点冰跳(Toe jumps) 点冰跳是靠冰刀前端的刀齿点冰起跳的。按照由易到难的顺序,点冰跳包含下列三种: 1.后外点冰跳(Toe loop jumps) 以逆时针选手为例,后外点冰跳是左足刀齿点冰,右后外刃起跳。 2.后内点冰跳(Flip jumps) 以逆时针选手为例,后内点冰跳(又称飞利浦跳)是右足刀齿点冰,左后内刃起跳。 3.勾手跳(Lutz jumps) 以逆时针选手为例,勾手跳(又称鲁兹跳)是右足刀齿点冰,左后外刃起跳。 刀刃跳(Edge jumps) 刀刃跳不用点冰辅助。按照由易到难的顺序,刀刃跳包含下列三种: 1.后内结环跳(Salchow jumps) 以逆时针选手为例,后内结环跳(又称后内跳)是左后内刃起跳。 2.后外结环跳(Loop jumps) 以逆时针选手为例,后外结环跳是右后外刃起跳。 3. 阿克塞尔跳又称前外跳(Axel jumps) 以逆时针选手为例,阿克塞尔跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳跃动作,而且由于起跳方向与落冰方向相反,空中旋转比其它种类的跳跃要多出半周,故被认为是旋转周数相同的情况下六种跳跃里难度最大的。 旋转可以单独完成一种,也可以连续完成多种(联合旋转)。 跳跃进入的旋转称为跳接旋转(Flying spin),包括跳接燕式(Flying camel)、跳接蹲转(Flying sit spin)、Death Drop、蝴蝶旋转(Butterfly spin)。跳接旋转可以从正向旋转改为反向旋转,也可以作为一套联合旋转的一个组成部分。 转三(three turns):冰刀在冰上划出的轨迹是数字“3”的形状。 括弧步(bracket turns):冰刀在冰上划出的轨迹是括弧状“}“。 内勾和外勾(rockers与counters):单足转体,既转换方向,又变化弧线。 莫霍克步(Mohawks):转三和括弧步的双足版本。 乔克肖步(Choctaws):内勾和外勾步的双足版本。 捻转步(Twizzles):单足在滑行的同时完成多周旋转