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36、第三十六章 泳池的水面 ...
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泳池的水面在训练灯下泛着细碎的波纹,清时新穿着黑色的紧身泳裤,正在指导沈盛安调整泳姿。
"手臂再抬高一点,"他轻轻托住沈盛安的手肘,"这样能减少水阻。"
沈盛安依言调整,望着清时新白花花的大腿忍不住笑道:"没想到我的私人教练这么严格。"
这是他们新开发的训练方式——利用游泳来增强肺活量和核心力量,同时对关节的损伤极小。因为清时新发现,水的阻力能很好地训练他们在球场上的爆发力。
"再来一组间歇训练"清时新按下计时器,"全力游两个来回,然后休息三十秒。"
水花四溅中,沈盛安如箭般射出。清时新在池边跟随,仔细观察着他的每一个动作。当沈盛安触壁转身时,清时新敏锐地注意到他左肩的一个细微停顿。
"停一下。"清时新跃入水中,游到沈盛安身边,"转身时你的左肩是不是不太舒服?"
沈盛安有些惊讶:"你怎么知道?"
"你的动作有轻微的变形"清时新游到他身后,双手轻轻按住他的肩膀,"可能是旧伤。我教你一个改良的转身技巧。"
这个贴近的姿势让两人几乎肌肤相贴,沈盛安能感觉到清时新温热的呼吸拂过他的后颈,心跳不禁加快。
"专心。"清时新似乎察觉到了他的分心,声音里带着笑意。
他们一直训练到夕阳西沉。当最后一道金光透过天窗洒在水面上时,沈盛安终于完美掌握了新的转身技巧。
"进步很快"清时新赞许地点头,递给他一条毛巾。
沈盛安接过毛巾,却没有擦身,而是轻轻裹住清时新:"都是教练教得好。"
水珠从发梢滴落,在两人之间划出晶莹的弧线,清时新抬头看着他,突然说:
"知道吗?在泳池里,我能更清楚地看到你的每一个动作细节,这比在球场上观察更直观。"
"所以这是个阴谋?"沈盛安挑眉,"借口训练来研究我的弱点?"
清时新笑了,眼角弯成好看的弧度:"不,是来找回我们失去的默契。"
夜幕降临,泳池的灯光自动亮起,将一池春水映得如同星空。
在这个他们共同打造的空间里,每一个水花都在诉说着重逢的喜悦,每一个动作都在重建着曾经断裂的信任。
hhh,时新啊时新,想看直说嘛

沈队很乐意的
