《心态放平和才能治愈强迫症》小蛮姜

1、第1章 周末进来看

　　周末进来看看水晶帘大人的番外有无更新，发现评论区又掐得乌烟瘴气，唉，这是何苦？！
曾几何时，我也跟很多读者一样，每天来刷N遍文追更新，然后看评、发评（很多时候还是长评），为了这文茶饭不思，可惜没有衣带渐宽= =
这样的强迫症频繁发作，不仅极其严重地影响了日常的工作和生活，也严重影响了我原本平和的心态，特别是遇到铁杆鸡血粉（以下简称“铁血粉”）凶神恶煞的时候，每天更是跟个乌眼鸡一样冲上去与之掐架个没完，弄得自己面目也很狰狞，真是太没意思了～（不知道众读者是否也有这样的状况？）
慢慢地，我开始调整自己的心态，不再为了“有争议性的话题”劳神费时，让自己淡定下来。
这样喜人的改变是神马时候取得的呢？是在猜CP的巨大热情被“选秀黑幕”泼了凉水以后？是在被来势汹汹的铁血粉大碗大碗地上补品以后？还是在看到“作者有话说”里面那个土豆网视频链接发现原来作者也怨气冲天以后（这个链接好像后来被删除了）？……
不太记得了。
反正从一开始还会装*逼兮兮地嚷嚷神马“我不同意你说的话，但我誓死捍卫你说话的权利”，到现在虽然仍然管不住自己的爪子会发评，但已经不太在乎别人（包括作者）的反应，要拍砖要上补品请随意，I really don\'t give a damn。
众位因为强迫症发作不能自已的JMS醒醒吧！
晋江上那么多作者都不是专业写手，写作不是本职工作，只是工作生活之余的消遣罢了；而读者呢，不管你是在校学生还是已经工作，看文和写评也不是本职工作，何苦那么较真搞得自己很痛苦呢？！
而且我发现，当你大部分的注意力都集中在一篇文的时候，强迫症必然会严重发作，但是当你把注意力分散一下，症状自然就会缓解。
下面介绍几个分散注意力的好办法：
1、打开晋江主页，找到“驻站作家作品榜”，对了，就在很多人很在意的“半年排行榜”往左数第四格，点击“more”，然后你会发现，驻站作家的文品质绝对有保证；
2、打开晋江主页，找到“作者专区”，就在网页顶端挨着晋江logo的地方，在“作品库”“排行榜”和“评论频道”的右边，选择“作者专区”下的“积分排序”，然后你会发现积分为“超级”和“亿级”的前50名的作者的作品，都够你看一年了，而且品质同样有保证；（1和2作者有重叠，此不赘述）
3、干嘛非要看文呢？其实很多美剧也很好看啊！！打开度娘，搜索“双视影院”，里面不光美剧更新很快很全，连最新崛起的泰剧都有，天啊，看一辈子都看不完！而且字幕组的更新速度绝对更有保证～
有了那么多可以看的好文，有那么多可以看的有趣的电视剧，难道你还会执着于一天N刷么？也许当你想起来要看看知否更文了没，才发现，哇塞，已经完结了耶！好开心，直接可以看结尾～
除了介绍分散注意力的好办法，在此继续义务开解那些对承诺非常看重，以至于不能接受被晃点的读者童鞋。
ruru2000童鞋提到“我说这些话是以我自己为人处事的原则发的感慨。有人需要我帮忙，如果我做不到我一定不答应，因为如果随口应承自己又做不到，既耽误了别人的事也结了怨，实在是百害无一利。可一旦我答应了，即使有再大的困难我也一定遵守承诺。万一是碰到天灾人祸办不到，我也一定会在第一时间通知对方，以免误事。”
首先，要赞一个，这是一种很负责任的处事原则，基本上这也是我的处事原则。不喜欢打哈哈，能做到的事就说能，不能做到的事就先拒绝，没必要开空头支票。
但是，我想很多时候实行双重标准会让自己更easy。所谓双重标准，就是严于律己，宽以待人。对自己高标准严要求，对别人就不要拔高了。如果不是什么重要的事情，可有可无的那种，别人随口的承诺我绝不会当真，这样没有期望自然也就没有失望了。
身边的朋友、同事或其他熟人，ta跟你的关系远近，可靠程度你心中应该都有数，真是事急矣，那就不要病急乱投医，找个能兑现承诺的人很重要，同时也要有最坏情况发生的准备，可靠的人同样可能遭遇不可抗力，也就不至于毫无他法。
所以对于更新时间的承诺，大可不必当真，仔细想想，这对你的实际生活又会产生多大的负面影响呢？又不是等米下锅那样紧急～
还有童鞋把这种承诺上升到契约精神的高度，那就更没必要了～
这个世界上哪里有完美的合同，可以约束住缔约方不违约？只能在合同中加重违约责任，提高缔约方违约的成本进而保证合同得以履行，但仍然不能排除违约行为的产生。
更何况，这种不遵守承诺的“违约”并没有什么责任存在，有也可能是在作者跟晋江之间，作者跟读者之间彼此的约束近乎于零。当然你可以打负分表达严重的不满，但这仍然算不上一种有效的约束手段。
（那些看盗文在vip外打负分的明显得了便宜又卖乖，这样的人品就太差劲了，打击盗版，人人有责！）
罗哩罗嗦一大堆，最后再给被铁血粉上了补品喊滚蛋的童鞋宽一下心。
之前看到评论区有个帖子，让大家晒自己是几0后，发现原来读者中又不少是90后。所以……，我什么都没有说，不过你们懂的。当然年龄不是问题，阅历才能决定一个人的水平。
其实，这个世界上就是有很多人，最喜欢做的事，就是让别人产生智力上的优越感。
敬请铁血粉随便拍砖上补品，我现在心态很平和。