《末世之自由》飞天飘飘

2、准备

　　目标，就是自己人生的导航灯，会让人不断的朝着这个方向前进。凌飞的家族史正好符合了他的思想，于是，他不断的在自己家中翻阅家里的书，希望可以从中多了解一些自己家族以前的事情，也从中学到些祖辈们的经验，可惜家中的以前留下的书太少了，收获甚微。

　　随着年岁的增长，接触的事物不断增多，凌飞的视野也越来越开阔了，他知道如何去做，对自己才最有利，开始一步步着手准备，有计划的提高着自己的能力。

　　凌飞觉得，人是由两个方面组成的，精神和□□。精神方面，就是个人的素养，知识，谋略，为人处世等。□□就是自己的体魄，俗话说，身体是革命的本钱，无论你再有知识，没有一个良好的体魄，很多事情坚持不下去，那也是不行的。虽说，凌飞对自己的目标还没有准确的定位，但成为一个文武双全的人，是基础，是必须具备的，凌飞决定在这两个方面来提高自己。

　　可惜，家中没落许久，很多东西都不复存在了，书籍这种不能吃不能用的东西，对现如今凌飞的家庭来说，只是多余的杂物，留存很少。凌飞找了许久，也没什么收获，；留存的多是一些书籍手抄本，他们是凌飞爸爸年轻时比较喜欢的书籍，大多是写一些人的奋斗成功史，写的都是些理想抱负什么的，是凌飞爸爸年轻时候的精神寄托之物，没有什么经验可以学习，多是加固了凌飞的出人头地的决心而已。家里没有这方面的资源，凌飞决定好好学习，考上大学，到外面去开阔视野，积累知识。既然在精神方面的累积不能很好的进行下去，凌飞就把现阶段的精力投入到了体魄的锻炼上。

　　最后，凌飞终于找到了一本相还算有用的记载，不过也不是什么的武功秘籍，只是本很薄的养生方面的书籍，是一篇入门级的服气诀，用来固本培元用的，家里的人几乎都练习过，是从以前就流出下来的传统，所以，才保留至今。

　　服气决中记载：“老君曰：玄牝之门，若天地根，绵绵若存，用之不勤。言口鼻，天地之门，以吐纳阴阳生死之气。每旦面向东，展两手于膝上，徐徐按捺两节，口吐浊气，鼻引清气，所谓吐故纳新，是蹙(cu)气。良久，徐徐吐之，仍以手左右上下前后拓。取气之时，意想太和元气下入毛际，流于五脏四肢，皆受其润。如山之纳云，如地之受泽。若气通，便觉腹中泪汩转动，若得十通，即觉身体润怿而色光泽，耳目聪明，令食有味，气力加倍，诸疾去矣。”

　　服气决整篇只有200字左右，剩下的都是一些注解和注意事项，非常简单，一共下来还不到两千字，以凌飞的悟性，很快他就全部掌握了。手头没有资源，凌飞就觉得每天早起的时候，练习服气决。但服气决只是用来固本培元的，凌飞觉得学习一些武学，既可以用来强身健体，也可以用来防身。

　　凌飞出生的地方是黄河流域附近，这里是以前兵家争夺之地，各种武学非常多，学武也非常盛行。而凌飞出生的地方离陈式太极拳的发源地不远，这里太极拳非常盛行，学习条件也非常便利，因此，体魄的锻炼，凌飞选择的是太极拳。

　　太极拳要求内外相合，周身一家，内外相合即意识、呼吸、动作密切结合，此动意识由开转合，由呼吸与动作合理配合充分体现了手与脚合、肘与膝合、肩与胯合的外三合及心与意合、意与气合、气与力合的内三合，练拳前必须去掉任何思绪，平心静气，以静待动，全身内外放松。

　　对于无人指导，只是跟着别人学习的凌飞来说，根本做不到太极拳要求的种种，刚开始，他练习的也只是一个花架子，而教凌飞的人，也没有指望他能够练的如何好，只是把他当做一种可以健身的运动，教小孩子那样在教导凌飞，平时只是指导凌飞的架子有没有摆错，其他的就没有什么要求了。

　　凌飞是个对自己要求很严格的人，一件事情，要么他不做，但，当他下定决心去做的时候，就要求自己做的更好，在凌飞的意识了没有最好的，只有更好的，因为人一旦觉得自己已经做到了最好的，那么，就是在对自我设限，他就会失去前面的动力，没有了目标，那他的以后，也就这样，没有什么大的进步了，人生也就此止步了。

　　虽然，凌飞刚开始练习的只是花架子，但凌飞知道，每种武都有自己的套路和动作，这些动作都是经过前人千锤百炼才定下来，既然定的是这个动作，不是别的动作，那么这些动作套路肯定都有他的意义。目前凌飞能做的，也只是练好这些动作。所谓：书读百遍，其义自现。那这些动作，自己练习了几千遍，几万遍后，肯定也会多少懂得一些他们的含义的。

　　凌飞从上初中时开始练太极拳，坚持了两年，自认练习的可以了，就用自己这些年存的钱，到县城里买了本太极拳的教材，是当时陈式太极拳的当门人注写的，里面写的练习注意事项，呼吸等非常的详细，凌飞按照里面的说明开始配合呼吸练习，凌飞的资质和悟性非常好，做事情也非常的专注，没有多长时间，凌飞对太极拳的呼吸和运气已经能和动作一致了，做到非常熟练了。

　　凌飞对太极拳的熟练对他的选择也有很大的关系，他选择的不是陈式太极拳的那样流行套路，也就是陈式老一路，他有选择的练习了陈式太极拳的基础套路，相比与陈氏的一路的72式，基础套路只有22式，去除了重复的一些动作，非常的简练，好学。

　　自从凌飞开始结合呼吸运气后，他的太极拳练的越来越有模有样了，如果说以前是个空架子，那么现在终于有点像那么回事了。太极拳顾名思义从太极感悟出来的拳法，非常注重阴阳平衡，内外兼修，对人体潜能的积累，对人体的以前不足什么的都可以起到一些后天的补足作用，凌飞长期的练习太极拳，加上开始练习呼吸吐纳，使得他的气质也开始慢慢的改变，虽然凌飞的家里生活条件不好，吃的穿的都不好，但却不像村里和他同龄的人那样，他的身高和气质都显得非常出色，加上凌飞读了很多的书，双眼很有神，远远看去，显得有股说不出的神秘韵味。

　　随着凌飞对太极拳的深入了解，他对太极的体味慢慢加深，使得凌飞对太极也是越来越感兴趣了，他家里留的古书中对阴阳太极也是非常的推崇，凌飞家里留存的服气决，也是以吐纳阴阳生死之气为基础的，虽然，凌飞对阴阳生死之气的感悟并没有多深，但他每次练习的时候，都在思考，都在感悟，尤其是有一本书对阴阳的注解让凌飞印象深刻，书中记载：“阴阳者乃生杀之父母，万物之纲纪，万物负阴而抱阳，冲气以为和，阴阳者，乃万物之母，神通变化，阴阳调和，可化为万物；阴阳者，乃万物之基，可炼化万物，还本归原，海纳百川，有容乃大。”

　　凌飞对书中的这句话非常喜欢，他每次练习太极拳的时候，起势前和收势后，他都要在心里默念一遍。除此外，凌飞还在平时的生活中，积极的研究着阴阳太极的变化。世界有天地，天为阳，地为阴；有日月，日为阳，月为阴；有男女，男为阳，女为阴；有外内，外为阳，内为阴。阴阳交泰生万物，凌飞对这些东西虽然似懂非懂的，但却把这些东西都深深的刻入了自己的记忆深处，在他的记忆里，这些东西都变成了理所当然的事情，这也使的凌飞以后在这个方面的成就非凡。