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254、第 254 章 ...
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第二百五十四章山间跑步训练与烧烤夜的约定
午后的山间空气，比东京市区清爽许多。
吃过顾安准备的午餐后，大家休息了将近一个小时，水野阳太才终于宣布下午训练开始。原本伊藤奈奈还以为上午已经结束了最痛苦的部分，结果刚听见“换运动服，户外跑步”这几个字，整个人差点当场把自己埋进沙发里。
“小樱。”她抓着小樱的手，语气悲壮，“如果我今天倒在山路上，请你一定要把我的遗言告诉世界。”
小樱正在绑高马尾，闻言忍不住笑：“奈奈，你只是跑步，不是去决战。”
“对我来说差不多。”
水野阳太站在门口，手里拿着运动手表，淡淡道：“再不出来，训练量加五分钟。”
伊藤奈奈立刻站直：“我来了。”
七濑光靠在门边，笑得很愉快：“果然，阳太比闹钟和经纪人都有用。”
“你也一样。”水野阳太看他，“吉他手体力不足，最后走位也会拖后腿。”
七濑光举起双手：“我没有说不跑。”
小樱已经换好白色运动外套和浅粉色运动短裙，脚上穿着适合跑步的运动鞋，金色长发扎成高马尾，随着她转身的动作轻轻晃动。她看起来比上午精神许多，脸上带着跃跃欲试的笑容。
“走吧。”
伊藤奈奈看着她这副模样，忍不住叹气：“小樱，你真的越来越像会带队冲锋的主唱了。”
“因为上午练习很顺利嘛。”小樱笑着说，“而且户外跑步很舒服，不像跑步机那么无聊。”
水野阳太点头：“今天路线是别墅外环小路，坡度不大，一圈大约一公里。归属乐团跑三圈，其他人按体力自行调整。”
中川真一抱着摄像机从旁边探头：“班长申请担任记录人员，不跑。”
楚云兮也举起手机和小型稳定器：“我负责影像记录。”
森下美月抱着笔记本，淡淡道：“我负责文字记录。”
水野阳太看了他们一眼：“记录可以，但不要妨碍训练。”
中川真一立刻敬礼：“遵命，水野教练。”
池知累已经兴奋地跳了起来：“我跑完是不是晚上可以吃更多？”
顾安从厨房方向走出来，平静说道：“晚上如果烧烤，食材会按人数准备，不会让你饿。”
池知累眼睛瞬间亮了：“烧烤？”
水野阳太看向顾安：“晚上烧烤吧。上午和下午训练量都够，晚餐可以稍微放松。”
伊藤奈奈原本还在痛苦，一听烧烤，立刻满血复活：“真的吗？”
顾安点头：“可以安排。别墅有户外烧烤区，食材也够。我会再准备一些蔬菜、鸡肉、牛肉、海鲜和饭团。”
池知累举手欢呼：“最棒了！”
九条光把相机挂在脖子上，笑着搭到七濑光肩上：“听到了吗？晚上要尽情大吃一顿。”
七濑光看了她一眼，微笑：“你这句话像是在诱惑大家训练时偷懒。”
九条光理直气壮：“努力训练就是为了晚上吃得更香。”
中川真一点头：“这句话我赞同。”
水野阳太淡淡打断：“先跑完再说。”
于是，下午的户外跑步训练正式开始。
别墅外环小路沿着树林绕了一圈，路面已经被人清理过，没有明显积雪，只剩下路旁草地和树根处还残留着白色薄雪。空气很冷，但跑起来后反而舒服，呼吸里带着淡淡的松木味和冬日泥土气息。远处可以看见湖面，阳光洒在水上，像碎银一样闪烁。
小樱跑在最前面一段距离，步伐轻快，高马尾在身后晃动。水野阳太跟在旁边控制节奏，提醒她不要一开始冲太快。七濑光跑在另一侧，状态看起来很稳，偶尔还会回头看奈奈有没有掉队。伊藤奈奈一开始表情痛苦，但听到晚上有烧烤后，竟然也咬牙撑住了。
“小樱。”奈奈气喘吁吁地喊，“晚上我要吃烤鸡翅。”
小樱笑着回头：“那就跑完三圈。”
“为了鸡翅，我可以。”
水野阳太冷静提醒：“呼吸，不要边跑边喊。”
奈奈立刻闭嘴，但没过几秒又小声说：“可是鸡翅真的很有动力。”
七濑光笑着说：“等下可以让顾安给你安排一串奖励鸡翅。”
小樱听见“奖励鸡翅”，差点笑出来，赶紧稳住呼吸。
别墅门口那边，中川真一扛着摄像机一路跟拍，楚云兮用稳定器拍远景和侧影。两个人一边记录一边低声交流构图。
中川真一看着镜头里奔跑的小樱，忍不住感叹：“真是青春呢。”
镜头里，小樱的运动外套被风吹得轻轻鼓起，金色高马尾在阳光下闪闪发亮，身边是奈奈、阳太和光，后面还有同学们零散跟跑。她回头笑着鼓励奈奈的瞬间，整个人像把冬日山路都点亮了。
楚云兮认真拍下这个画面，淡淡说道：“很适合做合宿纪录片开场。”
森下美月站在旁边，听见中川真一那句“真是青春呢”，抬头看了他们一眼。
“他们才高二而已，不要说得我们好像老了。”
中川真一一噎：“我只是感叹气氛。”
森下美月低头写字：“感叹青春的人通常已经开始怀念青春。”
楚云兮点头：“逻辑成立。”
中川真一无语：“你们两个不要联合起来攻击班长。”
九条光正举着相机拍大家跑步，听见这边对话，笑着说：“班长，你现在确实像在拍毕业纪录片。”
“这才高二！”
“美月刚刚说过了。”
“所以你还重复？”
大家的笑声散在山间风里。
第一圈结束时，小樱状态很好，只是脸颊被冷风和运动染得红红的。她停在起点喝了一口水，又原地小跑保持身体热度。
水野阳太看了她一眼：“速度可以，不要再加快。”
“知道啦。”小樱笑着说，“我今天很听话。”
七濑光轻声笑：“这句话要录下来给神崎律听。”
小樱立刻警惕：“不准。”
伊藤奈奈撑着膝盖喘气：“我觉得我现在已经完成一部励志电影的第一幕了。”
池知累从后面追上来，气喘吁吁地说：“我现在只想知道烧烤有没有牛肉。”
顾安在一旁回答：“有。”
池知累瞬间恢复精神：“我可以再跑一圈。”
野田和树冷冷道：“食物激励对你效果显著。”
冬马胜斗跑完第一圈像没事人一样，站在旁边活动肩膀：“你们体力太差。”
坂田悠一笑着说：“也不能这么说，大家平时训练方向不一样嘛。”
中川真一把镜头对准几个人：“大家对第一圈有什么感想？”
伊藤奈奈立刻对着镜头伸手：“我想吃鸡翅。”
池知累：“我想吃牛肉。”
小樱笑着凑过来：“我想吃烤玉米。”
七濑光补充：“看来这不是训练纪录，是烧烤愿望采访。”
水野阳太冷静地看向镜头：“第二圈开始。”
大家瞬间安静。
第二圈明显比第一圈难。
身体已经热起来，呼吸也变重，伊藤奈奈一度落后，小樱放慢速度陪她。水野阳太没有催，只是把节奏调整到她能跟上的程度。七濑光跑在旁边，用轻松的语气跟她聊天，转移她对疲惫的注意力。
“奈奈，你表演服想好了吗？”
“想好了。”奈奈喘着气说，“小樱的裙摆要有一点银色流光，转身拉小提琴的时候会很好看。”
小樱眼睛亮起来：“真的？”
“嗯。”奈奈继续说，“阳太的服装要看起来冷静可靠，但鼓手动作时要有力量感。光的衣服要稍微坏一点，看起来像会在吉他段撕开舞台。”
七濑光笑着说：“稍微坏一点是什么形容？”
“就是你本人。”
“谢谢夸奖？”
水野阳太淡淡道：“注意呼吸。”
奈奈被他们一打岔，竟然真的撑过了第二圈。
中川真一远远拍着她们，忍不住感叹：“你看，这就是友情的力量。”
森下美月点头：“也可能是鸡翅的力量。”
楚云兮淡淡补充：“两者都有。”
第三圈开始前，水野阳太让大家休息了五分钟。小樱拿着水瓶，站在路边看向山林。冬日阳光照在她脸上，她忽然觉得胸口很开阔。身体有些累，但不是那种让人焦虑的疲惫，而是认真为了目标努力后的充实。
她拿出手机，拍了一张跑步路线的照片发给睦月始。
【下午户外跑步训练，空气很好。】
睦月始很快回复。
【不要跑太快。】
小樱看着屏幕笑了。
【阳太也这么说。】
睦月始：【听他的。】
小樱鼓了鼓脸。
【始前辈和阳太好像都很爱管我。】
睦月始这次回得很快。
【因为你会逞强。】
小樱心虚地看了一眼水野阳太，正好对上对方警告她继续休息的眼神。
她默默回复。
【我今天没有。】
睦月始：【乖。】
小樱脸突然红了。
她赶紧把手机收起来，生怕伊藤奈奈看到又要开始笑她。
然而已经晚了。
奈奈凑过来：“睦月始夸你乖？”
小樱瞪大眼睛：“你怎么知道！”
奈奈笑得不怀好意：“你的表情写着呢。”
小樱脸红：“奈奈，你不要观察我。”
七濑光在旁边笑：“太明显了，小樱。”
水野阳太看了一眼时间：“第三圈。”
小樱立刻把手机塞进口袋，认真站好。
“来了。”
第三圈是最累的，但也是最顺的一圈。
因为每个人都已经进入节奏。小樱不再像第一圈那样兴奋，也不像第二圈那样需要控制体力，而是找到了最舒服的呼吸。奈奈虽然累，但一直没有停下。七濑光和水野阳太始终控制队伍整体速度，不让任何人掉队太远。
到最后一百米时，池知累在后面喊：“为了烧烤！”
元气满满的声音把大家都逗笑。
伊藤奈奈也咬牙喊：“为了鸡翅！”
小樱忍不住笑着接：“为了烤玉米！”
七濑光：“为了世界舞台。”
水野阳太：“跑完再说。”
大家在笑声中冲过最后一段。
三圈结束时，伊藤奈奈几乎扑到小樱身上，小樱也气喘吁吁地扶住她，两个人一起笑得停不下来。水野阳太虽然额头有汗，却依然冷静地安排大家慢走放松，不准直接坐下。七濑光把水递给小樱和奈奈，顺便替她们把毛巾拿过来。
中川真一拍下这一幕，声音里带着笑意：“这段一定要保留下来。以后你们真的站上世界舞台，大家回头看这段，会觉得很珍贵。”
楚云兮点头：“标题可以叫《为了烧烤而奔跑的冠军候补》。”
森下美月写下：“他们喊着食物的名字冲过终点，像是青春最朴素的胜利宣言。”
小樱听见后笑得更厉害：“美月，你写得太夸张了。”
“没有。”森下美月抬头，“很真实。”
天园寺莉娜把水递给大家，笑道：“不过真的很青春呢。”
“莉娜也开始说青春了。”小樱打趣。
莉娜优雅地眨眼：“因为我也觉得，这样的大家很好看。”
训练结束后，大家回到别墅。
顾安立刻开始安排晚上的烧烤。池知累和元气恢复过来的中川真一主动申请帮忙搬食材，结果被顾安分配去洗蔬菜。冬马胜斗和坂田悠一负责整理烧烤架和炭火位置，避免晚上出安全问题。野田和树检查急救箱，防止有人烫伤。九条光和楚云兮开始规划拍照角度。天园寺莉娜安排庭院灯光，准备把烧烤区布置得更有气氛。
小樱和伊藤奈奈则被真岛星乃按在沙发上休息。
“运动后不要立刻乱跑。”星乃温柔却坚定地说，“先拉伸，等下洗澡。”
奈奈瘫在沙发上：“星乃，你现在像美容版阳太。”
小樱喝着水，点头：“嗯，很有说服力。”
星乃笑着替小樱整理有些散乱的高马尾：“你们两个明天腿会酸，晚上泡温泉后我帮你们按摩。”
小樱眼睛亮起来：“星乃最好了。”
奈奈立刻抱住星乃：“星乃是天使。”
不远处，水野阳太听见后淡淡道：“今天晚上不要熬夜，明天上午还要训练。”
奈奈瞬间松开星乃：“恶魔来了。”
小樱忍不住笑倒在沙发上。
傍晚渐渐降临时，庭院里的烧烤区开始热闹起来。
顾安准备了腌好的牛肉、鸡翅、鸡肉串、鲜虾、扇贝、玉米、香菇、青椒、南瓜片和饭团。炭火点起来后，香气很快飘散开。池知累围着烧烤架转来转去，被顾安多次警告不要靠太近。伊藤奈奈盯着鸡翅，眼神比练习时还专注。小樱则捧着热茶坐在旁边，等着她的烤玉米。
九条光搭着七濑光的肩，笑着说：“晚上要尽情大吃一顿，对吧？”
七濑光看着她的动作，微微挑眉：“你这样搭着我，是想让我帮你拿烤肉？”
九条光理直气壮：“我们都是光，应该互相照顾。”
七濑光笑了：“这个理由倒是新鲜。”
中川真一举起相机：“来来来，烧烤前合照！”
大家围到烧烤架前，天园寺莉娜站在中央，小樱被奈奈拉到前面，水野阳太和七濑光站在后方，顾安手里还拿着夹子，池知累偷偷举着一串还没熟的玉米，被野田和树冷冷提醒“不能吃”。
快门按下时，所有人都笑了。
跑步的疲惫、上午的练习、身体的酸痛，都在烧烤香气和朋友们的笑声里慢慢变成值得回忆的一部分。
小樱拿到第一段烤玉米时，幸福地咬了一口，眼睛瞬间弯起来。
“好好吃。”
伊藤奈奈举着鸡翅，像在举冠军奖杯：“为了这个，我下午跑步值得了。”
水野阳太坐在旁边，看着她们两个这副样子，难得没有吐槽，只是淡淡说：“明天继续。”
奈奈差点被鸡翅噎到。
“阳太！不要在烧烤时说这种恐怖的话！”
大家又笑成一团。
夜色完全降下来，庭院灯光亮起，山间的冷空气被炭火和热闹驱散。小樱坐在朋友们中间，听着大家说笑，看着炭火上的食物发出滋滋声，忽然觉得今天的每一刻都很珍贵。
跑步时的风。
镜头里的青春。
训练后的疲惫。
烧烤前的欢呼。
还有这些一直陪在她身边的人。
她低头拍了一张烤玉米和炭火的照片发给睦月始。
【晚上烧烤，我有吃烤玉米。】
睦月始很快回复。
【少吃点辣。】
小樱笑了。
【知道啦，管家婆始前辈。】
这一次，睦月始隔了一会儿才回复。
【回来再说。】
小樱脸瞬间红了。
伊藤奈奈凑过来：“他回什么了？你脸红了。”
小樱立刻把手机按住：“没什么！”
奈奈坏笑：“肯定有。”
小樱咬了一口烤玉米，努力装作镇定。
“吃你的鸡翅啦。”
山间夜晚，笑声一直传得很远。
合宿第二天的跑步训练，就这样以一场热闹的烧烤作为奖励，留下了属于他们高二冬天最明亮的一页。
