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4、失灵的情绪管理 我好像没有 ...
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很多年以后,申晴坐在办公室里,对着电脑屏幕上密密麻麻的教案,忽然就想起了高三那年被自己涂黑的那句“我喜欢你”。原来有些性格,从年少时就已经刻进了骨里。这些年她活得规矩又妥帖。听父母的话,安稳读书;听长辈的话,考了教师编制;听身边人的话,按部就班恋爱、生活。她永远性格好、脾气好、懂事又体谅,身边所有人都夸她让人省心,就连她现在的男朋友于乐也常说:“申晴,我感觉你不高兴,你有什么气撒出来;我感觉你很难过,这里没有别人,哭出来;你想要什么说出来。”
那时她只当是温柔,后来才知道,那是她一辈子都学不会的课题。她习惯了把情绪吞进去,把尖锐藏起来,把所有脆弱都调成静音模式。就像当年明明心动到失控,还是亲手把告白涂黑;如今明明撞见了背叛,心口钝痛得发闷,她依旧什么都没表现出来。
没有崩溃,没有质问,没有歇斯底里。整个人像一套出了故障的系统,只剩下两个极端:要么强撑着快乐,要么沉到想放弃一切。此刻的她,就卡在两者之间,一片空白,连难过都显得很迟钝。她终于承认,自己的情绪管理系统,早就失灵了。
这么多年她听了所有人的话,乖巧、努力、懂事、迁就。唯独没有听过自己心里的声音。没有为自己痛快活过一次,没有不顾一切地争取过,也没有肆无忌惮地宣泄过。当年不敢对江屹坦露真心,是因为清醒与克制。如今不敢对于乐发作,是因为习惯了委屈自己。
原来从高三那年的黑疙瘩开始,她就注定了,要在一段又一段关系里,做那个最克制、最懂事、也最委屈的人。