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24、024 ...
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读书时染上了失眠的恶习,一来二去竟自行摸索出一套快速入睡的好方法。
如果想慢慢入睡可以这样:想象自己走在一条大街上,当然,最好是自己熟悉的大街。边走边想街两边店铺的门面以及常见店主的音容笑貌。但我不是很喜欢用这种方法,因为总会不知不觉走到小吃街。这下就十分麻烦了,想吃想饿了还得下床觅食,这下就彻底失眠了。食欲不振的时候建议采取,然而我很少有食欲不振的时候。
所以一般是这样:想象自己在做过山车,随着轨道的走势,转来转去,上升下降,最后把自己绕晕——成功入睡!
L问:“你在做什么?”
“走大街。”
等过一会儿,又问:“现在呢?”
我眼镜都没睁:“过山车。”
耳边传来窸窸窣窣的声音,他突然躺下,抱住我的头。
“你干什么!”
“过山车风大,脑子容易进风,我给你挡挡。”他翻身上来。
“......”
可你知不知道这种被压着身子的感觉更像是中风啊。