1、第1章 洗脸 ...
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说到洗脸，首先我先要说一下我们洗脸的目的。
每天早上起来，脸上会有一层油脂，这层油脂很腻、很脏、容易滋生细菌，但它其实很宝贵。
它是天然的皮肤保护屏障，隔绝灰尘和外界污染，保持你皮肤的健康。
但是如果这层油脂过厚，那就会堵塞毛孔、长痘痘、长斑、长暗疮，那就更恼火。
所以这里，要提醒大家，早上起来的洗脸非常重要！
我四年洗脸，没有用过毛巾。洗的时候用洗脸绵，然后用柔软的纸巾吸湿。
这样既能保存油脂，又能洗干净。
千万洗脸的时候，不要用毛巾用力搓脸！
我知道，每天MM起床，其实都很烦躁。但是，绝不能把这种心情发泄在自己的脸上！
洗脸是一件艺术，对待自己的脸，那更是艺术！
要轻、要柔、要适中！
现在我已经不用那么麻烦的方法了，因为皮肤也改善了，有了一定的基础，我就换用毛巾了。
不过我也只是在最后一步，吸湿才用毛巾。
洗的时候，都是用手，先清洁手，再清洁脸。
工具的问题我们解决了，现在说下道具。
也就是洗面奶。
关于洗面奶，市面上可以分的种类大致为：泡沫、乳膏状、粉状、磨砂。
干性和中性皮肤，一般我们推荐用乳膏状，无泡沫。
油性皮肤我们推荐用泡沫和粉状。
然后这个里面有什么区别？
乳膏状的洗面奶，一般没那么刺激，性温和。比较适合早上起床的时候用。
深度清洁啥的，最好别指望它。
泡沫和粉状，这两者也有区别。
粉状是要用起泡网，搓出泡沫后清洁。油性皮肤推荐，有一点的粉状洗颜粉效果有的时候真的很令人吃惊！比较适合一天在家里看电脑，然后脸油油的，正好时间也多，那洗个脸吧，很舒服！
泡沫的，除非你超油，不然我是不推荐你用。
洗的比较干净，但是嘛……个人认为比较鸡肋。
关于磨砂，我这里要说啊……
固然它洗得干净，效果也好，但是会把你皮肤洗坏。
我的皮肤就是被它洗坏的，真心。
在用热水洗澡的时候，真的，千万别用它搓你的脸！这是对皮肤极大的伤害！
男性比较适合因为他们皮厚，噗……好吧，我是认真的。
女性的角质层和男性的不同。
我们比较细腻柔软，他们比较粗糙。
那么什么时候该用什么洗面奶？
关于牌子问题，我就说下我自己用的吧。
我的洗脸用品大概有以下：1.美丽加芬氨基酸洗面奶；2.露得清的那支黄色的18块的那支；3.FREEPLUS（芙丽芳丝 ）的洁颜粉（绿色那个一个一个小盒子）
这三种，就是我上面说的2个不同的种类：乳膏状和粉状
为什么我没用泡沫的呢？因为露得清的这支深层洁净的实在太给力，以至于一般的泡沫也没法和它比！
早上起来，如果晚上用了睡眠面膜那是一定要洗掉的！这个时候我会用露得清的那支，洗得比较干净。
如果昨天没用，然后脸有点点小油，我就用氨基酸的那只，超温和，洗好很舒服。
如果起来觉得今天脸不怎么油，也没怎么出汗，我就用清水洗脸，然后毛巾擦干。
如果化妆那就要涉及到卸妆，等说到那个时候再说一下那时候洗脸需要注意的吧！
关于粉的使用啊，它有除去黑头的功效，溶解、淡化。
而且要充分起泡，这个绝对是需要时间的。
所以一般洗澡的时候，我会拿一个小盒带进去，洗澡的时候顺便洗脸。绝不多，一星期2次。
我虽然长期坐在电脑前，但是我真的不长痘痘，也没有粉刺。
这个我觉得很大功效是合理洗脸，所以吧，洗脸真的很重要……
不知不觉打了这么多字了……惊！
这里要澄清一个误区，营业员在推销的时候告诉你，这个泡沫很丰富，起泡很充分，你看有这么多泡泡呀！
其实这个只是个化学游戏。并不是说泡沫越多洗得越干净……
真正关于成份，我说一下，就是氨基酸。
因为我们的皮肤是弱酸性的，强烈洁净的基本都是碱性。于是会对皮肤造成负担。
这也就是我说，为毛不要天天用洗面奶的原因。
弱酸性的洗面奶，氨基酸型目前是最高科技最适合皮肤的了。
这也是唯一比较给力的成份。
所以吧，买东西的时候，千万别给推销员晃住，她们经常想欺骗我，我拿来一看成份，就啥都明白了。她们骗不到我……好用的就是好用，不行的骗钱的，就是不行！
每个人的皮肤不一样，别人好用，到你这里不一定就给力。
一定要买适合自己皮肤的，就像你每天到底该怎么洗脸，这事只有你自己知道！
好吧，洗脸篇结束。
如果还有后续就继续补充。
作者有话说
第1章 第1章 洗脸
，还差 