《凌风决》狐云三扫

4、第四章；第一次修炼

　　既然决定生存下来，就得开始提升自己的实力，而提升实力就得修炼。族长爷爷规定他从第二天开始接收训练，邓凌枫得好好休息一夜，为明天的训练做准备。
　　第二天一大早就来到了矮人部落旁的森林里，早已有一位中年人在此等候，他就是族长爷爷为邓凌枫挑选的师傅---史蒂夫，也是邓凌枫人生的第一位武学上的老师。
　　史蒂夫坐在高大的石头上等他，望了望邓凌枫，他很是不满意，不明白族长为什么要自己教他，我可是族内第一高手，凭什么教一个外来的人族，不过族长的命令他还是不敢违反，只不过心里有些不舒服罢了。
　　“你就是邓凌枫？”
　　“是的！”
　　“从今天开始，你就是我的徒弟了，要听从我的指导！”说得很是霸道，让邓凌枫下意识地说了一句
　　“是！谨听师傅教诲。”
　　“你知道武学的根本是什么吗？”史蒂夫问到。
　　“汗！徒儿不知！”邓凌枫有些不好意思。
　　“记住，武学的根本就是体能和身体状况。”史蒂夫严厉的训斥着。
　　“从今开始的3个月内，我会对你的体能进行训练和指导，希望你不要让我失望。
　　“是，我会尽力的。”
　　第一天的训练。首先在史蒂夫的带领下跑步，在矮人部落的后面，有一座大山，足足6千多米高。老师一直在前面跑着，邓凌枫跟在后面，刚开始还跟得上，随着时间的推移，邓凌枫的体力越来越跟不上，到最后已经看不见老师的背影了。
　　跑到3000米高度时，邓凌枫的体力完全透支，老师从前面返回来督促他，邓凌枫不得不继续跑，他感觉自己的身体快要崩溃了，就在这时，一股来自身体内部的力量补充了消耗的体力。史蒂夫开始感到惊讶，因为邓凌枫的体力虽然很差，但他的毅力却不是一般人所能比的，体力可以练出来，毅力却不行，他也开始看好邓凌枫这个学生了。
　　史蒂夫在邓凌枫又一次快要崩溃时发话了“坚持下去，只有不断地超越体力的极限才能使身体得到历练！”
　　“是！”邓凌枫顽强地坚持下去，经过了4次体力极限之后，终于到达山顶。
　　刚刚爬到山顶，气喘吁吁的邓凌枫还没来得及休息，又听见了史蒂夫严厉的声音
　　“刚才锻炼的是你腿部的力量和身体的体力，接下来教你矮人族的真正绝学----铸造技术，你用大锤不断的锤击铁矿，我教你如何控制力量，锤击点，以及下锤的角度。还可以锻炼你的臂力，一举两得。”
　　“不是吧，再让我休息一会啊！”邓凌枫苦不堪言
　　“力量再大一点，从左边56度入锤。哎呀，你怎么这么笨。你还是不是男的，这么快就没力气了，快点！” 邓凌枫的手臂都肿了，酸痛麻木了。。。。。。吃过老师配置的中午餐，邓凌枫心想；美其名曰‘科学进食’实际上是怕我多吃吧。才一杯木瓜粥，这也太痛苦了。
　　“午餐吃了吗？”史蒂夫问到。
　　“吃了。”
　　“好，接下来就给我到瀑布下面扎马步，必须坚持到下午。”
　　“坚持住。”小小的邓凌枫在心里给自己加油鼓劲。来到瀑布下端，抬头望上网，一股股巨流倾泻而下，不断地轰击在下方的石头上，而邓凌风就是要在这石头上扎马步。
　　“不是吧，在这样的冲击力下，别说是扎马步，站都站不稳啊！”邓凌枫有些无奈。
　　“少废话，快上。”邓凌枫在史蒂夫的催促下，不得不站在石头上迎接水流的冲击。刚一站上去，‘哗’的一声，被冲击到了石头下的水湖里。
　　“再来这都承受不了”史蒂夫的声音再次响起。邓凌枫游上岸，再次站了上去，结局还是和上次一样，被冲了下来。一个中午，不知道失败了多少次，但他也总结出了一些教训，在巨大的冲击力下，要尽量降低自身的身体，将身体的重量全部稳固在石头上。将身体的力量全部集中在腿部肌肉，就可以勉强承受这冲击力。
　　史蒂夫对邓凌枫一个中午就可以在瀑布下站稳感到高兴，许久都没有对学生满意过的他，终于露出了笑容。
　　邓凌枫自然也是十分高兴，一个中午获益匪浅。史蒂夫的训练方式确实是非人类，可你只要承受住了就有着非凡的收获。下午的时间也是在痛苦中度过，和矮人族的勇士在空地上肉搏。
　　“我的天啊，我不想找揍，不想求虐！”邓凌枫鬼哭狼嚎，没人理他。已经记不清多少次被打在地上了，又一次被一个身高156的矮人用右勾拳击飞出去，再也爬不起来，昏迷了过去。
　　当邓凌枫醒来时，发现自己正躺在一个浴盆里，水里都是各种不知名的药材，浑身的酸痛竟然消失了，也许是这药水的功效吧，邓凌峰想着，穿好衣服从房间里走了出去。这时已经是旁晚时分，一轮橘红色的太阳从西方缓缓降落，天色也是越来越暗。
　　邓凌枫走到师傅的房间，吃过他为自己准备的晚餐之后，史蒂夫又一次发话了；
　　“晚上回到房内别急着睡，我给你一些书，你可以专研一下，明天早上我抽问你，如果答不出来，就接受惩罚。”
　　“啊，我的妈也！”
　　原本以为到了这里就不用学习了，邓凌枫此时无比的沮丧。回到房内，找到一本《大陆基本学识》开始看起，这书里主要是教一些大陆常用语言和各个国家与地区的风俗、地理位置、人缘情况、以及当地的历史奇闻，是邓凌枫增长了许多的见闻，一直到深夜才入睡。
　　一天下来，史蒂夫对于邓凌枫这个学生是好感颇增，邓凌枫不光有着惊人的毅力，还有着聪明才智以及惊人的天赋，而且还这么小，才九岁，是个怪才，这个孩子将来的成就一定非凡，这也是史蒂夫对于邓凌枫的评价。