4、魔鬼训练 ...
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“砰，啪……砰，啪……砰，啪……”
这大半个月以来，将军府三少封闭的院子里经常会传出击打木头的声音，起初，大家还不怎么在意，毕竟三少不属于正常人，搞点奇怪的声音出来，也没啥大惊小怪的。但在这奇怪的声响持续了三天后，大家心中的疑惑就越来越多，好奇心也越来越重，终于在风和日丽的某天全面爆发了，一个平时照顾三少饮食起居的小丫头，偷偷摸摸的溜进了三少那个封闭的院子，但没过几分钟，那个第一个吃螃蟹的丫鬟就张大了嘴巴，飞快的跑了出去。接着又飞快的跑了进来，后面浩浩荡荡跟着一大群的丫鬟和小厮……
“平儿（第一个进来的丫鬟）啊，小少爷在干嘛呢？”一个一直爱慕平儿的小厮向他身边的少女问道。
“笨蛋，你没看见小少爷用手脚在击打木桩啊……呜呜，小少爷真可怜，这么打下去，手臂一定会受伤的，呜呜……”
“笨，小少爷已经击打了三天了，手臂与小腿一定已经受伤了。”平儿前面的丫鬟翠儿回头白了她一眼，说道。
“呜呜……小少爷……呜呜……真是……太可怜了！”这下子平儿哭得更大声了。
一个时辰后……
“啊……你们看，小少爷在手腕和腿上都绑上了沙袋呢……”
“吚……他在干什么啊？”
“嘿，这个动作好像青蛙啊！”
“这个是鸭步吧……难道小少爷在学动物走路吗？真是太奇怪了……“
……
就这样，从那天开始，将军府里只要是当天轮休的丫鬟小厮，一有空就偷偷溜进三少的院子里进行现场“观摩”，这已经渐渐的形成了一种将军府特有的休闲活动。
而我们被观摩的主角小周童鞋到底在干什么呢？？？
每天，天还未亮，周卫国就从床上爬起来，在手腕和脚腕上绑上自制的沙袋，并在身后背着一个四十多斤的负重背包，以平均每秒五米的速度绕着三少这个大院子开始了周卫国训练的第一步——晨跑，等到周卫国绕着院子跑满三十圈后，差不多也有十三公里了，周卫国早上的任务也就完成了。
但，这还只是一天训练的开始而已……
等到周卫国手脚不再大幅度抽搐发抖的时候，今天的正餐也就来到了，那就是木人桩！
木人桩作为中国历史上盛传了两千多年的智能训练工具，有着它无可替代的作用与意义。它是将小练头，寻桥，彪指三套拳的攻击手法，步法，腿法融合在一起的一种模拟练习，充分的体现了身体各部位的攻击方法和实战的意识。它能模拟出敌人而进行练习，锻炼手部脚部的接触部分，使之刚硬化，调整整体的活动性，使步伐更加的灵活……
而周卫国院子里的木人桩就是他根据沉诺的身体设计，并找人制作的。
等周卫国解下了身上的负重背包和沙袋后，就开始对着那新制的木人桩开始了一系列基础动作的训练，直拳，侧拳，勾拳，横劈，侧劈，斜劈，踢腿，弓步……
反反复复的进行着这些最基础的训练，就是为了能让沉诺身体的流畅性和反应能力尽快的达到周卫国前世的水准！
一拳一腿，一招一式……
虽然这些都是最基本最基础的动作，但世上任何一套精湛，深奥的拳法腿法都是由这些最原始的一拳一脚拼接而成的，而作为前世战斗经验丰富的周卫国来说，他现在最最重要的事情是提高各个动作的力度与速度。
力度嘛？
以沉诺那瘦弱白嫩的小胳膊小腿来说，身上别说是肌肉了，连块肥肉都找不到，现在只能从最简单的跑步开始锻炼。
而速度嘛？
天下武功，唯快不破！！！
速度是最简单却也是最难练的……
如果你要练拳法，那简单！
出拳，收拳，出拳，收拳，再出拳，再收拳……如此而已；
如果你要练腿法，那也简单！
出腿，收腿，出腿，收腿，再出腿，再收腿……也是如此；
如果你要练臀部，那更简单！
扭过去，扭过来，扭过去，扭过来，再扭过去，再扭过来……均是如此！
但，最难的地方也在于此……
一天出拳练一百次，速度快了吗？
不快
那练一千次呢？
还不快
那一万次呢？
还是不快
十万次呢？
……
应该算快了吧！
但世上又有多少人有这样的毅力？
而如今周卫国却用他坚韧不拔的意志咬牙坚持着……
这么一圈下来，周卫国基本上已经到了虚脱昏迷的地步，身上的每个细胞都在叫嚣着要罢工！
可是，周卫国却始终站立着，坚持着……
接着又是俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，压腿，鸭子步……一连串不停息的高强度训练！
而在院子一个不起眼的角落里，静静地站着一个一身青衣的冷酷男子，刀削斧劈般俊美的脸庞，英挺的鼻梁，剑眉朗目，薄凉的唇瓣正紧紧地抿着，他就是沉大将军的晚餐赠品，三合一贴身护卫情天。
此刻，情天正负手而立，远远地望着院中拼死训练的周卫国，心中对沉诺也大大的改观了，本以为他只是说说而已，没想到他真的做到了，情天看着周卫国的眼神中也带上了几分尊重与敬佩，毕竟以沉诺这种没有内力，也没有半点武术底子的人来说，这样高强度训练的痛苦足以让大部分的人无法忍受，但沉诺却足足坚持了大半个月……
想起来，这次沉诺一改之前的娇弱（老子才不娇弱，你才娇弱，你全家都娇弱……），拼死拼活的训练，应该是由于那次切磋的刺激吧！
情天一想起那次实力不对等的“切磋”，原本平静无波的眼神中难得的起了一丝波澜。
那天早晨，周卫国洗漱完后，刚出房门，就看见站在门口的自己。
“你叫，嗯……情夫，是吧？”
“不是”
“那……情人？”
“情书？”
“情郎？”
“是情天，三少……”
“吚……情天，你脑门上居然爆青筋了……”
“……”
“听老头子说，你武功很高？”
“是老爷繆赞了！”
“好就是好，不好就是不好！”
“……”
“到底好不好啊？”
“……好”
“小伙子，做人要懂得谦虚……啧啧，现在的年轻人啊！”
“……”
“既然你非要说你武功高，本少爷就免为其难得来检验检验你的武功！”
“属下不敢……”
“哦……原来刚刚在说大话啊……”
“属下……”
“怎样？”
“……好”
后来可想而知，拥有内力并恼羞成怒的自己把将军府的小少爷给打趴下了，但自己意料之外也受了一些小伤，真没想到传说中只会化妆打扮的三少，居然拥有着一些连自己从没有见过的精辟武技。
看着沉诺一瘸一拐的站起来，伤口的疼痛使他的俊脸更加的惨白，单薄的身躯在风中瑟瑟的发抖，自己居然产生一丝的后悔？
“喂，你不错嘛，老子还没被人打得这么惨过！不过，一个月后，老子我一定会打败你的……”
后悔神马的，那都是错觉啊……错觉……
之后，那就是沉三少的魔鬼式训练了。
“喂，情天，你……你在发什么呆啊……”训练完之后的周卫国虚弱的趴在躺椅上。
“额？”
“额什么额……记得明天好像是乞巧节，我就不训练了，咱们好好出去逛逛，还可以帮你泡几个妹妹，想当年，老子我可是玉树临风赛潘安，一只梨花压海棠……”后面的声音越来越低，越来越低……直到一点声音都听不见了。
情天听见没声音了，疑惑的抬头看了看，原来，周卫国累得已经趴在躺椅上睡着了。
情天轻轻地走过去，在周卫国的身上盖上了一条毛毯后，就关上门走了出去。
作者有话说
第4章 魔鬼训练
