《炫武飞扬》中国盾牌

13、第 13 章 终于轮到林

　　终于轮到林飞星，心里隐隐有些小期待和小忐忑，因为林飞星明白看似痛苦的训练项目，如果柔韧性够好其实没有那么痛苦。
　　绑膝盖时，车俊宇靠近的脸庞在逆光中朦胧迷人，阳光洒在发丝间根根分明，似乎更加光彩照人，身上清冽的气息让林飞星微微脸红，希望时间可以在这一秒钟停滞。
　　“不要紧张，放松点没有那么痛苦，”听见车俊宇温柔的低语，林飞星紧张的心情似乎也平静下来。
　　“咦，你的柔韧性很不错 ，嗯，继续保持，加油！”隋力也赞赏的说道。
　　林飞星这才发现自己的膝盖在铁饼的压力下已经和凳子在一起了，脚下放了5块垫子，整个腿呈现出一种特别的角度，虽然不是很痛，却也有酸麻的感觉，腿上的筋被拉开，暗暗咬咬牙。与她形成鲜明对比的是周围的鬼哭狼嚎。
　　“我看其实可以再多加两块垫子的，”车俊宇期待的望向林飞星，
　　“可是老师，我觉得已经够了，这样很好可以了，可以了。”林飞星急忙打消车俊宇的疯狂想法，开什么玩笑，再加两块估计效果就和几个师兄一样了，林飞星可不想哭成大花脸让他们笑话。
　　“好吧，挑战就放到下次，这次先让你蒙混过关。”听到车俊宇的回答，林飞星松了一口气。
　　时间一到，解开绑在膝盖上的绳子，本想站起来的林飞星，竟然发现自己摔倒在厚厚的地毯上，看看几个师兄也是同样的姿势，跌倒在地。
　　“你们拉筋的强度有点大，所以腿上还没有缓过劲来，休息一下，自己按摩一下就好了。”隋力看着摔在地毯上的弟子平静的说到。
　　原来如此，林飞星捶着没太有感觉的双腿。
　　“好了，我们进行下一个训练科目，弹跳，主要是难度比较高的空中转体360。”听车教练讲完动作要领，大家都陆续在教练的指导下练习，而林飞星做为一个新人，在这个动作上还非常不熟练，很多练了2年多的女生都不敢尝试这个动作。其实正是因为在早训中林飞星的大胆尝试引起了隋力的注意，这个大胆的女生出乎意料的尝试了这个难度颇高的动作，虽然不是很完美，但是也是有模有样的，这样的举动，让隋力看到了林飞星身上学武的潜力，有时候练武术不仅需要天赋，更需要勇气尝试突破自己。很多学生练到一定的程度就会遇到上升的瓶颈，这样的阻碍很大的程度上是源自内心的恐惧。林飞星恰恰有种初生牛犊不怕虎的劲头，并且训练积极不耍滑头，不像一些学生想尽办法偷懒，有明确的目标，是隋力在这段时间观察到的。所以才破格将她纳入考核名单。
　　很奇怪的是，从来对教学生没有什么兴趣的好友车俊宇，却在无意看到推荐名单后，主动要求协助自己来训练这些候选人，让隋力有些丈二和尚摸不着头脑。
　　见林飞星还一副疑惑的表情，车俊宇走到她身边。
　　“这个动作主要是利用腰部的力量，带动身体，”车俊宇慢动作示范给林飞星看
　　“来，把双手给我，”车俊宇用力握住林飞星的双手，
　　“跟着我的力量走，来做好预备动作，”林飞星握住车俊宇温暖的双手，一阵恍惚，似乎有一点说不清的感觉。还没等自己回过神来，身体被一阵力量拽起来，飞出去了，什么都来不及思考就天旋地转的与地面来了个亲密接触。
　　林飞星第一个念头是糗大了，第二个念头是我该怎么起来，第三个念头是为什么左手有点痛，还没转到下个念头，车俊宇严厉的声音就在头顶响了起来
　　“训练不专心，在想什么呢！你这是拿自己的健康在开玩笑，运动员最怕的就是受伤！一旦受伤，可能就会与这个赛场永远告别！集中精力！我不希望出现下次失误！”
　　“对不起，车教练我错了，希望您再给我一次机会。”林飞星顾不得手上的痛，一咕噜从地毯上爬起来。
　　望着林飞星诚恳道歉的表情，车俊宇叹了口气，放缓语气“我希望你能保护好自己，首先安全是第一位的，特别是弹跳动作非常容易受伤，一旦出现伤害可能会是很严重的，所以希望你能记住这次教训。”
　　“再来一次。”车俊宇伸出双手，林飞星做好准备动作不敢有一丝马虎，起跳、旋转、落地很完美。
　　“不错，记住这种感觉，用腰部的力量带动身体。，”车教练细致的分析动作要领，林飞星听得很认真，不时点头回应，
　　“落地时要靠腿部的力量去控制，再来一次。”
　　在车俊宇一次次的辅助下林飞星渐渐的找到了转体360的感觉，动作要领也慢慢领会到。
　　“咝。。。。。。”林飞星终于忍不住左手的疼痛，刚开始并不是很严重的痛感，渐渐有些捱不住了，车俊宇拉出林飞星藏在身后的左手，已经开始肿起来了。
　　“是不是刚才摔在地上别到的？”
　　林飞星低下头有些不敢看车俊宇的关怀的目光，“对不起教练。”
　　“和我说对不起有用吗，你最对不起的人是自己，走跟我来。”
　　车俊宇二话没说拉着林飞星到了练功厅边上的水池边，将水龙头开到最大，拖着林飞星已经肿起来的左手，放在水流中冲起来，学校自己打井抽上来的水温度有些低。林飞星忍不住打了个冷颤，抬头望着认真冲洗自己左手的车俊宇，心情有些复杂，虽然车教练很严厉，但是林飞星能感觉到他的温柔与担心，心里有点甜甜的。