《二胎妈妈我最狂》一米阳光BBC

115、情绪与病理 一个人

　　一个人带两个孩子的日子一切安好，只是在第九天时因为各种事情，特别是儿子的玩手机游戏发火了。

　　儿子对游戏的痴迷很厉害，不知道什么时候开始开始我的世界游戏成了他每天都要玩的一款游戏。

　　我有点控制不住自己的情绪，火气蹭蹭的上来，这是一个人带孩子以来，第一次感觉特别生气。生气孩子没把时间用在学习上。于是我开始了和以前一样的发脾气，内容无非就是妈妈多么的辛苦，而你又多么的不懂事。

　　真能把人气的发了疯，那些看孩子写作业的妈妈们应该都有同感。是你用尽了所有力气爱他、帮他，但他却毫不领情，反而认为你不讲理，不是个好妈妈。

　　有时候，真的控制不好自己的情绪。那天，就任性的全发了出来。

　　儿子不说话，偶尔叹气，默默地听着，不知道听没听进去，反正是不出声。

　　到了晚上，儿子入睡了，轻轻的咳嗽了几声。往常似乎没有怎么咳嗽过，明显的比往常严重些。

　　夜里大概三点左右，我被他阵阵咳嗽声惊醒了。咳嗽的厉害，大概有半个小时吧，我的睡意也在刹那间没有了。反思了昨天自己的心情和表现，突然觉得儿子的病情和情绪有些很大的关联。我一刻不停地说他，虽然当时的他并没有做出任何表达，但，难免自己的情绪会被孩子感应到。

　　学了三年的芳疗，突然那么一下，我似乎明白些什么。

　　家庭和谐是家人健康的基础，而平日里个体的情绪则是自己疾病的反应。

　　我个人也有体会，当自己和老公吵架时，各种疾病也会找上身来，特别是妇科疾病，而工作上的压力则多会反应在心脏和血压上。

　　家庭里带孩子的妈妈们，多会收到抑郁症和焦虑症的困扰，其原因在于这类疾病的来源是不自信和价值的不认可。

　　情绪和疾病息息相关。但愿每个人都有一个好的心情，拥有健康的身体。