《疯言疯语》荣蓉

1、心怀未来,关注当下

　　每当我聊起未来的时候，对未知的生活感到不安和忧虑的时候，先生总是当头一棒，你这人就是想太多了，好好做好现在能做的事情，把当下可控制的事情尽量做好就可以了，老忧心明天有什么用呢，搞得自己和身边的人都不自在。
　　是啊，对未来心怀向往是不错的，可是想太多就成为“毛病”了。未来谁又能知道是什么样的？谁又能控制未来的发展？换一种思维方式，关注此时此刻发生的事情，专注处理眼前的问题，把生活的焦点放在“现在”，而不是明天或后天，也不是明年或十年以后。踏踏实实做好现在的事情，过好当下的生活，不要寄希望于未来，也不要对未来忧心忡忡。这样，假使你已经预测到未来会发生那样的情况，那就在当下做好预防的措施，在事情实际发生之前，把“预想”消灭掉。可控的事情做好了，未来不可控的事情谁也不能阻碍。
　　回想起来，我的这种对未来的忧心，源自于我的母亲，记忆里，她总是对未来很忧心，常常向我们抱怨对生活的不满，抱怨父亲的不作为。尽管我对母亲的行为不认同，也常常劝慰她，要她宽宽心，不要总是对未来，对生活抱怨，这样生活才会快乐一点。可是潜移默化地，我也变得和妈妈一样，无意识地对未来感到不安。
　　只要以这种态度定下基本的思维方式，我想“不安的未来”也将会离你愈来愈远。