《小日子发光记》滕州的小胡

4、学会和解 自从那

　　自从那天静下心来感受生活里的小美好后，马小小的心态，渐渐发生了变化。

　　她不再像以前一样，被负面情绪裹挟，不再一遇到不顺心的事就焦虑烦躁，而是学着放慢脚步，学着接纳生活里的不完美，学着与这一地鸡毛的日子和解。认真的要学会放过自己，接纳自己，让自己变得更加洒脱，才能有更多的可能。

　　现在，早上起床，马小小不再带着满心的疲惫和抱怨，而是看着窗外的朝阳，给自己一个微笑，告诉自己新的一天要好好生活。当做早餐的时候，不再觉得是负担，而是用心搭配食材，把简单的早餐做得精致可口，看着儿子和老公吃得开心，心里就充满了满足感。换个角度，换个心态，换个思考方式，同样做一件事情，心境不一样了，感觉也不一样了，整个人都变得更有柔和感了。

　　送孩子上学的路上，马小小也不再只顾着赶路，而是偶尔停下来，看看路边盛开的小花，听听枝头小鸟的鸣叫，感受清晨的微风，心情也变得格外舒畅。女儿会和孩子聊一聊八卦，比如他们班昨天哪个女孩子穿了一双特别漂亮的鞋子，他们数学老师的新发卡特别漂亮，昨晚爸爸的屁太臭了……哈哈

　　工作上，面对繁琐的后勤事务，她不再焦躁抵触，而是把每一件事都梳理得井井有条。她心里有了不一样的感触，明白事情总得解决，与其悲伤怨恨的解决，让自己干了活，还心情郁闷，不如换个角度，大大方方解决问题，快快乐乐工作，赚点钱。遇到同事的求助，耐心帮忙；面对主管的要求，尽力做好，不再因为一点批评就委屈难过。每个人的角度不一样，责任不一样，所以没必要啥事都计较，这样对别人来说，自己像精神不正常，对自己来说，心里不舒服，时间长了，还容易得病。

　　就这样，一边走，一边调整，她渐渐明白，职场就是这样，有压力，有不顺，这是成年人工作的常态，抱怨和抵触解决不了任何问题，不如放平心态，认真做好分内之事。也的确在这样的调整之下，她感觉到了美好。

　　闲暇的时候，她不再刷着手机消磨时间，而是打开备忘录，记录下每天遇到的小美好、小温暖：今天上班路上买到了热乎香甜的包子；工作顺利完成，得到了主管一句淡淡的肯定；儿子上课主动举手回答问题，被老师表扬；下班回家，楼道里的灯格外明亮……这些不足挂齿的小事，却让她更加柔和，更有包容的心。虽然微不足道，却都被她一一记录下来，慢慢积攒，成了她对抗生活疲惫的底气。

　　这天周末，林辰难得不用加班，在家休息。

　　马小小没有像往常一样，一个人包揽所有家务，而是把老公和儿子都叫到身边，笑着说道：“今天我们一起做家务，分工合作，爸爸负责拖地擦桌子，小跳负责整理自己的玩具和书本，妈妈负责洗衣服做饭。”

　　马小跳立刻拍手叫好，兴奋地说道：“好嘞，保证完成任务！”

　　林辰愣了一下，看着妻子脸上温和的笑容，没有像平时一样推脱，而是点了点头：“好。”他内心深处也有了不一样的感受。

　　平日里冷清的家里，瞬间热闹起来。马小跳哼着儿歌，认真地整理自己的玩具，把散落的积木、绘本一一归类；林辰拿着拖把，仔细地拖着地板，虽然动作不算熟练，却格外认真；马小小则在阳台洗衣服，阳光洒在身上，温暖又舒适。
　　大家各司其职，但都尽心尽力。一家三口，各自忙碌，却又格外温馨。

　　这是很久以来，家里第一次这么有烟火气，不再是马小小一个人独自操劳，不再是冷冷清清的模样。不过这样的场景，马小小很满意，她也告诉自己，以后会越来越温馨。

　　马小小看着眼前的一幕，心里也满是温暖。她以前总觉得老公不顾家，总抱怨他不分担家务，可仔细想想，她也从未主动要求过他参与，总是自己一个人默默扛下所有，久而久之，他也习惯了缺位。毕竟谁都愿意在熟悉的舒服的空间里，安安稳稳的躺平，慢慢你的付出，他就会习以为常。

　　马小小瞬间有懂了，原来，很多事情，不是无法改变，只是自己一直钻牛角尖，不肯换一种方式面对。

　　收拾完家务，马小小做了一大桌丰盛的饭菜，一家三口坐在餐桌前，开开心心地吃饭聊天。马小跳叽叽喳喳地说着学校里的趣事，林辰也偶尔插话，分享工作上的小事，久违的温馨，弥漫在整个屋子里。马小小也会吐槽一下工作，或者换个角度，分享最近的美食，电影。

　　吃完饭，林辰主动收拾碗筷，走进厨房洗碗。马小小靠在客厅的沙发上，看着父子俩的身影，脸上露出了久违的轻松笑容。

　　她终于明白，生活从来都不是一帆风顺的，职场的压力、家庭的琐碎、婚姻的平淡，都是人生的常态。与其抱怨生活的不公，与其内耗自己，不如学会接纳，学会妥协，学会与生活和解。

　　她告诉自己:不必逼自己做完美的妈妈，不必逼自己做全能的妻子，不必逼自己做优秀的员工，允许自己犯错，允许自己疲惫，允许生活有不完美。

　　下午，一家人带着马小跳去小区附近的公园散步。阳光正好，微风不燥，公园里绿树成荫，有放风筝的孩子，有散步的老人，处处充满生机。

　　马小跳跑在前面，欢快地追逐着蝴蝶，林辰跟在儿子身后，细心地护着他，马小小慢慢走在后面，看着父子俩的身影，心里格外平静幸福。

　　她拿出手机，拍下这温馨的一幕，记录在备忘录里：周末，一家人一起做家务、散步，简单又幸福。原来只要心态放平，柴米油盐的日子，也能充满温暖。学会接纳不完美，学会与生活和解，日子就会慢慢变好。

　　以前的她，总觉得生活亏欠了自己，总在焦虑和抱怨中度过，把自己逼得喘不过气，也让身边的人跟着压抑。可现在她才懂得，生活的模样，全凭自己的心态。

　　你用积极的眼光去看待，生活就处处是美好；你用消极的心态去面对，生活就全是阴霾。

　　中年人的生活，本就是柴米油盐的琐碎，本就是酸甜苦辣的交织，没有谁的生活能一直一帆风顺。

　　不必羡慕别人的岁月静好，每个人都有自己的不易，与其盯着生活的苦难，不如珍惜眼前的小幸福，接纳所有的不完美，在琐碎的日子里，慢慢寻找属于自己的温暖与光芒。

　　傍晚回家的路上，马小小看着天边绚烂的晚霞，心里格外通透。

　　她不再苛求自己，不再焦虑未来，只想认认真真过好每一天，用心陪伴孩子，用心经营家庭，用心做好工作，在平凡的日子里，慢慢沉淀，慢慢成长，学着与这并不完美的生活，温柔和解。
　　人啊，一旦学会和解，就会看什么都觉得美好，也会看什么都觉得还可以，还有机会。生活的模样有千千万万，无论发生什么，自己首先要有一个稳定平和的心态，自己先从心里放过自己，真正的接纳，是允许自己普普通通，平平淡淡，也能接受自己不断突破，努力向上的勇气。
　　与自己和解，才是自己变强的第一步。