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11、中医的智慧 ...

  •   早晨,群山弥漫着白雾,渐渐放亮的东方,在飘渺的大雾中只看见一小团红晕。秋风吹起,大雾如海浪一样在山谷中翻滚,树木和建筑时隐时现。
      叶承山一身蓝色练功服箭步来到迷雾开豁的练功地,只见他全神贯注,双眼目视前方,接着拳脚上下翻飞、虎虎生风。
      不知练了多久,叶承山看到童老来到了面前。童老见他要停下来便说:“别停下!练一遍让我看看。”叶承山点了一下头,然后调整了呼吸,集中精神将一套虎拳淋漓尽致打了一遍。童老看后心中甚喜,连声称赞道:“不错!不错!动作稳健、神形如虎,拳脚刚劲有力,短短一天时间就能熟练掌握超乎人意料。看来今天我能把鹿拳教授与你。”叶承山一听大喜过望,高兴地叫道:“太棒了!”随即叶承山退到一旁,童老迈着稳健的步伐走到中间站定,大声地说:“鹿拳和虎拳一样也是四招三式,鹿拳取其鹿的柔韧和灵动,练习时动作要自然舒展、轻快。看好!第一招神鹿望月。”说着童老右腿屈膝下沉,左脚成虚步……站在一旁叶承山不由自主地跟着比划起来。“月鹿弹腿!”随着一声喝道,童老腾空跃起左右脚交替踢出,身法轻灵快如闪电。叶承山脱口喝彩道:“漂亮!”童老落地后回旋往复做出各种踢腿的动作。“第三招鹿跃腾空!”此时童老如敏捷的麋鹿在跳跃,同时双手时而成空拳,时而屈腕成勾手。“第四招鹿踪无影!”童老身形变化之快又如飞舞的精灵,东纵西跃、变幻莫测。此时的叶承山被这一连串眼花缭乱的招式震住了,直到童老练完后叫他时才回过神,他急忙奔到童老身边,按捺不住激动的心情激昂地说:“太精彩了!这鹿拳的腿上的功夫太厉害了!旋风踢、双飞踢、连环踢,一招接着一招,踢起来上下翻飞,速度之快,有如狂风扫落叶一般。
      童老听完心中甚喜,频频点头欣喜地说:“正如你所说!鹿拳侧重于腿部的发力,你已经有所领悟,那我就开始一招一式教你,准备好……”话音刚落叶承山立即在童老身旁站定,两眼目不转睛注视着童老,“第一招神鹿望月……”
      大雾未曾散去,浮动的浓雾如轻纱笼罩群山。不知过了多久,童老看叶承山已经把招式学会了,便开口叫道:“叶承山!休息一下!”
      “噢!好嘞!”叶承山三步并两步跃到童老面前,笑着问:“童老,我练的怎么样?”
      “基本套路都已经学会了,剩下就是一个熟练的过程了。”听到这儿叶承山急忙开口说:“那我再去练会儿。”
      童老摆摆手,说:“今天上午就练到这儿,这雾一时半刻是散不了,呆长了也不利于你身体康复。”
      “嗯……行,等雾散了我再来练。那回去你再和我讲讲中医方面的知识,我感觉听了很长知识。”
      “好!只要你想听、想学,我一定会知无不言,言无不尽。我已经把你视为我的关门弟子,而且是我最得意的弟子。”
      听到童老这番语重心长的话,叶承山心中激动万分,高兴地抬起右手在胸前紧紧地纂成拳头,并在心中暗自叫道“太棒了!”接着又把手按在胸前并深吸了一口气,平复一下激动的胸膛,感动的目光望向童老尽一时语塞,竟不知说啥好。想了半天憨笑的问:“是关在门外的弟子吗?”
      童老也跟着打趣道:“这就要看你学的成果,能不能通过我的考试!。”
      “啊!还要考试呀!童老要考功夫四六级吗?”
      “十级!”说完童老不由地大笑起来,边笑便招手示意说:“回家再聊!不能在这儿浪费时间。”随即两人转身往回走一路谈笑风生。
      他们径直来到书房,并让林嫂沏来一壶茶,俩人先休息喝过茶后,童老在一具铜像面前站定,朝叶承山说:“你过来,还记得着是什么吗?”
      叶承山应声来到与真人大小的铜像前,一边端详一边回忆起那天参观书房的情景,随即干脆地答道:“记得,针灸铜人!”
      “对!针灸铜人!早在宋代,著名针灸学家王惟一考证针灸之法铸造而成,是我国历史上最早的针灸铜人,人称宋天圣铜人。当时铸造两具铜人,一具下落不明,另一具据考证在日本博物馆珍藏。”说到这里童老不再言语,深邃的目光凝视着铜人露出无限的惋惜,时间仿佛在此时凝固。过了一会儿童老收回思绪接着说:“看到铜人表面许多线条了吗?那就是经脉。在经脉上排列很多点,这些点就是穴位。”
      叶承山一听到穴位立刻走近上下观察,惊讶道:“人身上有这么多穴位啊!”
      “361个,这361个穴位位于十二经脉和任督二脉之上,有固定的位置和名称,还有一些穴位不在经脉上我们称为 ‘经外奇穴’,除此之外,我们把有痛点的位置叫做‘阿是穴’。”
      听完叶承山指着铜人正中央的线条说:“这是任脉,与之相对应的背后就是督脉,没错吧?”说完转身望向童老,当童老点头表示讲的对时他高兴地接着说:“那十二经脉是不是你上次所讲的,人一天作息时间表里所提到的胃经、肾经……嗯,还有好多?”
      “对!你能联系起来想很不错!我先讲这十二经脉的具体分布和走向,手上三条阴经从胸走到手指,手上三条阳经从手指走到头,足上三条阴经从足到胸,足上三条阳经从头到足,并且都是左右对称两边都一样。我再依次告诉你哪十二条经脉,先从手心开始。”童老边说边指画线条,“这条是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经;再看手背这是手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。接下来我们从足内侧讲,这条是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经;到足外侧依次是足阳明胃经、足少阴胆经、足太阳膀胱经,这足太阳膀胱经是从身体背后和腿后行走。”说着把铜人转了个身并指出膀胱经走向。
      叶承山越听越感到神奇,凑上前根据童老刚才所讲用手一一比划着,最后发出一声赞叹:“太神奇了!”。
      这时童老在喝过茶后,重新站在叶承山旁开口说:“今天我讲这些是中医的精髓,早在两千多年古代医家就发现经脉是人体气血的通道,有联系脏腑、沟通内外的作用。”童老指着经脉上的点说,“穴位,是人体脏腑经脉气血输注出入的特殊部位,因为穴位位于经脉之上,经脉又与五脏六腑相连,所以穴位、经脉和脏腑之间形成了一个有机的整体。简单地说当人体出现疾病的时候,穴位局部可能发生变化,我们可以借助这些变化来推断身体到底是什么部位出了问题。然后用中医疗法对对穴位进行刺激从而治疗疾病,当然我们也可以利用穴位来预防疾病的发生。”
      “嗯……童老你是要教我针灸吗?”叶承山在心里突然闪出一个念头急忙问道。
      童老笑笑说:“今天我们不谈针灸,针灸只是中医治疗方法之一,对于没有专业知识的人来说不易学难掌握。我想对你说的是一个人懂点穴位知识将终身受益,甚至还可以救人。比如说有人猝然昏倒,应立即用指甲掐人中穴进行急救。”说完童老掐住铜人的人中穴,做示范让叶承山在一旁仔细观看,演示过后接着说:“现代人脾气大动不动就发火,还有些人爱生闷气、郁而不发,这时若按压肝经上的太冲穴就会有压痛感,严重的人一按剧痛难忍。”说完童老蹲下身用手指按太冲穴,继续说:“肝主怒,人生气之时,往往走的是肝经路线,太冲是肝经的原穴便会显现出一些反应,表现为有压痛感。反之如果人在生气时,按按自己的太冲穴就会慢慢地消气了。还有就是气急攻心,出现心痛症状时,掐按内关穴可以缓解,内关穴在这里……有心率不齐的人,平时按按此穴可以起到调节心率的作用。遇到出血时按隐白穴等等,以上我举的例子你该知道穴位的重要性。”
      “太有用了!看来懂点穴位知识就不用求医生了,可是穴位这么多要全部记住有点难,恐怕很多人会懒得学?”叶承山疑惑地问。
      “其实我们经常使用到的穴位只有一二十个,如足三里穴、合谷穴、膻中穴、三阴交穴……等等,其它我就不再阐述了,只要能掌握这些穴位的功效就能应付一些常见的疾病,我呢,再介绍配合穴位三种中医传统自然疗法,这三种中医疗法具有操作简单、易学易懂、适应症广,非常适合现代人的自我保健和自我治疗。”
      “哦!还有这等好事,童老快说。”
      “艾灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法。”
      “嗯……这三种疗法我都听说过,但很多中医医生都不用,有那么神奇吗?”
      “这三种疗法都是通过刺激人体相关经脉、穴位,从而达到扶正祛邪、舒经通络、行气止痛目的,改善人体血液循环,促进新陈代谢,是一种治病防病的非药物、无损伤的自然健康疗法。先说艾灸,比如人患感冒时,特别是小孩,这时在后背处进行艾灸,”童老指着后背一处说,“就是这部位,这里有风门穴、肺俞穴,对感冒有良好的治愈效果。而拔罐疗法对病灶已深入体内效果显著,如风寒性的疾病、还有腰扭伤等。刮痧疗法优势更大,刮痧被誉为中医技法之首,一块砭石刮痧板就可以随时随地、轻轻松松治病,普通人只要知道刮拭顺序和经脉的走向就可以进行刮拭操作,在家休息没事的时候,隔着薄衣服刮一刮身体的经脉是一种很好的保健方法。俗话说‘是药三分毒’,安全可靠是这三种疗法的最大优点,有病治病,无病强身。”
      叶承山略作沉思地问:“这些疗法有没有禁忌需注意什么吗?”
      童老回答道:“今天我讲的这些也只能算中医入门,想知道的更多,还要从书本上去学。虽然现代医疗技术相当先进,但有很多疾病一旦被医疗仪器检查出来,往往疾病已经是形成了。‘不通则痛、痛则不通’,疼痛是最好的警示,健康是自己的事情,学会一些简单实用的中医知识,会使你和你的家人健康多了一份保障。”
      叶承山领会童老的用意,环顾四周,望着古色古香的书架上堆满了厚厚的书,转身说:“童老!我要先选那本书开始看起呢?”
      童老立即拿来一本书递给叶承山并说:“你先从这本书开始读,我也在一旁看书,不懂的地方可以问我。”不久书房里沉静下来,静的耳边传来沙沙的翻书声。

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