5、第五章 ...
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“查克拉从精神和体力上提取出的一种能量它分为七个属性：火、水、风、雷、土、阴、阳。前五个属性两两相克：火克风、风克雷、雷克土、土克水、水克火。至于阴阳两性大多数就是各族秘术医疗人数量和忍术了。想要成为一名忍者就先要有一定量的查克拉，而要有查克拉就先需要良好的体力！所以从现在开始起你就从体力开始练起”→伊鲁卡教学模式全开！
“你先从这边跑到那个山头再回来，我帮你计时”
“老师这大约有多远啊？”
“2500左右吧~不是远的了”
→o(>﹏<)o 从来没跑过1500以上的某人
“还愣着干嘛！快跑！”
“是！”我开始任命的迈着我的小短腿向山上跑去~
这并不是像我原来的学校里的跑道，山上的路坑坑洼洼凹凸不平，沿路还有石子、砖块、树木、老鼠、蛇、.......。
这都使得我不得不改掉我一向跑步只看前方的习惯，开始注意脚下。
上坡的路比我想象的还要累几乎还在半山腰我的大腿就开始泛酸，每一次的抬腿似乎都要耗尽我全身的体力，汗水从我脸上、背上、腹部、大腿、手脚心、不断的流出，还有一点，还有一点就要登上山顶了，在坚持一下，在坚持一下就成功了。我终于登上了山顶，在山上做个记号转身就向下跑。
下坡路果然明显比上坡省劲，但是却要更加小心因为受惯性的引力的影响在跑的过程中必须先选好路程，不然就会来不及停下来而撞上石块或树木，在整个过程中需要神经的高度集中。
下山以后没有了引力的帮助跑起来显得更累。我的呼吸开始变得十分的沉重，在鼻腔和喉咙里泛出了血腥味。（不能停，不能停下来，一旦停下来以后我就再也跑不动了！）我不断地给自己加油看这终点一点点接近，看着站在卡里的伊鲁卡，我要紧牙龈加快了脚步。（快了，就快了。）看着伊鲁卡举起的秒表我冲了过去。终于到终点了！
“12.43分钟，太慢了！8分钟才能及格。”
“12.43分钟？”→800米需要5分钟的某人惊讶了！看来我的体质在这个世界还是有所变化的，看来我不用像李洛克那样的用功才达到下忍者的水平了。我暗自松了一口气。
“啊~这成绩太差了！先做俯卧撑300在做仰卧起坐200下。”
“嗨！”
“117、118、119、200、201、202......299、300”做完俯卧撑的我站起来以后觉得天旋地转好一会才适应过来。
“还有仰卧起坐200下”
“嗨！”
“121、122、123、124、125、126......199、200”在高中女生的仰卧起坐是我选的考试之一所以做起来还算顺手，并没有像俯卧撑那么辛苦。不过即使是这样这一系列的做完之后我累得连手指后不想动了，汗水滴湿了地面。我躺在地上大口大口的呼吸着，似乎要把身体里的疲劳全部呼出去一般。
“休息10分钟，接下来去游泳”
“嗨！”
.................................10分钟的休息线................................
“在这条河上，从这里到瀑布来回50次”
“50次！”已经累得不行的我被这个数字吓到了。
“怎么嫌少？”
“怎么会！我现在就去。”我脱掉外套，就跳到了水里。冰凉凉的河水，洗去了我一身的燥热，也为我的大脑冷却了一下。开始蛙泳起来。
“不要用蛙泳！不要用手来滑，用腿上下的摆动！”
我听着伊鲁卡的话改掉了游泳姿势，开始游泳但是并没有我想象的那么累。一来一回，一来一回。由于河水的冰凉让我的大脑十分的冷静，我开始思考这是为什么，想着伊鲁卡这一天给我训练的菜单。不断地捉摸着。不知不觉中50个来回已经游完了。
“好了！游泳结束！”伊鲁卡写下他的背包拿出一套衣服说“换上”
我接过衣服立马躲到灌木丛中换掉了一身湿淋淋的衣服顿时觉得连空气都清爽了。
“走吧~”伊鲁卡走在前面，我走在后面慢悠悠的晃着。在水里还不觉得，一到岸上就开始感觉到了自己身体里的疲惫和困倦一起涌来。
“老板，学要人手么？这里有个免费的”听着这话我顿时醒来了。
看着眼前一板车要卸下的货，我扯扯伊鲁卡的衣服“该不会是要我搬吧~”
“当然！”
“呀~这可是帮了大忙了啊，伊鲁卡。”
“没什么。顺便而已”说完伊鲁卡走向了对街的小屋，回家了。
“小姑娘，快来帮忙~”
“嗨~”我认命的开始挪动步伐一箱一箱的搬着货物，终于在2个小时30分钟左右的时候我一个人搬完了所有的货物。（不要问我为什么这么慢，谁在精疲力尽之后后快不了！）
“谢谢你啊，给这是冰棍！”我呆呆的看着老板
“这是谢礼~”
“谢谢”我小声的说着
我在搬货物的同时老板也把货物清点整理好了~
“好了，小姑娘。”听见这话的我放下最后一箱货物后，瘫在了仓库里好一会都没有缓过来~
等我回到家中以后已经是办完货物的40分钟后了。我推开房门“我回来了~”顿时闻到了一阵饭菜的香味，我立马打起了十二分精神向餐桌跑去。
“还挺精神的么~看开明天还可以再加点训练量。”这话让我顿时蔫了
“哈哈~小罗真是，快来吃饭吧。”
“嗨！”这是我答过的今天的最快快的一声。
我狼吞虎咽的一连吃了3碗才感觉饱了，放下筷子就回到房间，没等到走到榻榻米上就睡着了。伊鲁卡无奈的把我移近被窝，然后关上了灯轻轻的说了句“晚安”。
作者有话说
第5章 第五章
