13、减肥 ...
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虽然年龄即将奔六，林女士却数十年如一日的保持着窈窕身段，加上得体的妆容，合适的穿着，优雅的举止，整个人看上去就跟四十出头一样。这样的一个女人，绝对不会容忍女儿继续将肥象体型继续保持下去！更不会让她越来越胖！
再说了，张家人的身高，张爸爸一米八五，张妈妈一米七一，张大哥一米九一，张二哥一米八七，一家五口站一块照全家福，几个俊男美女中间夹着坨低矮的不明物，那画面能看吗？能吗？
林女士是从张雅菲五岁后才逐渐放手将她交给儿子照顾的，谁、知、道！
她咬牙切齿，自责之余将两个愚蠢的儿子狠狠地臭骂了一顿。家里的营养师和私人医生早早就对张雅菲的体重发出预警信息，还提交了健康隐患报告，做父母的常年不在家，张雅菲的事情一向由两位兄长全权做主。两个做兄长的却觉得，健康问题可以让医生随时注意，让接送妹妹上下学的司机保镖盯着，不让她吃那些不卫生的路边摊就好。而且，蠢哥哥们的想法是：小姑娘胖胖的才可爱……妹妹还小，大了自然就会瘦了……菲菲除了吃，也没别的爱好，跟别家的刁蛮姑娘比起来好多了……反正家里有钱，菲菲能吃得了多少呢……妹妹软绵绵的抱起来好舒服，坐沙发上看电视的时候抱着手感最好了……
一句话，自家妹子无一不好！爱吃根本不是问题！
于是，张雅菲在两位兄长的纵容下，长成了如今的样子。大概是经常见面变化不明显，加上妹控光环闪瞎了两位兄长的狗眼，张家两位少爷一点都不觉得自家妹子有什么不对的地方。
林女士听了儿子的辩解，冷笑几声，将他们踢出大宅，并吩咐家里所有雇佣人员坚决隔离两位少爷和小姐，小姐不减到标准体重，不准他们见面！
夹带私货什么的，阳奉阴违什么的，偷梁换柱什么的……两个儿子从小到大作案前科简直不要太多。林女士刚为人母的时候，在教育孩子的事上很是花了一番精力，随着年龄增长，张家两兄弟逐渐变得稳重成熟，在每隔几年进行家族聚会时都是林女士的骄傲，因此，她对两个儿子一向都是放心的。
但是，这两个混球居然在妹妹的问题上这么马虎！他们知道挑女朋友要挑长得漂亮胸大腰细屁股翘腿长直的辣妹，轮到自己妹妹的时候就什么都忘了！
根本没把妹妹当过女人的俩货：→ → ← ←
将儿子赶走，林女士打算趁着女儿才15岁，发育期没过，好好地把她体重减下来，至少争取再长个十公分！
于是，从小到大从没亏待过自己肚子和嘴巴的张雅菲，在高一新学期开始了她痛苦的减肥之路。
首先，她能进食的餐数减少了，能吃的食物种类减少了，分量也减少了。
原本，张雅菲的每天进食情况是这样的：早上吃早餐，喝点粥吃点粉夹点小菜咬根油条啃个肉包嚼个烧卖；到学校后，吃个苹果去去嘴里的味道；第一节课下课后一份点心；第二节课下课后一份点心……以此类推，直到中午放学，午餐一份；下午，第一节课下课后一份点心；第二节课下课后一份点心……以此类推，直到下午放学，因为要等兄长们回家一起吃饭，因此她在回到家前会稍微垫垫肚子：或者去甜品店点份甜品，或者去奶茶店喝杯奶茶配布丁，或者去咖啡厅喝杯咖啡，就份蛋糕切件，或者去蛋糕店买份泡芙……兄长们回家后，进食晚餐一份；偶尔晚上起夜觉得肚子饿，进食香肠一根或者牛奶一杯或者面包一个或者……
现在，张雅菲的每天进食情况是这样的：早上吃早餐，杂粮粥一碗，菜肉包一个，牛奶一杯，水果一份；上午第二节课下课：玉米棒子一根，酸奶一盒；中午一份饭，两素一荤三个菜，一份汤；下午第二节课下课：一份水果/蔬菜沙拉；放学直接回家吃晚餐，晚餐一般就是一份沙拉，一份汤品，偶尔会有一小份蒸鱼。
其次，还要做运动！
张雅菲向来是能坐车绝不走路，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，能站着绝不久站……现在却一周至少要进行五次锻炼，每次不得少于一个小时！目前初级阶段她只需要每天连续走路不低于一小时，据说后面还要加上游泳、跑步、瑜伽、舞蹈、器械训练……看着计划表，张雅菲只觉得前路一片漆黑。
原本经过妈妈一番苦口婆心的劝说，张雅菲是同意了减肥的。她也想拥有正常女孩子一样的身材，不想再被别人嘲笑，只是以前总是刚下决心就被美食诱惑而放弃，两个哥哥还经常带好吃的回来给她，久而久之的她也就放弃治疗了。现在有妈妈的严厉监督，有营养师控制她每天各种营养素的摄入量，还有健身教练根据她具体情况制定的锻炼计划，按道理，是不会有问题的。
实际上，问题大了去了！
以前，就算下决心减肥，张雅菲的所谓减肥办法也不过就是节食而已，但，她的节食计划往往不超过一天就会自动破灭。原因无他，美食的诱惑太多太大。往往就是想着“这块布丁我就舔舔，不咬”，“这块蛋糕我就咬一小口”，“这杯奶茶我就喝一小杯”……然后，等她回过神来，东西已经全部下肚了。所以，虽然沮丧，但张雅菲其实从来没有进行过严格意义上真正的节食。
因此，新的菜单和运动计划才执行不到一天，张雅菲就扛不住了，又是哭又是闹的吵着要吃东西，锻炼时还走着走着坐地上大哭。
结果，张雅菲的所有撒泼抵抗行为全部被张妈妈镇压。要吃的？没有！走不动？几个保镖一起上，就算是用扶的也要走够一个小时！不但如此，为了防止张雅菲在学校干出问同学要东西吃的事来，她还特意跟校长打过招呼，让两个女保镖跟着张雅菲上下学，坚决不让她碰触饮食表以外的任何食物。
经过四天的坚持，张雅菲的体重在哭哭哒哒中减轻了5.9KG，但是，她感觉自己也快要到极限了。她看到前面同学晒得黑红的脖子，会想起麻辣鸭脖；看到左边同学白胖的圆脸，会想起香喷喷的大肉包；看到右边同学经过阳光洗礼的双耳，会想起撒着芝麻，散发着诱人肉香的卤猪耳朵；还有班主任脖子上的红宝石吊坠，看上去好像好吃的草莓味硬糖……
(ˉ﹃ˉ)。。。
坐在张雅菲周围的同学们不自觉地通通穿上了长款校服外加校服外套，一个个将自己裹得严严实实，班主任这几天课间巡视的时候也不自觉地避开了张雅菲座位这一块。
嘤嘤嘤嘤……张同学我不是吃的……求不要用绿油油的眼神盯着我……麻麻我好害怕……
作者有话说
第13章 减肥
