6、第五章 ...
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第二天一早，欧阳辰逸起床下楼吃早饭，看着端菜上来的佣人，转头问严管家：“她呢？”
严管家走到欧阳辰逸身边说：“少爷，二小姐已经出门了。”
欧阳辰逸转头看向墙上的钟，钟上显示现在才7：00分。
欧阳辰逸转头看向严管家问：“她什么时候出门的？”
“出门是在五点钟。”严管家回答。
“下面为大家播报今天的新闻，魅惑酒吧老板今天凌晨在郊区的废弃停车场发现。发现时处于昏迷状态，现已被带回警局。身上带有一支录音笔，录音大致内容是海哥做过的违法事件。现已调查出十几件与违法物品非法入境的案件。警方将继续调查此事。”客厅里的的电视机里漂亮的播报员播报着早间新闻。
极限健身房
极限健身房是一家五星级健身房，一般来健身的人都是有名气或者很有钱的人。前欧阳珠媛很大方的成为了顶级VIP，但是却没来健身过几次。
这时的欧阳珠媛长直发梳成马尾，穿着运动服正在跑步机上挥汗如雨，子骞站在一边拿着水和毛巾。
“请问欧阳珠媛在哪个房间？”羽徹走进健身房问前台工作人员。
“请稍等，”工作人员查询了登记记录说，“欧阳珠媛小姐正在综合健身房，三楼左拐第一间。”
“谢谢。”羽徹转身走进电梯摁下三楼。
“扣扣。”到达三楼，羽徹在左边第一间敲了两下门。
“请进。”子骞听到敲门声后说。
羽徹打开门走进来，欧阳珠媛关掉跑步机，接过子骞手中的水对羽徹说：“来啦。”
“怎么样？”羽徹关上门，问欧阳珠媛。
“没怎么样，才跑了一个半小时就累得不行了。”欧阳珠媛猛灌水，补充流失的水分。
“那就先做一个星期的强化特训，”羽徹拿过桌上的纸笔，在上面写下强化特训的内容，“把鞋脱了，站起来。”
“哦。”欧阳珠媛乖乖地站起来，羽徹按住欧阳珠媛的肩膀，慢慢的从肩膀按摸到腹部和背部，还有手臂手掌，腿部和脚底。
“你，你在干什么！”子骞吃惊的走上前要阻止羽徹。
“子骞，没事，羽徹只是观察一下我身上的肌肉。”欧阳珠媛对子骞摆摆手说。
“完全不行，身上肌肉太松弛。现在制定一周的强化训练。”羽徹迅速的在纸上写下一周的训练。
羽徹写完后，欧阳珠媛拿过来看，纸上写着：
周一：胸部训练：8组
1.热身：肩袖肌群的热身，外加1组空手平板卧推。
2.哑铃卧推：3组
3.哑铃飞鸟：3组
4.膝关节俯卧撑：2组
周二：背部训练：8组
1.热身：压肩，下腰，转体，扩胸，外加1组徒手硬拉
2.坐姿下拉：3组
3.坐姿划船：3组
4.杠铃硬拉：2组
周三：胳膊训练：8组
1.热身：2组空手弯举，1组3磅的弯举
2.双手哑铃弯举：3组
3.颈后单手臂屈伸：2组
4.锤式弯举：3组
周四：腿部训练：9组
1.热身：空蹲热身，活动膝关节
2.杠铃深蹲：3组
3.腿屈伸：3组
4.臀桥
周五：肩部训练：8组
1.热身：肩袖肌群的热身。
2.坐姿哑铃推举：3组
3.地狱哑铃侧平举：3组
4.哑铃前平举：2组
5.保持侧平举的姿势30秒
周六：腰腹训练：8组
1.卷腹：3组
2.并举腿：3组
3.转体：2组
周日：休息
“不可能，二小姐怎么可能一天做那么多运动！”子骞为欧阳珠媛打抱不平。
“还没努力就说不行，是不是太牵强了。”羽徹看着子骞说。
“恩，知道了，就先这样练习吧。”欧阳珠媛放下手中的纸，开始热身。
中午
“二小姐，该吃午饭了。”子骞对正在做转体的欧阳珠媛说。
欧阳珠媛站起来，擦了擦汗说：“恩，那就回家吧。”
欧阳珠媛去更衣室洗了澡，换了衣服，下楼上车回家。
欧阳公司
“总经理，该吃饭了。”秘书对坐在办公桌前的欧阳辰逸说。
“恩。”欧阳辰逸回答了，去还是坐在办公椅上不动。
“总经理，我帮您买回来吧。”秘书对欧阳辰逸说。
“不用，你先去吧，我待会就去。”欧阳辰逸说完，继续工作。
“是。”秘书无奈的走出办公室。
欧阳家
“兄长呢？不回来吃饭吗？”欧阳珠媛问严管家。
“是，二小姐，大少爷还在公司，但是……”严管家说到后来，没有接下去说后面的话。
“但是什么。”欧阳珠媛看了看严管家说。
“大少爷有几次忙起来不吃午餐。”严管家低着头，说完看了眼欧阳珠媛。
欧阳珠媛也看了看严管家，说：“严管家，去装份便当。”
“是。”严管家说完，让女仆去厨房装便当。
“子骞，我们去公司。”欧阳珠媛放下筷子，对子骞说。
欧阳公司
欧阳辰逸还在办公室工作，办公室的电话响了起来。
欧阳辰逸按下接听键接，说：“喂。”
“总经理，欧阳小姐来了。”电话里的工作人员说。
“谁？欧阳珠媛？”欧阳辰逸停下手中的动作，不确定地问。
“恩，是我。”欧阳珠媛打开办公室的门，走进来，将便当盒放在办公桌上说。
“没事了，你做事吧。”欧阳辰逸挂掉电话。
“你，怎么上来的？”欧阳辰逸抬头看着欧阳珠媛。
欧阳珠媛指了指便当盒说：“还没吃饭吧。”
欧阳辰逸打开便当盒，看了看，不动筷子。
“没放药，吃吧。”欧阳珠媛在沙发坐下说。
欧阳辰逸看了看欧阳珠媛，将便当盒推到一边，继续工作。
欧阳辰逸还没打几个字，突然电脑屏幕暗了。
欧阳辰逸抬头，看到欧阳珠媛手里拿着电源插头，看着欧阳辰逸。
“看你做了什么！文档里的内容都没了！”欧阳辰逸站起身，生气地对欧阳珠媛吼。
“放心，文档有自动备份的。还有，重要的东西不是都记在脑子里了吗，”欧阳珠媛松开电源插头说，“吃完就给你插上。”
欧阳辰逸看着欧阳珠媛，深吸了一口气，拿过便当盒，埋头吃起来。
看欧阳辰逸吃饭了，欧阳珠媛把插头重新插回，走出办公室，朝欧阳辰逸挥挥手说：“别忘了吃晚饭。”
晚上极限健身房
“出拳再重一点，”羽徹一边挡着欧阳珠媛的拳头，一边说，“脚下用力。”
欧阳珠媛打出一拳，但擦过羽徹的手掌，抓住羽徹的手腕，另一只手抓住羽徹的衣领，转身背对着羽徹，打算来一个过肩摔。
羽徹原地转身，站定后一个扫荡腿。
欧阳珠媛一手抓着羽徹的手腕，一手抓着羽徹的衣领，双手用力，双脚离地，躲过了羽徹的扫荡腿。
欧阳珠媛落地后朝羽徹的小腿踢去。
羽徹往后退了一步，抬起另一条腿，踢向欧阳珠媛的腘窝。
欧阳珠媛弯起腿，勾住羽徹的脚，抓住羽徹的衣领，用力一扯，另一条腿踢向羽徹的大腿。
羽徹脚往旁侧一弯，和欧阳珠媛同时倒在地上。
“不错，还记得那么多招式。肌肉受得了吗？”羽徹站起来，从子骞手里拿过水和毛巾。
“肌肉有点疼，刚训练的缘故吧。”欧阳珠媛捏了捏二头肌说。
“给。”羽徹将一份毛巾和水递给欧阳珠媛。
“恩，谢谢。”欧阳珠媛接过水，喝了两大口。
“什么时候玩真人CS？”羽徹坐下来问。
“明天是周末吧，那个时候兄长正好有空，”欧阳珠媛拿毛巾擦了擦汗，站起来说，“继续吧。”
“你真的当他是你哥哥了。”羽徹站起来，摆好防御姿势说。
“寄人篱下，也该遵守他人的规矩吧。”欧阳珠媛向前一跨，朝羽徹打出一拳。
“在那也不错，至少轻松点。”羽徹接住欧阳珠媛的拳头，弯起膝盖，朝欧阳珠媛的肚子踢出一脚。
“轻松，还是在【Pluto】比较好玩啊。”欧阳珠媛侧开身子，一脚踩向羽徹的脚。
“啊！”羽徹松开欧阳珠媛，蹲下身，捂着脚背，“都多少年了，你还记得这招。”
“怎么会忘，你刚来【Pluto】的时候，谁惹你就踩谁。被你踩得最多的是爷爷。”欧阳珠媛坐下来，回想起以前的事情。
“是啊，爷爷总是由着我踩。倒是你们三个，你和浩宇倒是在我踩完的瞬间就踩回来。但是炎彬，他的恶作剧真是……”羽徹想到炎彬，无奈地摇了摇头。
“二小姐，该回家了。”子骞走进来对欧阳珠媛和羽徹说。
“那今天就先到这吧。”羽徹站起身，将欧阳珠媛也拉起来。
“恩，明天见。”欧阳珠媛看着羽徹拿完东西后，整理了物品跟子骞离开健身房。
作者有话说
第6章 第五章
