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18、腹黑予偏 少女羞意藏风 有些心动来 ...
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次日白日冬训,队内日常热闹如常,训练节奏稳步推进。田增益脚踝恢复平稳,已经可以到场边坐着观训,只是依旧不便起身走动,晚间代管工作,依旧交由沈严负责。
上午专项起跑模拟训练,教练组调整赛道风向挡板,临时撤掉西侧挡风板,直面冬日西北风。冷风直扑起跑点位,队员接连几组起跑,都被逆风打乱节奏,频频发力失误,场内叹气声不断。
助教只能让大家勉强适配逆风节奏,并无调整方案,一众队员只能硬扛寒风训练。
沈严本坐在场边长椅核对后勤台账,抬眼一眼看见起跑区逆风直面陆青遥,少女高马尾被风吹得凌乱,每一次俯身预备,都要下意识眯眼挡风,起跑节奏频频被冷风干扰。
他合上台账,起身径直去找场地助教,语气清淡,却自带不容辩驳的强势,没有商量余地:“西侧挡板复原,逆风不利于短跑队员调整起跑心跳,没必要刻意加练逆风项目。”
助教面露为难:“是田教练安排的逆风特训,针对性提升抗干扰能力。”
“田教练腿脚不便,不清楚今日阵风风速超标。”沈严语气平淡,理由公允滴水不漏,顺带抬眸看向起跑区,目光精准落在陆青遥身上,腹黑心思藏得极好,对外全然公事公办,“风速超标训练无效,且她脚踝昨日挫伤,禁直面冷风受力。”
理由冠冕堂皇,兼顾全队训练规则、伤病合规,无人能反驳。
短短两分钟,西侧挡风板全部复位,风口被彻底阻隔,起跑区无风安稳。
队内队员见状纷纷惊喜欢呼,只当沈严好心为全队争取训练环境,随口夸赞他好心贴心,全然没看懂,整场调整,只为护住跑道上那一个人。
陆青遥站在起跑器旁,将全过程尽收眼底。
她清楚阵风风速并未超标,也清楚逆风特训本就是既定训练内容,沈严不过是借着合规由头,强势为她规避寒风、护住未愈脚踝。
风停围挡,暖意笼罩周身,可她耳尖却悄悄泛起薄红,下意识低头调整跑鞋鞋带,不敢抬眼看向不远处的男人。
中场休息补水时段,队内几人凑在一起分热奶茶,是校外分店刚送来的热饮,甜度可选。
队友随手递来一杯全糖奶茶,陆青遥指尖刚碰到杯壁,还未接过,身侧便伸来一只骨节分明的手,直接替换走那杯甜度过高的饮品,转手递给她一杯无糖热牛乳,温度刚好适口。
动作自然利落,带着强势的笃定,不容她推辞。
“你心肺适配度敏感,高糖会影响下午测速心率。”沈严语气平淡,给出专业理由,实则早前默默记下她体质:甜食少量可以,高糖会心慌乏力。
一旁围观队友打趣:“沈学长记得也太细了,我们喝啥都随便,到青遥这里直接精准忌口。”
玩笑随口无心,只是同辈调侃,并无深究心意。
陆青遥握着温热牛乳杯身,耳尖红意更深,抬眼飞快瞥了沈严一眼,又迅速移开视线,小口抿着牛乳,安静不语。
她赛场之上敢于直面对手、敢于争先领跑,可被人当众直白偏爱、被人精准惦记喜好时,依旧会生出小女生的羞涩局促,手足无措,气场尽数变软。
沈严坦然接住队内玩笑,神色淡定无波澜,甚至微微颔首,大方承认自己格外留意,腹黑坦荡,从不遮掩区别对待:“运动员饮食本就要精细,理应留意。”
日暮黄昏,白日集训落幕,队员结伴离场,场馆再度归于安静。
陆青遥照旧留在场内拉伸,脚踝伤势未完全消退,动作放缓轻柔。沈严锁好库房器材,没有像往日一样直接登记台账,反倒缓步走到她身侧跑道,静静停下。
夕阳余光穿透落地窗,斜斜落在两人之间,氛围慵懒温柔。
“昨天贴的肌效贴,拆掉了?”沈严垂眸看向她脚踝,语气褪去对外的清冷强势,放得低沉柔和。
“拆掉了,已经不怎么疼了。”陆青遥平视前方跑道,刻意避开他视线,嗓音轻轻发软。
“过来。”
沈严开口,语气带着浅浅强势,不是命令,是笃定她会听话的从容。
陆青遥迟疑一瞬,还是撑着地面起身,缓步走到他面前站定。
下一瞬,沈严俯身,没有多余暧昧触碰,指尖轻轻捏过全新肌效贴边角,抬眼平视她,眸色很深,藏着不加掩饰的在意:“我重新给你贴,贴合发力肌理,明天竞速跑不会扯到韧带。”
距离拉近,呼吸相近。
陆青遥下意识屏住呼吸,视线无处安放,只能落在他肩头布料上,长睫轻轻颤动,脸颊漫开一层浅淡绯色。