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17、分析与目标 有你们在, ...

  •   开课那几天各人都很忙,直到开课第六天,钟毓一个人开了篮球馆的大门,一个人在里面摸摸擦擦的,左手腕上戴着墨子送她的手表,她知道这对表是情侣表的时候着实惊讶,暗讽墨子将头脑都用到她身上来了,墨子翻白眼,我都不敢戴,你好意思再嘲讽我么,她歪了歪嘴角,摇了摇头,惹得墨子一阵心疼。
      孟队领着五个大块头一摇一摆地进来,看钟毓自己在擦地板,几步走了上来,“教练,你怎么自己在擦地板?这不是你该做的。”
      钟毓歪着脑袋爬了起来,望着六个人,点了点头,“确实不是我该做的,不虐待你们我的手真的很痒,其实我昨天突然有了灵感,我要把虐待你们的过程写成一本书,将来传给我的接班人,好歹也是一本武功秘籍啊!”
      六人无语,一齐切了一声,按着顺序在考勤表上划了勾,又往她身边来。
      孟队拿过钟毓手中的抹布放到高台上,转身集合,“集合!”
      五人列出队形,他自己站在队首,整齐有序,“教练好!”
      钟毓笑着点点头,“大家好!”
      南仔吐槽,“好歹感冒好了,不然要是变了声儿,我们的耳朵得多受罪啊。”
      几人笑,孟队捣捣他,“给我闭嘴,第一天集合怎么话这么多?一点纪律都没有了,听教练训话,别啰嗦了。”
      木头低头笑,“队长,貌似是你在啰嗦吧?”
      孟队瞪他,惹来钟毓一阵笑,“好啦好啦,我对你们真是越来越宽裕了,那是因为上学期才打完全国大赛,又是秋冬,我体恤你们,这学期可不会了,大年初一我也说了,今年的目标是第三。”
      她往后退了两步,手指伸出三,目视每个人,神色认真。
      “上学期的赚外快这学期还会继续,只是不会那么频繁,一个月一次,意义在哪里,你们自己比我明白,就是你们的臂力,俯卧撑只是维持,而臂力的锻炼必须要经过周而复始的臂力运动,健身房和运动器材我们买不起,只能自食其力了,直到我们拿到全国冠军的奖杯,这一优良传统会一直延续下去,提前跟你们报备一声,希望你们做好心理准备。”
      她没说两句话就习惯性地将双手插在口袋里,六人都知道,那是教练状态。
      “别说我不给面子,给你们一个星期,一个星期后,谁的肌肉要是少了一公分,我直接让他当着全校女生面裸奔,我想你们心里也是发毛的吧?我可不是说说而已,你们六个,都给我做到心里有数。”
      她眼睛一扫六人,露出狡黠的精光,令六个家伙都或多或少地起了几颗鸡皮疙瘩。
      “进入正题,首先开诚布公,咱们是一个集体,我批评谁都会当着大家的面,不要觉得失败没面子什么的,你们只有互相了解,在球场上才会更加默契,有时候你们男人的自尊心会坏事,希望你们好好想想这句话,这句话在球场上至关重要,如果在今年的全国大赛前还是想不明白,那我只能说你们今年还要吃各种不必要的亏,这一点等会讲到阿慕的时候,我再细说。”
      她身体微微倾斜,面朝孟队,脚下却没有移动一步。
      “先说孟队,孟队,你的力量还不够,可能在你们六个人中,你是最占据力量优势的,你在篮下的气势很强大,身高也不输别的强队,但是你的力量还是不够,这就是我为什么去年全国大赛后要你每天晚上举二十分钟哑铃的原因,你和对方中锋碰撞的时候,只靠一股蛮劲,不行,中锋有力固然必要,但是巧劲儿也是必备的,有时候你可以四两拨千斤,别人卡位的时候你可以造假,等别人的身体重心向后倾的时候,你就闪身换位,那就占先机了,你现在的身体过于僵硬,没办法做到那么灵活的动作,我对你的要求,不仅要做到一拳击碎石头,还要石头下的豆腐完好无损,力度,必须要给我掌握好,我要你很好地控制住自己的身体,每一寸肌肉,每一寸神经,收放自如,做到这样,你才能在球场上独霸一方,你和南仔是球队最不可或缺的两股力量,南仔,你也给我听好了,你俩个存在同一个问题,对对手不够狠。”
      她右手食指和中指指着两个人,目光有神。
      “作为中锋和大前锋,一气势,二力量,三就是要够狠,你俩个都不够狠,太规矩了,尤其是南仔,南仔的身高作为大前锋算是合格的,不敢说有优势,但是别的大前锋想要占你便宜也是不容易的,一开始我给你的定位就是大前锋,证明我是对的,但是南仔,你不能墨守陈规,不能只是规规矩矩地防守你的篮筐,每次抢对方篮板,你都像是在完成对我,对球队的一种承诺,造成你格外紧张的神经,那种情绪会影响你的发挥,不必要。盖火锅不是孟队和阿慕的必杀技,其实最适合盖对方火锅的是你,你少的是霸气,是气势,是在篮下舍我其谁的那种威慑力,明白么?一场比赛中,最能让全场沸腾的,就是盖火锅,可是你手脚像是被什么绑住了似的,施展不开,引不起轰动,这点是非常不好的。你就是太规矩了,我要你以后的练习放开手脚,放胆去打,我不是你家方霓,要你规矩,要你懂事,我不要你规矩,也不要你懂事,就给我放手去打,要让人一看见你在景阳篮下就不敢轻易上前,在对方禁区,让对方闻风丧胆,霸气一旦出来了,别人就会怕你,我们只有孟队是远远不够的,你的目标是称霸篮下,不管是自家还是对方,你要做篮下第一人,我要你拿出霸气,震慑全场,球场就是战场,我们就是在跟对手打仗,我充当的是幕后,你们六个是台前,我们七个人才是景阳,景阳不是由哪一个人成就的,但是其中一个拖了后腿,我们的整体水准就会受到影响,就像两人三脚一样,哪只脚要是拖了后腿,整个队伍都会摔倒,反过来说,要是你们每个人都能以最快的速度做到最大的进步,那我们就所向披靡了,这是孟队和南仔的问题,接下来说天才。”
      她往旁边走了两步,看着天才,一脸严肃。
      “天才一开始我给的定位是小前锋,实话说远没有阿慕有天赋,可能平时总是和墨子搭档,对墨子隐形间有了依赖,这样是绝对不可以的,你不能只靠着墨子传球给你你才往对方篮筐里投,那样就相当于延长了墨子的那双手而已,你自身的爆发力一点也没有爆发出来,我不要你行尸走肉地在赛场上跑,而是要你释放出你的灵魂,而不是墨子的假肢,明白吗?你每场比赛下来都会筋疲力竭,得的分却不是最高的,因为你总是跟在控球后卫墨子的身边,近水楼台,而没有融入到孟队他们身边,没有替他们分忧,徒增了你的疲劳而已,墨子控球,有空档自然会传球给你,你也没必要那么累,那么认真,跟自己的体力过不去,我看着都着急。从今往后,你不要管墨子如何控球,我只要你全力进攻,球只要到了你手里,你就想尽一切办法进球,得分,如果球不在你手里,你就改为防守,尽一切可能,防住你的对手,不放对方进球得分。所以一句话总结,你既要进攻,又要防守,进可攻,退可守,这就是我要你做到的。对于有强迫症和洁癖的你,我想到了一个绝佳的对策,只要上了战场,对方在你手里进了几球,你就还他几球,在你手上得了几分,你就还他几分,没必要给他们喘息的机会,也没必要等墨子的传球,去年你两次意外性投篮全场都沸腾了,你没听见吗?除了防守的时候稳妥,进攻的时候没必要稳妥,放开手脚去打,那么绅士干什么?对手又不是来跟你聊天的,还跟你喝茶谈F1赛事啊?做你自己,你就是最棒的!”
      钟毓看着他自信一笑,朝他伸出了大拇指,几人都笑了。
      “木头相对于来说会专注一点,你体力还跟不上,没办法维持整场,这是首要问题,加强体能训练,不论在怎样紧张或轻松的比赛中,我都要你能够控一整场比赛,还要头脑保持清醒。其次,加强传球的技巧,不能那么规规矩矩地传球,一点看点都没有,根本引不起来全场的轰动,对手都不怕你,你想想,你们都不怕对方的控球后卫,还会将这支球队放在眼里吗?反过来,别人都不怕我们的控球后卫,还会将我们放在眼里?去年打了四场,你还是没办法让人对你影响深刻,这是不应该的,我不要你隐藏在他们的影子下,而是要你站在聚光灯下明目张胆地控球,你太规矩了,比他们还要规矩,人家当然会欺负你,抢断你,你三番五次被抢断就会被打击到你的自尊心,容易一蹶不振,这是性格问题,但是我要你克服这个缺点,不要一被人抢断就没了信心,你还要控球整场,你是整支球队的灯塔,一旦没有冲劲,萎靡不振,孟队他们都会受你影响的。我对你的要求就是一心一意控球,将整个球场都放到你头脑里,传球要传得出其不意,令人意想不到,表面还要装得心不在焉,让对方猜不到你在想什么,预测不到你的下一个传球,让人越摸不着头脑越好,你善于分析,去年可能也有紧张在里面,我对你并不满意,在我眼里,你不应该如此,你把球场当作你平时跟我们开玩笑的那些笑话啊典故啊冷嘲热讽啊,怎么得心应手怎么来,放胆去做,记住了么?”
      木头看着她点头,转了转护腕,不说一句。
      “接下来我要重点打击阿慕,但是你们五个都要给我听清楚,这也是你们的问题,都用点心。阿慕的问题在于他这个人太光明磊落了,一切都要正大光明地来,所以去年才会在球场上吃了两次亏。”
      钟毓伸出两根手指头,歪了歪嘴角,表示不满。
      “球场就是战场,没人跟你正大光明的,你不玩别人,别人就会玩你,不然别玩篮球了,假动作和犯规都没必要了,是不是?第一场晋级赛上半场第一节,你被对方撞到了侧腰,第二节又被对方刻意犯规,对方是犯规了,可是你的脚也无法行动自如了,是不是?加上你体能还不够,才导致了体力不支,被迫提前下场,如果你动点头脑,也去制造犯规让对方掉球,你就不至于吃了暗亏还要往肚子里咽,是不是?”
      她说到阿慕的问题的时候,用词和语气都有些狠,几人都听得出来,看她不时地用两只手比划,知道她是真的很不满。
      “这是一点,我要你拿出你的心计来,别被对方压着打,你在我心里,不是能被对方压着打的角色,别说孟队他们不允许,现在是我不允许!我绝对不允许你被任何人压着打,你也绝对不能被任何人压着打,听得明白么?”
      钟毓手指一直指着他,蹙眉与他对视,十分严肃。
      “你自己反思一下去年在全国大赛上的表现,总是对方得分了你就着急,一急就想着追回来,体力不透支才怪!第二点就是你的急性子,太急功近利了,容易被对方激怒,也不管时机好不好,看到空档就投篮,你也要注意注意身边啊,看看是不是有人防你,有人在篮下等着抢你的篮板,有人在你身后盖你火锅,你根本就没有做到眼观四面耳听八方,对自己自信是好事,可是也要确保万无一失,第二点一定要改。”
      她伸出两根手指,随即变成三根手指,死死地盯着他。
      “第三点,是在你改掉前面两点的前提下,我对你的死命令,得分!得分!再得分!你可以在球场上张狂放肆,也可以不可一世,但是我要你给我得分得分再得分!你的使命就是用你华丽张扬的球风全场得分,让人一看到你就知道那就是景阳的王牌,那就是英雄玄成,就会为你欢呼沸腾!而不是去年还被人记得,今年就被人忘记了,昙花一现,那绝对不是我要的。从今天开始,和孟队一样,每天晚上举二十分钟哑铃,每三天去操场跑二十圈,每五天在那边墙面上拍手掌印二十分钟,每一个星期去游泳室自由泳一个小时,还有,俯卧撑和仰卧起坐一个都不能少!我现在就想一手掀下你的皮,给我偷工减料,还有南仔和木头,你们三个,我去年放过你们,不知悔改,你们不会误会我只会动嘴而没长眼睛吧?谁在认真晚间训练,谁在三天打鱼,两天晒网,我看得清清楚楚,上学期不说不过是体恤你们,愈发不知天高地厚了,你们三个知道你们会拖累他们三个的后腿吗?要是再让我逮到一次,我有的是法子治你们!”
      钟毓一顿好说,六人都默不作声,好久没看到这样的教练了,这样的教练才是血玫瑰嘛!
      她气得拍了拍胸口,恨铁不成钢地指了指三个人,看三个家伙一脸悔过又不好再说,只好继续谈墨子,却没有一丝地尴尬,不自如,或者心慈手软。
      “墨子今年要做的就是升级,整个次元的升级,我要你全面升级,控球,得分,我不允许你有一点瑕疵,任何人在你身上看不出一点漏洞,四个字,无懈可击。另外,三分球,命中率要绝对,百分百,只要你投出去,那球必须要进,得分。今年的全国大赛,我给你的任务是助攻,让所有人都看出你掌控着全场,然后让阿慕尽情发挥,你想出手就用三分,其他的,一概不许用,听清楚,是一概都不许用。”
      她在他们面前无意地走着,抬头看他们的模样,哪里还有一丝明媚与善良啊!
      “你们可能觉得我对墨子说得最少,其实他需要做的练习比你们谁的都要更有压力,他在球场上可能心机很深,让人觉得他深不可测,其实他是个很踏实的人,不像阿慕会耍小九九,也不像南仔天才,没有我的命令就动也不动,他的洞察力是很敏锐的,你们私底下的关系我不涉及,只是在球队里,你们都需要向他学习,在球场上,不知道你们有没有发现,只要他一上场,你们任何一个人都会非常放松,感觉如释重负一般,你们自己好好回想一下,是不是这样。我对你们所有人都要认真警告,不要依赖墨子,他不仅仅只是控球后卫,他和阿慕同时上场就是得分后卫,他得分的能力就目前来说,在球队是第一的,就是上了赛场我也有这个自信,没人挡得住他,所以你们不能依赖他的控球,木头,你现在知道你有多重要了吧?”
      她后退几步退到木头面前,侧目看他,伸出左手食指,束在木头眼前,手指指天,而她整个人在他们面前像是一条红鱼,游刃有余。
      “我再跟你们多说一句,木头,范穆轩,你要是做不到掌控一整场,我们拿不到全国冠军。”
      只一句话,六人愕然,全都看着木头,木头更是一脸惊愕,不敢相信。
      “这句话我不是给木头施加压力,而是提前打预防针,你们都不会动动脑子么?为什么去年后面两场,对手都要挑衅墨子,你们没看见吗?阿慕,你要是被人挑衅,没我的命令,给我站在原地一动都不要动,挑衅小前锋正常,挑衅控球后卫你们还觉得正常吗?人家根本就没把墨子当成控球后卫,都以为我是藏着他当作小前锋或者得分后卫,因为阿慕你还不能让别人闻风丧胆。”
      她几步又退到阿慕面前,对着他摇了摇头,眉毛深锁。
      “我是真的不愿意将你俩同时放上场,知道我今年的目标为什么是阿慕么?都说说看自己的看法。”
      孟队首先发言,“教练,自从初一你说了今年的目标以后,我一个人想了很多,也想明白了,如果今年就直接冲刺全国冠军,会把我们累垮的,最后一场背水一战,机会最多对半对半,而且容易将我们的底泄出来,明年再用同样的阵形就会被对手防死,不划算。”
      钟毓点了点头,“孟队有认真思考,南仔,说说你的看法。”
      南仔抬起自己的右手,看了看,又看着钟毓,“教练,我明白我的问题所在了,也知道我应该要做的是什么,我同意今年的作战攻略,我会尽我所能,助阵阿慕。”
      钟毓笑着一巴掌拍在他手掌上,“就等着你这句话,有你在,我就安心了。”
      几人都笑了,钟毓手指一指天才,“说说看法。”
      天才左右看看队友,最后看着她,“教练,今年你是要我们在全国大赛上作秀吧?”
      只一问,钟毓嘴角的笑已经出卖了她,“也可以说蓄势待发,积累经验,知道有一个成语叫虽败犹荣么?”
      木头嗤嗤笑,“教练,你太狂傲了,你想说的是失败一次就够了,去年我们已经败了一次,今年,不过是积攒人气罢了。”
      钟毓嘴角的笑更加自负了,“有你们在,我不想狂傲都难呐,虽然我把你们贬得一文不值,可是在外人眼中,景阳可是很强的,我求的,不过是精益求精,稳操胜券。”
      阿慕撇撇嘴,“血玫瑰真是一点压力都没有,压力都在我头上,不怕把我压矮了么?”
      钟毓瞪他,“你觉得你还有资格开口发表你的意见吗?你当真好意思吗?”
      众人都笑了,阿慕咳了咳,“你没有把他们贬得一文不值,只是把我贬得一文不值,知道我容易受人激将,你好意思利用我的缺点么?你对他们都放心,唯独对我,怎么样都不放心似的,我真的那么差么?”
      几人看阿慕对钟毓撒娇,最终想要得到的,不过是她的一句表扬罢了。
      钟毓翻白眼,把他的右手拉上来,和自己的左手五指相扣,举在他眼前,看着他笑,“今年,用这只手打出个MVP,比我说什么都重要,都要有意义,我相信你,你怎么能不相信自己?但是别再跟我耍花样,对付你们六个,我能瞬间想出一千种死法,然后再排列组合得到让你们最万劫不复的那招,谁要是真的惹到我了,我是绝对不会放过他的,都听明白了么?”
      六人齐齐点头,小鸡啄米般,看着眼里散着幽光的血玫瑰,浑身发毛。
      钟毓把每人的体能训练表发到每个人的手中,然后,一片唏嘘声,无一例外。
      六个家伙全都睁着一双天真无邪的大眼睛看着他们无比伟大的教练大人,血玫瑰双手插在口袋里,脖上挂着红哨子,歪着脑袋看着他们,笑得无与伦比地善良纯真无公害,令人不忍直视。
note 作者有话说
第17章 分析与目标

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