《评《重生之踢球》》2986053

1、第1章

　　嗷嗷嗷，俺正在养肥此文中，好久不来，这看一眼就发现鼎鼎有包子了呀~
嗯，作为一个刚休完产假不久的包子妈妈，俺是有不少经验可以跟鼎鼎交流滴：
首先，虽然俺很想看文文，但是还是要说，留得青山在不怕没柴烧，大人一定要把身体放在第一位呀，尤其是，现在您是俩人啦！建议在头三个月减少上网，尽量少对电脑，头三个月是最不稳定的时候了，不仅准妈反应大，而且不注意的话，孩子很容易没有了的，到了第四个月也就是16周的时候就会好一些了。一般18-21周的时候就会感觉到胎动了，嘿嘿。饮食上也要注意忌口，凉的不要吃，神马螃蟹啊、山楂啊这类据说会导致流产的东东都要少吃。叶酸有吃吗？那个对孩子神经发育有好处。海带之类含碘的东西也要多吃。多吃鱼类，注意补钙、补锌、补铁，总之饮食要丰富多样，有一种孕期补充维生素的药爱乐维不错，不知道你那里有没有。不能碰烟酒茶，尤其二手烟，要尽量避免。休息的时候现在还可以随意些，等到了孕中期就要尽量左侧睡，因为子宫是右旋的，左侧睡可以帮助减少脐带绕颈也有助于顺产。
其次，该做的检查不要少做，一般按照孕妇保健手册和孕检医生的要求做就可以了，有时候医生会说的很严重，我37周的时候说我羊水少，当时就让我住院，我咨询了几个人，坚持没住，最后也没啥事。生孩子其实没什么，尤其你以前做运动员的，身体素质应该不错，别太紧张，要在战略上藐视，坚信自己会生一个健康可爱宝宝。那些检查啊、彩超啊、唐筛啊、糖筛啊就是一关又一关，跟游戏关卡似的，都过去了，就好了。
第三，唉，好好享受现在的生活吧，等他来到这个世上，你的痛苦和忙碌才真正开始。尤其是没做好心理准备的情况下有的孩子——我就是这样——突然从想干啥干啥变成想干啥先要“请示”孩子，每天都做同样的事情，绕着孩子转，特别容易抑郁。现在还好，除了饮食上要注意些和要定期孕检麻烦点，别的时候都拿腿就走，想干嘛干嘛。而且周围人都对你多加照顾，可以享受一回女王的感觉，O(∩_∩)O~
PS：看来明年会有一段时间见不到鼎鼎了，5555……
又PS：三步啊，泪奔
又又PS：祝福鼎鼎和鼎鼎包子哦呵呵