的念运用缠的技巧将之缠绕在身体接触的物品上,使该物品的性质被强化的应用技称为“周”。例如用“周”包覆住石头的话,即可增强石头的硬度,使得该石头可以连续击破其他的石头而不会碎掉;而若是用在铲子上的话,则铲子挖掘的力道就会被强化,就算是挖掘坚硬的岩盘感觉上就跟挖布丁一样的好挖。
隐:“绝”的应用技,让对手难以察觉的状态使用“发”,让气呈现半实体状态。
凝:“练”的应用技,将气特别集中在某个身体部位,例如:将气提炼后集中到眼睛,可以看穿对手的“隐”。这是作战的基本技能。
圆:“缠”和“练”的高等联合应用技,让气以自身为圆心向外扩展,能察觉气涵盖范围之内的入侵者。“圆”的定义为一种将念扩展至自己2米范围以上,并维持多于1分钟的技术。