3、第 3 章 保 ...
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保持冷静，去吹吹风吧
Anna：
我能感觉到你最近很开心，听上去这似乎是个好事情。但是安娜，强行让自己保持在亢奋的乐观中会很累，也会丢掉对其他情绪的感知。
你现在还能感到悲伤吗？还能平静下来吗？能感觉到空气中的冷意，而不是被莫名的燥热包围吗？知道自己要去做什么，有付出行动吗？
我并非在质问你，但你自己也告诉过我，你无法平静下来，无法找到之前的状态。这究竟是好是坏呢？你有答案的对吗？情绪压制太多，到最后会变成无法哭泣的泪水。放松并不是沉睡，是去做一件事情，去理清自己的思路。
好好的哭一场吧，宣泄掉那些被压制的情绪，再爬起来的时候，就觉得轻快了。
我永远在这里，陪伴你。
路本·加菲尔德
